日常生活中，總是有各種突發(fā)事件發(fā)生，甚至威脅大家的人身安全，或是自然災害，或是意外事故。那么，如何在災害或事故中自救呢？讓我們一起學習一下吧！

發(fā)生地震時如何緊急避險

☆在窒內

利用寫字臺、桌子或者長凳下的空間，或者身體緊貼內部承重墻作為掩護，然后雙手抓牢固定的物體。如果附近沒有寫字臺或桌子，用雙臂護住頭部、臉部，蹲伏在房間的角落。遠離玻璃制品、門窗等可能墜落的物品。

☆在室外

待在原地不要動。遠離建筑區(qū)、大樹、街燈和電線電纜。

不要點火柴。不要向周圍移動，避免揚起灰塵。用手帕或布遮住口部。敲擊管道或墻壁，以便救援人員發(fā)現(xiàn)你。

臺風天應該注意什么

盡量不外出，外出時要提防高空墜落物。

家中準備一些食物和飲用水，還要準備手電等照明設備，預防停電停水。

檢查家中的陽臺、窗戶處是否有花盆、紙箱等物品，避免大風刮起時墜落傷人。

高樓火災如何逃生

如發(fā)生火災，居住在高層的人員千萬不能乘坐電梯逃生。應該用濕毛巾捂住口鼻，低頭彎腰逃離現(xiàn)場，離地面越近越好，這樣做是為了防止煙霧嗆入呼吸系統(tǒng)引發(fā)昏迷、窒息。

如果樓梯已被大火封住，可以跑到樓頂，通過另一個單元出來。

當通道被火封住，沒有逃生的路時，可以靠近窗戶和陽臺呼救。同時關緊起火一側的門窗，用濕毛巾、濕布堵塞門縫，用水淋透房間，防止煙火入侵，等待救援。

發(fā)現(xiàn)溺水者如何急救

將溺水者平放在地面，迅速撬開其口腔，清除口腔和鼻腔異物，使溺水者的呼吸道保持通暢。

盡量倒出腹腔內的吸入物，但要注意不可一味倒水而延誤搶救時間。

當溺水者呼吸停止或極為微弱時，應立即實施人工呼吸，必要時要采取胸外心臟按壓法。

被困電梯怎么辦

保持冷靜，并且安慰一起被困住的人，緩解他們的心理壓力。

利用警鐘、手機或拍門求援。

千萬不要嘗試強行推開電梯內門，電梯天花板若有緊急出口，也不要爬出去。

如果電梯下墜，要立刻按下電梯內每一層樓的按鍵，電梯內若有把手，要用手緊緊握住， 身體從頭到背部緊貼電梯墻壁，彎曲膝蓋。

如何撥打120急救電話

撥打120電話時，不要驚慌，保持鎮(zhèn)靜，將信息傳達清楚。

講清楚病人所在的詳細地址。

描述清楚病人的主要病情或傷情，讓救護人員做好相應的急救準備。

保持電話暢通，一旦救護人員找不到病人時，可以與呼救人繼續(xù)聯(lián)系。