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工作中總覺得不開心? 4個問題幫你找到解決辦法

2020-12-23 04:30
關(guān)鍵詞:外向內(nèi)向直覺

工作,占據(jù)了人一生的大部分時間。找到一份合適自己的,能讓自己有價值感、讓自己開心充實的工作,是十分重要的。因此,你需要了解的是,你是誰?哪里是你的主戰(zhàn)場?

MBTI測試可以解答這兩個問題,了解自己的人格,告訴你如何選擇合適的職業(yè)。

MBTI是認(rèn)可度很高的測試,常用在學(xué)校選專業(yè)/應(yīng)屆畢業(yè)生和企業(yè)中。它由美國的心理學(xué)家凱瑟琳·庫克·布里格斯和她的女兒伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯研究而得,她們發(fā)現(xiàn)每個人都是獨立的個體,而思維過程中顯著的差異是構(gòu)成個體差異的主要原因。這個度量表以瑞士心理學(xué)家榮格劃分的8種類型為基礎(chǔ),加以擴展,形成四個維度。

測試結(jié)果的4個維度包括:Introversion內(nèi)向/Extroversion外向;Sensing感覺/Intuition直覺;Thinking思考型/Feeling情感型;Perception感知型/Judging判斷型。

一、通過4個問題,

幫你判斷屬于哪個類型:

1.你喜歡聚會嗎?聚會中你是什么狀態(tài)?

內(nèi)向(獨自思考時更佳):不喜歡聚會更喜歡自己待著;多人聚會,更喜歡待在角落;跟陌生人交談比較困難;聚會結(jié)束感覺消耗了很多能量。

外向(進行交談采取行動時更佳):周末有聚會會積極參加;會主動參加各種話題的討論;在聚會上認(rèn)識新朋友很開心;回到家依舊感到能量滿滿。

2.請描述下你的家。

感覺(用五官認(rèn)識世界,對現(xiàn)實感興趣):進門有個鞋柜,左邊是廚房,有兩個房間……

直覺(用抽象聯(lián)想認(rèn)識世界,對可能性感興趣):很舒服溫馨,北歐風(fēng)格,昨天請了朋友來家里玩很開心……

3.6人團隊,因年底旅行基金減半,只能有3人去,你如何決定?

思考型(擅長組織事實和觀點,興趣在事物而非人,出發(fā)點是得到最好的結(jié)果):誰業(yè)績好誰去;全體投票。

情感型(關(guān)注人的情感情緒和人際關(guān)系,興趣在人而非事物,出發(fā)點是不傷害大家的感情):抓鬮;問有沒有人放棄;換個便宜的地方一起去。

4.你通常如何過周末?

感知型(隨遇而安,彈性工作時間):睡到自然醒,起床了再說;天氣好就叫朋友出來玩;路過影院就去看個電影。

判斷型(井井有條,設(shè)定好截止時間):通常會打掃屋子和洗衣服;每周日中午跟朋友一起打球;提前兩天買好電影票。

內(nèi)向外向、感知判斷容易隨著環(huán)境有所變化,然而感覺直覺、思考情感的類型,卻是天生的很難改變。人格類型的本質(zhì)是“思維方式”,每天我們在不斷地接收外部的信息并得出結(jié)論,就是感知和判斷。

二、就感知和判斷有下面四種組合,

幫你找到合適的職業(yè):

ST感覺+思考:

依賴五官感知事物,思考后做出判斷,相信因果關(guān)系和有條理的推理,適合職業(yè)有經(jīng)濟、金融、貿(mào)易、法律、外科醫(yī)生、會計、工業(yè)生產(chǎn)、建筑

NT直覺+思考:

思維敏捷且具有邏輯性,適合在特定領(lǐng)域解決比較復(fù)雜的問題。適合職業(yè)有科研、計算機、法律、投資分析、數(shù)學(xué)、前沿科學(xué)

SF感覺+情感:

依賴觀感感知事物,依賴個人價值觀和情感做判斷,充分考慮他人的感受,適合職業(yè)有兒科醫(yī)生、小學(xué)老師、護士、社區(qū)工作、銷售、服務(wù)性行業(yè)

NF直覺+情感:

通常具有語言天賦,可傳播他們所尋找到的可能性和價值,適合具有創(chuàng)新空間并滿足人類需求的工作,比如中學(xué)大學(xué)老師、廣告、文學(xué)藝術(shù)創(chuàng)作、心理咨詢師……

如果你的專業(yè)和你從事的工作正好適合你的人格特質(zhì),那恭喜你,你可能只是遇到了些困難,克服下就好了。如果不適合的話,建議考慮是否需要轉(zhuǎn)換下崗位,或者調(diào)整下自己的思維方式。

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