王恩奎

進(jìn)入寒假后，為了幫助學(xué)生、家長和教師做好心理防護(hù)，構(gòu)建良好的親子關(guān)系，北京市門頭溝區(qū)未成年人心理健康輔導(dǎo)站在寒假期間開通線上咨詢服務(wù)，為全區(qū)師生和家長送上“心靈藥方”。（1月20日《勞動午報(bào)》）

門頭溝“心靈導(dǎo)師”寒假組團(tuán)為中小學(xué)生提供線上輔導(dǎo)，通過線上咨詢服務(wù)，為全區(qū)師生和家長送上“心靈藥方”，呵護(hù)學(xué)生安全度寒假，幫助廣大學(xué)生及家長調(diào)適心理，積極應(yīng)對，帶好心靈的“口罩”。這是溫暖關(guān)愛的好舉措。

時(shí)下，在嚴(yán)峻的國際國內(nèi)疫情防控形勢下，有的地方中小學(xué)提前放假，學(xué)生仍然不能“天大地大任我跑”而是要受到一定的約束，減少外出和人員聚集，減少傳播風(fēng)險(xiǎn)。特殊時(shí)期，如何讓中小學(xué)生過一個(gè)安全的寒假至關(guān)重要。尤其是中小學(xué)生由于年紀(jì)小的原因，一般情況下減少外出，會給他們帶來心理壓力。許多中小學(xué)生不能按照慣常的秩序?qū)W習(xí)和休息，不能到公共場所盡情游玩，學(xué)習(xí)生活出現(xiàn)了無序狀態(tài)，原有的適應(yīng)模式被打破，穩(wěn)定的心理失去平衡變得迷茫，產(chǎn)生恐慌等，出現(xiàn)各種心理問題。因此，做好寒假期間中小學(xué)生的線上咨詢服務(wù)，讓“心靈導(dǎo)師”幫助學(xué)生、家長和教師做好心理防護(hù)，對構(gòu)建良好的親子關(guān)系等將大有裨益。進(jìn)行必要的心理干預(yù)、疏導(dǎo)，及時(shí)有效緩解、平撫他們的心理壓力，多方服務(wù)，夯實(shí)他們心理安全感，盡可能有效安撫、化解這種恐慌焦慮心理，度過一個(gè)安全放心輕松愉快的寒假無疑顯得十分重要。

（責(zé)任編輯：姜波）