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咬定“靈芝”不放松 幽香原是“心田”來

2021-03-24 10:10江興華
青春期健康·青少版 2021年1期
關鍵詞:靈芝心田心靈

江興華

一、案例背景

江蘇省啟東市東安中學從2010年開始創(chuàng)建學校特色工程——心理教育,即“心田”工程。旨在培養(yǎng)學生自信、堅強、勇敢、積極的良好心理品質,倡導成功體驗,強調個性發(fā)展。學校關工委與團委、政教處成立了心理健康教育領導小組,帶動全校教師一起行動,以“心田”工作室為依托,以個別輔導和團體輔導相結合的理念為工作思路,以科研課題為載體,深入探索,全面推進,分階段制定工作目標和具體實施方案。

幾年來,學校為學生提供了科學的心理健康服務,大力普及心理健康知識,積極預防學生常見心理疾病,促進學生健康發(fā)展。通過“心田”工程一系列活動的發(fā)展,學生能陽光自信、積極樂觀地面對生活,能從自身、班級存在問題加以剖析,反思自我,每個學生在原有基礎上都有了進步,“問題班”也轉變?yōu)閳F隊精神、合作意識強的優(yōu)秀班級。

東安中學的心理健康教育,在“心田”工作室教師們的努力下已經更加專業(yè)化、具體化,而且在全校學生、家長以及兄弟學校中產生了一定的影響力。

二、實施途徑

1.成立“心田”系列工作室

建立“心田”耕耘室(心理咨詢)、“心田”成長室(學生心理測量檔案、拓展訓練、團體輔導)、“心田”收獲室(成果展示、沙龍活動)。

2.實施“心田”融合課程

將心理健康教育與其他課程相結合,在學科中滲透心理健康教育,提高學生的心理健康水平。

3.推廣“心田”校本教材

學校將《心田靈芝》作為心理教育教材,師生人手一本。本書分三編,針對教師的是“心理健康教案集錦”;針對學生的是“初中生心理健康自測與調適”;針對家長的則是“提升孩子注意力”。教師與學生共讀《心田靈芝》,宣傳心理學知識,交流彼此的心理感悟,為學生打造一個能夠得到心靈宣泄與心靈升華的平臺,更好地促進學生心理健康,提高學生的心理調節(jié)能力。

4.進行“心田”園丁培訓

通過自學、培訓,學校配有國家級心理咨詢師和心理學教師,并致力于早日實現(xiàn)心理學教師全面覆蓋。

5.舉辦“心田”系列講座

邀請專業(yè)人士到學校開展心理健康講座,內容涉及初中生心理健康、教師心理健康和家長心理健康。如《做一個幸福的人》《青春期常見心理問題及對策》《從容面對六月天》 《高山流水覓知音》等專題講座。

6.建立“心田”健康檔案

分類建立學困生、留守兒童、單親家庭子女等心理檔案,跟蹤學生成長過程,及時發(fā)現(xiàn)問題,并進行必要的干預指導。

7.發(fā)放“心田”成長綠卡

“心田”綠卡的編號和學生卡一致,與“心田”健康檔案相匹配。學生持卡至“心田”耕耘室可預約登記獲取咨詢時段,憑成長綠卡可到啟東心理咨詢中心向資深心理咨詢師預約并咨詢。

8.編寫“心田”校園小報

及時報道“心田”工程工作動態(tài),宣傳心理健康知識,刊登心理咨詢案例等。

9.開設“心田”傾訴信箱

“心田”工作室的工作人員負責解答學生心理健康疑問,搭建起家長、教師、學生的心理溝通平臺。信箱分為實體信箱和網絡信箱。

10.開辟“心田”廣播專欄

《心靈氧吧》廣播專欄每周一期,指導學生用樂觀積極的心態(tài)面對生活,快樂成長。

三、舞臺搭建

1.開展格言卡片征集活動

學校定期開展“關愛生命,陽光心靈”心理格言卡片征集活動,鼓勵學生寫下自己對人生的感悟,對某一瞬間的體驗和感受,內容涉及勵志、感恩、信任、價值追求、理想等各個方面,以此了解學生內心,關注學生心理健康情況。

2.開展留守少年心理輔導活動

開展“讓留守的花朵在陽光下綻放——關愛留守少年團體”心理輔導活動。部分留守少年因缺失關愛變得沒有安全感和歸屬感,性格容易變得孤僻、自卑,通過團體輔導幫助孩子樹立自信,學會贊美、欣賞,培養(yǎng)良好的人際交往能力,促使他們在交往中通過觀察、學習、體驗,認識自我,探討自我,接納自我,改善與他人的關系,調整學習態(tài)度。

3.舉辦演講比賽

舉辦“心之絮語”“成長的路上因為有你”等心靈故事演講比賽。通過比賽,讓學生講述生活中情感真摯的心靈成長故事,分享心情體驗,展現(xiàn)青春本色。演講比賽不僅能豐富學生的精神文化生活,鍛煉學生的語言表達能力,還能進一步增強學生自信心,提高學生感受生活、感受心靈的能力。

4.開展電影展播與賞析活動

開展“心靈有約”——心理電影展播與賞析活動,選擇以青少年成長為題材、貼近學生生活、針對學生各種心理問題給予相應指導或啟示的電影進行展播。如《天堂的孩子》《幸福來敲門》等,學生通過觀看影片,從中學習運用各種應對方式來面對生活中的難題與困惑。

5.舉行主題征文比賽

舉行“愛的回眸”“我和父母:說出你的愛”等主題征文比賽,組織學生回憶生活中曾經感受、經歷過的點點滴滴的愛,并用文字記錄下來,表達對父母的感激之情,促進學生與父母的深度交流。

6.布置感恩作業(yè)

布置“愛要說出口,愛要行動起來”雙休日感恩作業(yè),要求學生們利用雙休日,寫下對父母的愛,并大聲地向父母說一句感恩的話,同時為父母做一些實際的事,最后由家長寫下自己的真實感悟。

7.舉行“心理知識對對碰”專題競賽

幫助學生進一步了解心理健康相關知識,提高學生心理調節(jié)能力。競賽分初賽、復賽兩個階段,進入決賽的3個代表隊進行了必答題、搶答題、風險題3個環(huán)節(jié)的決賽,整個比賽過程緊張激烈,扣人心弦,學生受益頗多。

8.開展照片征集活動

開展“情抒你我,笑動心靈”——笑容傳遞溫暖照片征集活動,每班選送3張與“笑”有關的照片,做成展板在校園櫥窗中進行展出,通過照片中的笑容和場景,介紹笑容背后的故事,激發(fā)了學生互相交流、深入了解彼此生活的意識,也使笑容的溫暖力量在校園中傳遞。

9.開展“心靈守望者”素質拓展訓練

組織學生到江天生態(tài)園參加“心靈守望者”素質拓展訓練,通過活動使他們更加開放自己,適應群體生活,提升人際交往能力,并為身邊的同學樹立榜樣。

10.舉辦“心田大舞臺”心理藝術節(jié)

作為“心田”工程的重要組成部分,學校每年舉行“心田大舞臺”心理藝術節(jié)。各班精心排練與心理健康教育相關的藝術節(jié)目并進行匯演。通過豐富多彩的舞臺形式和演員們激情地投入,讓“心田大舞臺”溫情洋溢,燦爛無限。

無形融入,有形顯現(xiàn),形成特色,東安中學將一如既往,扎實開展心理教育工作,把自信、堅強、勇敢的種子播撒到每一位學生的心田,構筑起學生幸福成長的基石,讓每一位東安學子受益終身。

(編輯 安思齊)

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