張欣婕 郭朵 首都體育學院 楊冠華 云南農(nóng)業(yè)大學體育學院
我們都知道,在籃球場上中鋒位置的球員在我們的印象里都是以“身高體大”來定位的。在比賽中,中鋒的位置往往以近區(qū)為主要活動區(qū)域,所以中鋒在得分方面也就較容易些,因為離籃筐越近也就越容易得分,自然他的進攻程度也相應更激烈。那么在如此一個既激烈又敏感的地帶,中鋒球員的體型一定是高大的、壯實的,如同坦克一般的存在,這樣才能在籃下進行高強度的對抗,做出毀滅性的進攻效果。那么不光要有“身高體大”,同時“經(jīng)驗老道”也是必要的要素,而且優(yōu)秀成熟的籃球運動員的年齡范圍是在25-30歲之間,在年齡方面也會有影響到中鋒球員的,比如對抗強度、體力的消耗、靈敏與反應能力等。因此中鋒球員的身高、體重、年齡都會是影響他的進攻技術(shù)的發(fā)揮和進攻能力的強度以及戰(zhàn)術(shù)配合,所以這些參數(shù)指標對比分析都有著重要的意義。
從2019年男籃世界杯中國隊與波蘭隊中鋒隊員的身高數(shù)據(jù)來看(表1):其中最高的運動員是中國隊的周琦,身高218cm,而后是王哲林,身高215cm,其次是波蘭隊的巴爾切洛夫斯基,身高214cm,最低的兩名中鋒隊員為波蘭隊的赫里卡紐克和庫利格,身高分別為210cm和208cm。從平均身高來看,中國隊中鋒是215cm,而波蘭隊中鋒為210cm,兩支球隊中中鋒隊員的平均身高相差5cm,從對比數(shù)據(jù)可見,中國隊的中鋒隊員身高和波蘭隊中鋒隊員相互比較,中國隊的中鋒占據(jù)明顯的優(yōu)勢。據(jù)網(wǎng)上統(tǒng)計查到,優(yōu)秀男籃身高是在210cm之上,這也就是說中國男籃中鋒已經(jīng)符合優(yōu)秀男籃中鋒的標準,而且還遠超5cm,波蘭隊男籃中鋒是剛剛達到標準。
表1 兩隊中鋒隊員身高統(tǒng)計
從2019年男籃世界杯中鋒球員的體重對比數(shù)據(jù)來看(表2):體重最大的運動員屬波蘭隊的中鋒庫利格,為125kg;體重最小是中國隊的中鋒周琦,為95kg;其他球員從大到小排序依次為波蘭隊中鋒赫里卡紐克118kg、中國隊中鋒易建聯(lián)113kg王哲林110kg、波蘭隊中鋒巴爾切洛夫斯基107kg,兩隊中鋒總重量相差32kg;而中國隊中鋒的平均身高為106kg,波蘭隊中鋒則為117kg,兩隊中鋒平均相差11kg。從數(shù)據(jù)對比來看,中國隊中鋒在體重方面處于劣勢。在通過兩隊的比賽視頻可看出,中國隊的中鋒在和波蘭隊中鋒進行身體對抗中是很吃力的,尤其是周琦和王哲林。
表2 兩隊中鋒隊員體重統(tǒng)計
對比數(shù)據(jù)看出(表3):中國隊中鋒總得分44分,波蘭隊中鋒總得分26分,兩隊相差18分;在投籃數(shù)和投進數(shù)方面,中國隊中鋒出手42次,投進了26次,而波蘭隊中鋒出手了18次,投進數(shù)達到12次,其中差距較明顯;在命中率中,中國隊中鋒達到61.9%,波蘭隊中鋒則為69%,這比中國隊高出了7.1%。這顯示出中國隊在投籃出手數(shù)量是多于波蘭隊的,但是在命中率方面卻不如波蘭隊高。在通過比賽視頻中發(fā)現(xiàn),波蘭隊中鋒的內(nèi)線防守是特別的密集且堅固,中國隊中鋒在體重力量劣勢、身高優(yōu)勢情況下很少在內(nèi)線去進攻得分,在基于中國隊以牛角戰(zhàn)術(shù)為多,中遠區(qū)的掩護策應空位較多,所以在這片區(qū)域投籃次數(shù)多,而波蘭隊依靠體重力量優(yōu)勢身高劣勢就很少去投籃得分,基本依靠內(nèi)線的貼身強打得分。
表3 兩隊中鋒隊員投籃總命中率統(tǒng)計
從對比統(tǒng)計數(shù)據(jù)來看(表4):中國隊中鋒在兩分球的投籃數(shù)為20次,投進了12次,命中率為60%,而波蘭隊中鋒的兩分球出手了16次,投進了10次,命中率為62.5%,相差2.5%,雖然中國隊中鋒投籃數(shù)量多,但是命中率卻低于波蘭隊中鋒,看出波蘭隊中鋒在內(nèi)線兩分球中投籃穩(wěn)定性要強于中國隊;中國隊中鋒在三分球的投籃數(shù)高于波蘭隊中鋒,達到6次,投進了3次,命中率為50%,波蘭隊是2次投籃,投進了1次,命中率也達到50%;在罰球中看到,中國隊中鋒16次投籃,投進11次,命中率達到68.7%,而波蘭隊中鋒只有5次投籃數(shù),進了2次,命中率為40%。從比賽視頻看出中國隊中鋒在中遠區(qū)出手數(shù)多,在內(nèi)線出手數(shù)少,但每次出手都會對防守隊員造成犯規(guī),所以罰籃數(shù)較多。
