市民來電:
接市民舉報(bào)反映,上海市松江區(qū)有一處無證的面粉加工作坊,面粉直接堆放在地上,加工環(huán)境臟、亂、差。
案件處理:
經(jīng)松江區(qū)市場監(jiān)督管理局組織核查,該處確實(shí)存在一個(gè)無證的面粉加工作坊,系外地來滬人員在此加工面條、年糕。執(zhí)法人員當(dāng)場責(zé)令當(dāng)事人立即停止一切非法加工經(jīng)營活動(dòng),同時(shí)向其發(fā)放告知書。
提醒:
優(yōu)質(zhì)面粉和米粉應(yīng)呈粉末狀,不含雜質(zhì);手指捏之無粗粒感,無蟲和結(jié)塊;用手緊壓后放開不成團(tuán),顏色白色,均勻一致沒有雜色;氣味和滋味正常,無霉味、酸味、苦味及異味。在面粉中不應(yīng)有各類淀粉、馬鈴薯粉,如有結(jié)塊、酸味,表明面粉已腐敗變質(zhì),不能食用。
不合理的烹調(diào)方式會(huì)令食物產(chǎn)生致癌物質(zhì),但一種致癌物是否能致癌,取決于人體暴露于這種致癌物的劑量、時(shí)間,及自身免疫力等多種因素。日常烹飪過程中可采取以下措施減少致癌物產(chǎn)生:
控制烹飪條件
?控制烹飪溫度炒菜時(shí)要控制油溫,不要讓油長時(shí)間處于冒煙狀態(tài),而且人體吸入油煙也會(huì)影響健康。
?觀察烹飪顏色自制煎炸食品時(shí),炸后的顏色不宜過深,淡黃色即可;自制燒烤時(shí),盡量不用碳燒或明火,最好用能控溫的烤箱。
?慎用經(jīng)過反復(fù)高溫加熱的油煎炸用油不能重復(fù)炸制食品,也不要再用來炒菜和長時(shí)間存放。如果再次使用,要過濾后盡快用來制作蒸煮、涼拌食物、面點(diǎn)等。
炒菜后一定要刷鍋
附著在鍋表面的油脂和食物殘?jiān)俅渭訜幔瑫?huì)產(chǎn)生多種有害物質(zhì),所以炒完一道菜后要及時(shí)刷鍋,再炒下一道菜。
食用煎炸熏烤食物要適量
煎炸、熏烤食物有其特殊風(fēng)味,但要盡量減少食用次數(shù),并控制食用量,同時(shí)搭配富含膳食纖維和抗氧化物的新鮮蔬果。
專家答疑
讀者來電:有人說吃蝦要去掉背部的蝦線,還有人說不僅要去掉蝦線,還要去掉蝦腹部的一根黑線,是這樣嗎?如果吃了沒有去除蝦線的蝦會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生危害嗎?
陳舜勝(上海海洋大學(xué)食品學(xué)院教授):俗稱的“蝦線”就是蝦的消化道,在蝦的脊背處,含有未消化完的食物殘?jiān)?,也可能含有泥沙,不可食。?dāng)然,如果你不在乎,只要燒熟煮透,蝦線對(duì)人體健康基本無害。有些人在心理上難以接受粗黑的蝦線,影響食欲,可以去除。蝦的腹部也有一條細(xì)長的黑線,生物學(xué)上稱為“腹髓”,是中樞神經(jīng),比蝦線(腸線,消化管)細(xì)小得多,也不臟,不需去除。