現(xiàn)在的產(chǎn)房，產(chǎn)婦順產(chǎn)分娩時，都鼓勵產(chǎn)婦的丈夫進(jìn)病房陪產(chǎn)。丈夫做妻子分娩的陪伴者，好處有很多，可以給妻子心理力量，減輕生產(chǎn)時的恐懼，分擔(dān)妻子的痛苦，能促進(jìn)家庭的和諧，也是一種很棒的體驗(yàn)，能夠看到自己的孩子誕生，絕對是一生值得銘記的記憶。

從我們醫(yī)護(hù)人員來說，丈夫進(jìn)產(chǎn)房陪產(chǎn)，既高興又擔(dān)心。高興的是，丈夫如果陪產(chǎn)得當(dāng)，是我們的一個好幫手，絕對能起到誰也代替不了的作用。擔(dān)心的是，如果做得不好，那就是不僅幫不上忙，反而成了添亂的了。

很多丈夫，平時在家里，就是一個甩手掌柜的，到了醫(yī)院，什么都不做，或者還跟上班似的，過幾分鐘，不是打電話，就是發(fā)微信，比在單位還忙，這就違背了陪產(chǎn)的初衷。

一個合格的陪產(chǎn)家屬，進(jìn)到產(chǎn)房，成為產(chǎn)婦的分娩陪護(hù)，關(guān)鍵要做到“四動”。也就是動手、動腳、動嘴、動腦。

頭一個是動手。所謂動手，就是要幫助妻子按摩身體。在待產(chǎn)過程中，尤其是妻子宮縮時，除了肚子疼痛外，身體也因?yàn)閯诶勰[脹酸痛，丈夫要替妻子按摩身體的疼痛部位，進(jìn)行持續(xù)的推拿，達(dá)到緩解疼痛的目的。

這可是一個力氣活兒。我們在臨床上見過一些丈夫，只按摩了一會兒，胳膊就酸了，這都不合格。我就勸一些準(zhǔn)備陪產(chǎn)的丈夫：回家好好鍛煉一下臂力，按摩水平不過關(guān)可不行。此外，丈夫還要給妻子擦汗，妻子渴了餓了，要給妻子遞水送食物吃?？简?yàn)的都是丈夫動手能力。

動腳，就是要勤快，充當(dāng)好醫(yī)護(hù)人員和妻子的通信員。

現(xiàn)在很多病房都是單間，丈夫和妻子同居一室，妻子有什么異常情況，丈夫都要及時跟醫(yī)護(hù)人員匯報溝通，方便醫(yī)生護(hù)士及時掌握妻子的預(yù)產(chǎn)分娩情況。千萬不能跟在家里一樣，不聞不問。更不能自作主張，耽誤了病情。

動嘴，就是要多安慰妻子。一些第一次生產(chǎn)的產(chǎn)婦，往往會有恐懼心理，這時，丈夫就要鼓勵妻子，一定要表現(xiàn)對妻子有信心，要給她充分的信任，堅信妻子能順利分娩。

有些丈夫呢，妻子還在忍痛堅持呢，自己卻先退卻了，有的甚至給妻子泄氣，說：“算了，我看你不行，肯定堅持不下去，還是剖算了?！泵鎸@樣的陪產(chǎn)家屬，我們也只有苦笑了。

動腦，就是要想一些輕松的話題，調(diào)動妻子的積極情緒，做一個開心果。哪怕平時是不茍言笑的人，這個時候，也要時時露出笑臉。在宮縮的陣痛間隙，丈夫可以和妻子聊一些對未來的暢想，想想小寶寶的模樣，是個調(diào)皮的孩子嗎？將來會是個科學(xué)家嗎？這些輕松的話題可以轉(zhuǎn)移妻子對疼痛的注意力，更加關(guān)注于使勁兒、用力。

在臨床上，我們還遇到過一位特別有心的丈夫，他事先把和妻子旅游時的合影帶在了身邊，當(dāng)妻子宮縮疼痛厲害時，就掏出了照片，讓妻子一張一張地看，回憶過去甜蜜的時光，在浪漫的回憶下，妻子不自覺地就度過了難熬的第二產(chǎn)程，迎來了自己的小寶寶。

小紅姐：北京大學(xué)第一醫(yī)院護(hù)師，中國最具人氣美女助產(chǎn)師，知名母嬰育兒博主