表4 兩隊中鋒隊員投籃各命中率統(tǒng)計
從數(shù)據(jù)統(tǒng)計對比來看(表5),本場比賽中籃板球總數(shù)量為40個,其中中國隊中鋒取得23個,波蘭隊中鋒取得17個;在前場籃板球中中國隊中鋒拿到9個籃板,波蘭隊中鋒拿到了7個;在后場籃板方面,中國隊中鋒取得了14個,而波蘭隊中鋒拿到10個。不管從總體對比還是分開對比,中國隊中鋒在爭搶籃板球方面占到上風,略比波蘭隊中鋒多一些。再從比賽視頻中看出,雖然中國隊中鋒體重力量劣勢,但是卻充分利用到自身身高優(yōu)勢和靈敏的腳步去拼搶,也看出中國隊中鋒在拼搶籃板球的主動意識與積極性都略勝于波蘭隊中鋒,對籃球彈起下落的位置判斷準確堅定出擊。
表5 兩隊中鋒隊員進攻籃板球統(tǒng)計
籃球比賽的進攻戰(zhàn)術(shù)是由各個位置上的球員相互配合組成的,而中鋒作為球隊進攻戰(zhàn)術(shù)的中轉(zhuǎn)站就起到了至關(guān)重要的地位。進攻基礎配合包含了中鋒參與球隊的掩護配合、策應配合、突分配合等,為的是讓中鋒球員具有團隊進攻意識,這也是優(yōu)秀中鋒所應該具有的技能。為此,結(jié)合2019年男籃世界杯中國隊與波蘭隊比賽的中鋒數(shù)據(jù)對比分析,總結(jié)兩隊中鋒進攻基礎配合能力的差距。見表6。
表6 兩隊中鋒隊員進攻基礎配合統(tǒng)計
(1)中國隊中鋒在和波蘭隊中鋒在身高方面相比之下是占有明顯優(yōu)勢,但在體重方面,中國隊中鋒處于劣勢,不如波蘭隊中鋒;中國隊中鋒的年齡和波蘭隊中鋒相比是最年輕的,比賽經(jīng)驗不足,中國隊主力中鋒年齡偏大。
(2)中國隊中鋒在搶位接球方面在中遠區(qū)的行進間移動接球為主,依靠自身的速度和腳步來開闊移動范圍,適應了現(xiàn)代中鋒的特點,波蘭隊中鋒則是以原地要位接球為主,在體重力量優(yōu)勢中占上風。
(3)中國隊中鋒在投籃方式中以中遠區(qū)的單手肩上投籃為主要得分方式,在勾手投籃和扣籃技術(shù)運用極少,投籃方式比較單一,在進攻內(nèi)線沒有很大的破壞力。
(4)中國隊中鋒在和波蘭隊中鋒的身體對抗方面比較是處于弱勢,主要是在中遠區(qū)地帶,其中內(nèi)線的強打強攻極少;中國隊中鋒在爭搶進攻籃板球能力主動積極意識明確;在造犯規(guī)能力低于對手;進攻失誤多以進攻犯規(guī)為主,其中邊線球發(fā)球失誤最為嚴重。
(5)在進攻基本配合中,中國隊中鋒的進攻戰(zhàn)術(shù)配合較好次數(shù)很多,其中主要是掩護,其次為策應,最后是突分。在策應中,中國隊中鋒在身體劣勢情況下在近區(qū)很少,但在中遠區(qū)運用較多,中國隊中鋒在中遠區(qū)的突破能力較強在近區(qū)不如波蘭隊中鋒。
(1)強化中鋒的身體對抗能力的訓練。特別是中鋒的身體素質(zhì)的訓練:一是體能的增強訓練,二是體重力量的加強訓練,從而具有內(nèi)線對抗的基礎。對于經(jīng)驗不足的年輕球員,多參加國外比賽,培養(yǎng)沉穩(wěn)的心理素質(zhì),提高對關(guān)鍵球的穩(wěn)定。
(2)強化中鋒的投籃練習,增強投籃穩(wěn)定性,提高投籃命中率。增強得分技巧,掌握多種投籃方式,防止在內(nèi)線的得分方式過于單一的尷尬局面。
(3)強化中鋒的進攻基礎配合訓練。尤其是策應配合和突分配合以及掩護配合中給無球隊員的掩護,抓住配合的機會,形成更多的進攻打法,提高進攻戰(zhàn)術(shù)的全面性和多樣化。
(4)加大年輕內(nèi)線球員后備人才的培養(yǎng)力度,防止出現(xiàn)在新老中鋒換代時無人可用。給年輕球員多去國際賽事的機會,從而提升年輕球員比賽經(jīng)驗,縮小與主力中鋒的差距。