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哪些女性不宜吃螃蟹?

2021-06-03 09:34
養(yǎng)生閱刊 2021年5期
關(guān)鍵詞:哺乳期經(jīng)期脾胃

很多的女性朋友都愛吃螃蟹,但螃蟹性寒,女性不宜多食,那么,哪些女性不宜吃螃蟹?

1、體質(zhì)偏寒的女性

體質(zhì)偏寒及宮寒的女性,吃螃蟹可能加重宮寒癥狀。

2、脾胃虛寒的女性

尤其對于脾胃虛寒者來說,過食容易引發(fā)腹痛腹瀉。

3、處在經(jīng)期的女性

女性月經(jīng)期間,不宜吃生冷和刺激性食物,而螃蟹屬陰,性奇寒,吃多了會導(dǎo)致全身發(fā)涼,更是不宜在經(jīng)期食用。經(jīng)期食用螃蟹、田螺等食物,會刺激子宮和輸卵管,加劇收縮,導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀加重。

4、患疾病的女性

有傷風(fēng)、發(fā)熱、胃痛及腹瀉等癥狀,或者患有冠心病、高血壓等疾病,以及易過敏體質(zhì)的女人,也要注意,最好不吃或少吃。

5、孕婦及哺乳期女性

孕婦和哺乳期婦女也盡量不要吃蟹,懷孕前四個月吃蟹容易導(dǎo)致流產(chǎn),而哺乳期吃蟹則容易造成寶寶皮膚過敏、濕疹和腹瀉,甚至誘發(fā)寶寶免疫系統(tǒng)疾病。當(dāng)然,孕期4個月后和哺乳期還是可以少量吃蟹,最好淺嘗輒止。

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