貓哥:答案當然是否定的,只要你還在盯著各種電子屏幕看,那么就不會對眼睛有什么好處。之所以有“綠色護眼”的說法,是因為用眼時間過長之后,需要我們走出戶外,看看遠處的綠色,以達到讓眼睛休息的目的。但不能簡單理解成只要是綠色就能護眼。
當我們聚精會神長時間盯著書本或者屏幕看時,眨眼的次數(shù)會明顯減少,容易造成眼部干澀、異物感、刺痛感,嚴重的還會引起眼部炎癥,例如貓哥的同事最近就患上了干眼癥。當我們眼睛長期保持同一個狀態(tài),眼部肌肉就會過度緊張,從而導(dǎo)致眼部酸脹,即使年紀輕輕也會變得老眼昏花。這時,就需要人為進行調(diào)節(jié)。我們可以多眨眼,幫助淚液更好地分布于眼睛表面,減少蒸發(fā),保持眼睛濕潤,以減少眼部不適。另外就是定時讓眼睛休息休息,如果條件允許的話,每看近處20 分鐘,就挪眼看看遠處的景色,這將有效緩解眼部疲勞。
呂默默(生物材料專業(yè),從事科學(xué)教育工作):宇航員也是人,在太空吃喝拉撒睡一樣都不會少,但他們放屁嗎?當然會,但一般來說他們會盡量減少放屁。原因有很多,比如味道太重,當年阿波羅16 號的宇航員就是因為喝了補充鉀的柑橘汁, 所以放了好幾個臭屁,在太空艙中“繞梁三日”而不絕。雖然這氣味最終會被空氣凈化裝置過濾掉,但有個問題不得不提:就是在太空失重狀態(tài)下,恰好有人在你的頭部附近放了臭屁,很長一段時間不會被清除掉,那味道你懂的。
太空里放屁的另一個問題是火災(zāi)??茖W(xué)家研究得出,腸道細菌會形成兩種主要氣體,即氫氣(H2)和甲烷(CH4),它們可能在密閉空間內(nèi)構(gòu)成火災(zāi)隱患,而且這些氣體也會通過呼吸進入血液中。所以,目前為止很多國家禁止把豆制品帶入太空,以減少放屁的風(fēng)險。
跟放屁相比,太空里打嗝要危險得多,在地球上,打嗝最多帶出一些氣體,但在失重條件下,打嗝跟嘔吐其實沒多大區(qū)別,氣體和胃里邊的黏稠食物會被一起打出來,也叫作濕嗝(wet burping),感覺可想而知了。
饅頭老妖:絕大部分嚼檳榔的人,最初都是沖著“提神醒腦”的功效去的。沒錯,檳榔里含有檳榔堿、檳榔次堿等生物堿,的確能刺激人體產(chǎn)生更多的腎上腺皮質(zhì)激素。而這種激素屬于M 受體激動劑,能讓人神經(jīng)興奮,覺得全身充滿了能量。
實際上,腎上腺皮質(zhì)激素,正是人體面對緊急情況時的“信號”,可以激發(fā)出自身的潛力。而檳榔此刻就像是充當了“外掛”,讓人體進入一個短時間的亢奮狀態(tài)。
然而,這種亢奮不過是透支精力的結(jié)果,亢奮過后就是長時間的萎靡,除非你再嚼一顆。要想長期靠檳榔提神,還真是不太行。
更麻煩的是,檳榔是已知的一類致癌物,有確切證據(jù)表明,它有致癌的風(fēng)險(主要表現(xiàn)為口腔癌)。而這類癌癥的治療方式,往往會讓患者切除舌頭、牙床甚至小半張臉,給患者帶來終身無法緩解的痛苦。因此,還是不要用這種飲鴆止渴的東西來提神了吧!