羅近月

小陽27歲，剛結(jié)婚一年，對(duì)丈夫很失望。她說：“放襪子、擺鞋子、外出鎖門這樣的小事，不知說了多少遍才開始有些小改變。更別提生活、消費(fèi)和價(jià)值觀念，處處都是沖突。我媽說他是不夠愛我，我也懷疑，但生活都是雞毛蒜皮的小事，又沒到要一拍兩散的地步。只是天天一肚子憋屈，不知道要怎么辦才好？是不是如果他足夠愛我，這樣的情況就不會(huì)發(fā)生？”

其實(shí)，在進(jìn)入一段親密關(guān)系后，很多人都會(huì)有小陽一樣的苦惱：“如果你足夠愛我、在意我，為什么就不愿意為我主動(dòng)改變呢？”

是真的不夠愛嗎？要回答這個(gè)問題，還得從理解親密關(guān)系的本質(zhì)入手。

什么是真正的親密關(guān)系

簡(jiǎn)單來講，親密關(guān)系包含兩個(gè)部分：親密和關(guān)系。

所謂親密，就是人們常常希望的融合式體驗(yàn)，要你中有我、我中有你、永不分離，我可以為你赴湯蹈火，你也可以為我兩肋插刀。這不就是人們對(duì)愛情寄予的渴望嗎？可是別忘了，除了親密，還有關(guān)系。關(guān)系這兩個(gè)字告訴人們一個(gè)大前提，就是人們所渴望的親密必須建立在關(guān)系之上，要建立關(guān)系，就意味著兩個(gè)人都要有獨(dú)立的人格基礎(chǔ)。

如果一個(gè)人還沒有發(fā)展出獨(dú)立的自我，無底線地順從、迎合、討好，這種感覺看似很親密，但卻沒有關(guān)系的感覺。相反，如果一個(gè)人有了結(jié)實(shí)的自我，就會(huì)很難輕易放棄自己，很難一下子發(fā)生大的改變，這又會(huì)引發(fā)沖突不斷，感覺很難親密。所以，親密和關(guān)系是以矛盾的方式相互依存著。想要親密不難，想要關(guān)系也不難，唯獨(dú)兩詞湊在一起，組成親密關(guān)系卻很難。

努力追求親密，卻敗在了關(guān)系的不真實(shí)

為什么很多人會(huì)卡在親密關(guān)系里無法動(dòng)彈，要么極其以自我為中心，要么極其放棄自我，二者都很難獲得一種真實(shí)和親密的平衡。

真實(shí)和親密這兩方面都很重要，甚至親密必須以真實(shí)為基礎(chǔ)，從某種程度上來說，真實(shí)是勝過親密的。

但在現(xiàn)實(shí)生活中，大多數(shù)人對(duì)親密關(guān)系的追求，其實(shí)是以親密為目標(biāo)的。就是不管有沒有自我，有沒有關(guān)系的根基，只要足夠親密就好了。這就好比沒有結(jié)實(shí)地基的房子，蓋得快，倒得也快。當(dāng)房子倒了，人們也會(huì)習(xí)慣性地不看地基穩(wěn)不穩(wěn)，反而更努力地添磚加瓦。

這就是很多人陷入親密關(guān)系困境的原因：一是知道自我成長(zhǎng)很重要，卻對(duì)自我成長(zhǎng)不感興趣；二是努力學(xué)習(xí)很多經(jīng)營(yíng)關(guān)系的技巧，在現(xiàn)實(shí)中又用不上。

當(dāng)進(jìn)入一段真實(shí)的關(guān)系時(shí)，都會(huì)體現(xiàn)出一定的張力，如果沒有結(jié)實(shí)的自我做支撐，就會(huì)為了回避沖突和矛盾而妥協(xié)自己，形成一種帶著很多委屈的假親密。

對(duì)于是不是卡在真實(shí)這一方面，可以問問自己：是否特別渴望關(guān)系立刻變得親密無間？是否特別渴望不做什么，對(duì)方就可以主動(dòng)作出改變？是否特別害怕以及回避關(guān)系里的沖突和矛盾？是否覺得很多感覺和想法不用說對(duì)方也應(yīng)該懂？

如果這些回答都是“是”，并且時(shí)常在關(guān)系里感覺很受傷，那么最需要的就不是努力讓關(guān)系變得更親密，而是通過自我成長(zhǎng)，讓自己在關(guān)系里可以更加真實(shí)。

沖破自我僵化，不懼怕碰撞

很多人經(jīng)常會(huì)有一個(gè)困擾：很希望關(guān)系更親密，就只能委屈壓抑自己，雖然想展現(xiàn)真實(shí)的自己，但又怕破壞了關(guān)系的親密。

真正的親密，是建立在兩個(gè)人相互理解和相互影響之上的。如果你把自己藏起來，對(duì)方就沒有機(jī)會(huì)理解真正的你是怎樣，就沒有機(jī)會(huì)走近你的內(nèi)心。

所以，要在兩個(gè)獨(dú)立的人之間形成親密，一定離不開碰撞。在碰撞中確認(rèn)自己、堅(jiān)持自己和理解對(duì)方，是少不了的過程。只有關(guān)系里的兩個(gè)人都不懼怕碰撞，并且能夠清晰地表達(dá)自己時(shí)，碰撞就會(huì)成為親密的跳板，幫助兩個(gè)人達(dá)成更多的相互理解。有碰撞也有妥協(xié)，就是親密關(guān)系走向更親密的鐵證。

所以，親密關(guān)系里最重要的考驗(yàn)，不是如何讓關(guān)系變得更親密，而是每個(gè)人都需要走過一段極其重要的自我確認(rèn)之路，才能在親密關(guān)系的碰撞里不絕望、不退縮、不遠(yuǎn)離。

好的親密關(guān)系，可以相互穿透交融

好的親密關(guān)系可以互相穿透交融、影響深遠(yuǎn)。無論是男性還是女性，都有自己極其珍貴品格。但是常常因?yàn)閷?duì)于自我了解缺乏足夠的耐心，很難把一個(gè)真實(shí)的、 美好的自己展現(xiàn)給對(duì)方；同樣，因?yàn)槿狈ψ銐虻淖晕掖_認(rèn)做支撐，在關(guān)系里真的遇到一個(gè)在乎你、會(huì)跟你激烈碰撞的人時(shí)，就可能因?yàn)楹ε露丝s了。

所以，在親密關(guān)系里，真的要感謝將真實(shí)的自己放置在關(guān)系中的人，感謝對(duì)方帶領(lǐng)你看見一個(gè)更大的世界，哪怕是沖突，也是因?yàn)閷?duì)方真的很在乎你。

此外，也要問問自己：是否足夠結(jié)實(shí)到可以把你深愛的人帶往你的內(nèi)心深處，讓對(duì)方有機(jī)會(huì)來了解一個(gè)不曾了解過的世界嗎？

親密關(guān)系之所以很難，只是因?yàn)槿狈Ρ舜死斫獾耐ǖ馈８匾氖?，如果從來沒有人來好好地理解過你，你就可能沒有耐心去理解自己，更不知道如何帶領(lǐng)對(duì)方來理解你。

所以，親密關(guān)系最終回到一個(gè)核心點(diǎn)：唯有通過更多的自我理解，才能促成更多的相互理解。