1次喝斷片，老癡風(fēng)險(xiǎn)增兩倍

英國倫敦大學(xué)、芬蘭赫爾辛基大學(xué)和美國俄勒岡州立大學(xué)等機(jī)構(gòu)的流行病學(xué)家發(fā)現(xiàn)，喝酒斷片會(huì)使癡呆癥患病風(fēng)險(xiǎn)翻倍。

研究人員選取了英國、法國、瑞典、芬蘭等多國數(shù)據(jù)，共測量了13萬余名未患癡呆癥成年人的酒精攝入量。在平均14年的隨訪期內(nèi)，有1081人（0.8%）患上了癡呆癥。

分析結(jié)果顯示，無論飲酒量如何，發(fā)生過1次酒后斷片的人，癡呆癥發(fā)病率增加了2.1倍；發(fā)生過兩次斷片的人為2.19倍。在調(diào)整其他生活方式和疾病因素后，這種相關(guān)性依然存在。

該研究發(fā)表在最近一期的《美國醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)雜志》上。研究成果表明，預(yù)防癡呆癥不僅要控制總飲酒量，還要保證飲酒量不至于造成意識喪失。

城市綠地多民眾吸煙少

英國普利茅斯大學(xué)、?？巳卮髮W(xué)和奧地利維也納的心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，居住在綠地或綠色街區(qū)附近，吸煙率明顯低，戒煙成功率高。該研究發(fā)表在《社會(huì)科學(xué)與醫(yī)學(xué)雜志》上。

研究團(tuán)隊(duì)從“英國健康調(diào)查”中選取8000多名成年人，考察他們的健康狀況、居住地和其他生活方式等因素。在接受調(diào)查的受訪者中，19%的人稱目前吸煙，45%的人表示他們一生中的某個(gè)時(shí)候經(jīng)常吸煙。分析結(jié)果顯示，即使考慮到影響吸煙的其他因素，居住在綠色空間比例較高地區(qū)的人群，吸煙幾率比生活在綠色空間較少地區(qū)的人低20%。此外，生活在綠色空間比例較高地區(qū)的人，成功戒煙的可能性高出12%。

考慮到吸煙成癮性和戒煙的困難性，增加綠色空間是減少吸煙流行率的公共衛(wèi)生策略。如果這一發(fā)現(xiàn)得到進(jìn)一步證實(shí)，有望采取自然干預(yù)措施幫助試圖戒煙的人群。因此，政府和公共衛(wèi)生部門應(yīng)當(dāng)保護(hù)和投資于城市和農(nóng)村地區(qū)的自然資源，保持和擴(kuò)大現(xiàn)有綠地。

體力活動(dòng)多，肝膽疾病少

近日，北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部聯(lián)合英國牛津大學(xué)開展的一項(xiàng)旨在量化體力活動(dòng)與肝膽疾病風(fēng)險(xiǎn)關(guān)聯(lián)的研究發(fā)現(xiàn)，我國成年人體力活動(dòng)多，患肝膽疾病的風(fēng)險(xiǎn)更小。

在我國，體力活動(dòng)與肝膽疾病相關(guān)性的前瞻性證據(jù)有限。為量化二者間的關(guān)聯(lián)，研究人員調(diào)查分析了2004—2008年間460937名來自我國10個(gè)地區(qū)、年齡在30～79歲間的參與者數(shù)據(jù)，這些參與者在研究初始時(shí)均無癌癥或肝膽疾病史。研究人員通過調(diào)查問卷形式，首先了解參與者社會(huì)人口特征、生活方式、個(gè)人和家庭病史及當(dāng)前藥物治療等情況；記錄參與者身高、體重、臀圍、腰圍、生物阻抗、肺功能、血壓以及心率等數(shù)據(jù)；最后，所有參與者提供10毫升非空腹血液樣本。分析發(fā)現(xiàn)，參與者中來自農(nóng)村的年輕男性由于久坐不動(dòng)時(shí)間最少，總的體力活動(dòng)最多，有效地降低了他們的血壓、血糖和脂肪含量，使得他們不太可能患上糖尿病、心血管疾病，同時(shí)大大降低患肝膽疾病風(fēng)險(xiǎn)。

這項(xiàng)新研究可靠地評估了體力活動(dòng)與肝膽疾病之間的關(guān)聯(lián)，為尋找病因及有效預(yù)防提供了新思路。