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如何理解不合群的人?

2021-04-02 03:40
關(guān)鍵詞:合群人際信念

在學(xué)習(xí)和生活中,我們經(jīng)常會(huì)遇到一些獨(dú)來(lái)獨(dú)往不合群的人,如何理解不合群的人呢?

對(duì)于身邊獨(dú)來(lái)獨(dú)往不合群的人,可以大致分為兩種情況:

一種情況是他們真的想獨(dú)來(lái)獨(dú)往,很享受這種狀態(tài),他們喜歡思考和探索一些深刻的問(wèn)題,普通人很難滿足他們這方面的需求。在他們看來(lái),與其與人群在一起聊一些在他們看來(lái)無(wú)聊的問(wèn)題,不如獨(dú)自去思考和看書(shū)更有意義和價(jià)值。

正因?yàn)槿绱?,他們把很多心理能量投注在自己感興趣和愛(ài)好的事情上,日積月累,在某方面就會(huì)積累豐厚,表現(xiàn)在外就是他們?cè)谀硞€(gè)專業(yè)領(lǐng)域變得出類拔萃。

在我們看來(lái),好像是他有資本才不合群,其實(shí)更有可能是因?yàn)樗麄円驗(yàn)椴缓先海嵘俗约旱膶W⒘?,從而有了所謂的資本。

另一種情況,獨(dú)來(lái)獨(dú)往不合群是一種自我保護(hù)行為。

他們可能在人際中遭遇過(guò)背叛、排擠、忽視,這樣的經(jīng)歷和體驗(yàn)如果太多了,就會(huì)形成自己獨(dú)來(lái)獨(dú)往的特質(zhì)。

在他們的信念系統(tǒng)里就會(huì)形成一個(gè)自動(dòng)化的思維,他們堅(jiān)定地相信在人際中自己總是會(huì)受到傷害,在這樣的信念影響下,必然會(huì)選擇更有利于自己的方式去生存。

其實(shí)他們內(nèi)心是渴望和別人在一起的,只是由于過(guò)去在人際中受過(guò)一些傷害,內(nèi)心處于一種矛盾沖突的狀態(tài),一方面希望與人親近,另一方面又害怕有人靠近。最終內(nèi)心的恐懼大于內(nèi)心的渴望,使他們選了在他們看來(lái)更安全的方式——獨(dú)來(lái)獨(dú)往這種不合群的方式。

極端不合群的人還是極少數(shù)的,大多數(shù)人是時(shí)而合群,時(shí)而不合群。這也有兩種情況。

一種是不管他是合群還是不合群,他內(nèi)心都很焦慮,總是處于矛盾狀態(tài)中。他們可能害怕獨(dú)處,獨(dú)處時(shí)感覺(jué)百爪撓心,很煎熬,所以特別渴望與人相處??墒窃诤腿讼嗵帟r(shí),又會(huì)體會(huì)他人就是地獄的痛苦。

比如,本來(lái)想和別人說(shuō)說(shuō)自己的心事或煩惱,希望得到安撫,但往往會(huì)發(fā)現(xiàn),自己很難從對(duì)方那里得到想要的支持和安慰,得到的可能是指責(zé)和埋怨。這樣他們就有可能痛苦地?cái)[蕩在合群與不合群之間。

這可能是最初的依戀關(guān)系沒(méi)有建立好,如果有條件的話,尋求專業(yè)心理咨詢和治療,通常會(huì)有比較好的效果。

另一種是比較健康的狀態(tài)。我們?nèi)耸且粋€(gè)既需要與人有聯(lián)系,又需要獨(dú)處的動(dòng)物。在某些時(shí)候會(huì)滿足自己與人連接的需要,在另一些時(shí)候又會(huì)滿足自己獨(dú)處的需要。

無(wú)論是合群還是不合群,他們都很自在,通常這樣的人都非常有主見(jiàn),清晰地知道自己想要什么,是自我功能發(fā)展良好的人,能夠在人際交往中進(jìn)退自如。

(圖片源自網(wǎng)絡(luò))

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