張 強(qiáng)

無(wú)錫太湖學(xué)院，江蘇 無(wú)錫 214064

一、前言

近年來(lái)隨著我國(guó)素質(zhì)教育發(fā)展日益完善，教育體系也日漸成熟，對(duì)于學(xué)生身體素質(zhì)的關(guān)注也日益加強(qiáng)。我國(guó)高校教育教學(xué)關(guān)鍵在于體育教學(xué)與體育健康課程的教育，學(xué)生的健康是體育教學(xué)的核心指標(biāo)。提升學(xué)生的整體健康標(biāo)準(zhǔn)，不僅能夠使學(xué)生對(duì)自身的健康素質(zhì)更為關(guān)注，而且對(duì)于學(xué)校體育課程的充實(shí)也有著積極的作用。

二、高校體育教育改革重點(diǎn)及改革原因分析

（一）高校體育改革重點(diǎn)內(nèi)容

目前高校體育教學(xué)的發(fā)展方向較為多元化，許多因素會(huì)影響高校體育教學(xué)改革。在對(duì)影響高校體育教學(xué)的諸多因素進(jìn)行分析之前，首先應(yīng)該明晰的是高校體育教學(xué)的重點(diǎn)是什么，簡(jiǎn)單的概括就是有如下的幾點(diǎn)：第一，高校體育課程目前正在變的越來(lái)越明確，層次越來(lái)越豐富。當(dāng)前階段，我國(guó)的高校體育教學(xué)課程目標(biāo)已經(jīng)完全按照《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》進(jìn)行，在該綱要之中，高校的體育教學(xué)發(fā)展目標(biāo)等已經(jīng)被凸顯出來(lái)。綱要要求高校大學(xué)生的體育素質(zhì)培養(yǎng)可以從如下幾個(gè)方面進(jìn)行，即提高運(yùn)動(dòng)參與度、增強(qiáng)體育技能鍛煉、增強(qiáng)身體素質(zhì)以及提高心理和身體的社會(huì)適應(yīng)能力等。總之，目前高校學(xué)生的體育教學(xué)重中之重是追求學(xué)生的健康及體質(zhì)發(fā)展，然后才是追求學(xué)生在體育技能方面有所發(fā)展和突破，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的思想觀念。第二，高校體育教學(xué)目前在逐漸向多元化和現(xiàn)代化靠攏。當(dāng)前傳統(tǒng)的教育教學(xué)方式和手段已經(jīng)無(wú)法滿足日益發(fā)展的體育教學(xué)改革，高校的體育教學(xué)重點(diǎn)已經(jīng)逐漸放在學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展之上且追求更加豐富和現(xiàn)代化的教學(xué)理念，學(xué)生在體育學(xué)習(xí)的過(guò)程中，可供選擇的體育項(xiàng)目越來(lái)越多，比如從以往傳統(tǒng)的籃球、排球等又增加了健美操、瑜伽、跆拳道等新興體育項(xiàng)目。這些體育項(xiàng)目不僅是在體育課的課堂上可以供學(xué)生們選擇學(xué)習(xí)，同時(shí)，學(xué)生的能力也可以在課下的社團(tuán)中得到豐富、學(xué)習(xí)。同時(shí)，教師也會(huì)增加一些課外的體育教學(xué)內(nèi)容，能夠讓學(xué)生在課堂上以及課下的素質(zhì)都能夠得到拓展。這樣的多元化教育教學(xué)模式，學(xué)生們首先能夠認(rèn)真的進(jìn)行體育課程學(xué)習(xí)，也能夠通過(guò)課內(nèi)外的知識(shí)接觸與學(xué)習(xí)從而提升自身的身體素質(zhì)。第三，高校體育教育模式正在逐步走向合理化，現(xiàn)階段，我國(guó)的政策表明國(guó)家要求高校體育教學(xué)中，能夠切實(shí)提升學(xué)生的身體素質(zhì)和體育教學(xué)的效果。

以上的諸多體育項(xiàng)目中，要求學(xué)生們首先學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)模式，其次鍛煉自身的能力，充分成長(zhǎng)。所以，高校針對(duì)這樣的要求采取的措施就是設(shè)置必修課和選修課，然后根據(jù)年級(jí)以及水平的不同，再進(jìn)行細(xì)分，結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行個(gè)性化的教學(xué)，將學(xué)生的身體素質(zhì)的提升和體育技能的訓(xùn)練結(jié)合在一起能夠讓學(xué)生在掌握體育運(yùn)動(dòng)技巧的同時(shí)，也能夠更好的增強(qiáng)身體素質(zhì)，同時(shí)獲得體育鍛煉方面的知識(shí)，能夠自己進(jìn)行科學(xué)合理的健身運(yùn)動(dòng)?？偠灾?，當(dāng)前我國(guó)高校的體育課程的設(shè)置對(duì)于學(xué)生的健康以及身體素質(zhì)的提升的教學(xué)力度比較大，基于此目的的改革也在不斷的加強(qiáng)，體育課程的設(shè)置更加的豐富多樣，層次也更加鮮明，能夠最大程度的讓學(xué)生真正形成終身體育的思想理念。

（二）高校體育改革的方向和依據(jù)

我國(guó)高校體育改革主要依據(jù)就是《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，在此基礎(chǔ)上，還有一些小范圍的個(gè)體化拓展。健康標(biāo)準(zhǔn)的主要幾點(diǎn)內(nèi)容如下：第一，高校體育教學(xué)的改革主要圍繞著學(xué)生的身體素質(zhì)能夠得到全面的發(fā)展來(lái)展開(kāi)。由于學(xué)生在大學(xué)期間所接受的體育教育就是人生中最后一個(gè)集體接受體育教育的階段，所以體育教育改革的方向就是增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)以及身體的體質(zhì)。改革的主要依據(jù)也是由于我國(guó)大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之后，疏于對(duì)身體健康的關(guān)注和對(duì)身體素質(zhì)的增強(qiáng)，在進(jìn)入社會(huì)后，身體狀況普遍堪憂，所以借著改革，使學(xué)生的健康素質(zhì)在大學(xué)階段能夠得到提升。在體育教學(xué)的基礎(chǔ)上，不僅要求學(xué)生掌握體育運(yùn)動(dòng)的技能，同時(shí)也促使學(xué)生養(yǎng)成主動(dòng)健身的良好習(xí)慣，能夠在包括進(jìn)入社會(huì)以后的人生階段，都能夠保持習(xí)慣，從而在長(zhǎng)期的堅(jiān)持中根本上提升身體素質(zhì)。第二，高校體育教學(xué)的改革也要注重健康準(zhǔn)則。體育教育不僅是對(duì)于學(xué)生的身體進(jìn)行關(guān)注，同時(shí)，也要關(guān)注學(xué)生的心理健康以及未來(lái)的社會(huì)適應(yīng)能力，對(duì)此進(jìn)行針對(duì)性的指導(dǎo)。這樣，就要求高校體育教學(xué)改變以往傳統(tǒng)的教學(xué)方式，不僅注重學(xué)生的身體素質(zhì)的提升，即身體鍛煉，同時(shí)，更要讓學(xué)生擁有堅(jiān)強(qiáng)的心理素質(zhì)，這也是改革的一項(xiàng)重要要求。第三，高校體育教學(xué)改革不僅注重科學(xué)性，同時(shí)還強(qiáng)調(diào)可接受性。在指導(dǎo)綱要中，就旗幟鮮明的提出高校的體育課程應(yīng)該跟隨學(xué)科發(fā)展的腳步，同時(shí)可以體現(xiàn)出學(xué)科的發(fā)展進(jìn)展以及發(fā)展成果。所以，在目前的體育教學(xué)當(dāng)中，需要使教學(xué)方法更加簡(jiǎn)練，強(qiáng)調(diào)實(shí)踐的實(shí)現(xiàn)，即運(yùn)動(dòng)技術(shù)以及身體素質(zhì)的增強(qiáng)。另外，現(xiàn)階段的體育運(yùn)動(dòng)需要使用科學(xué)高效的方式，首先確保學(xué)生們能夠正常接受，其次能夠培養(yǎng)學(xué)生們正確對(duì)待體育學(xué)習(xí)的態(tài)度，能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)生們的自主提高，自主鍛煉。第四，是高校體育教學(xué)改革的最終目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)學(xué)生的終身體育理念，終身體育就是要求學(xué)生們?cè)诮邮芰烁咝ｓw育教育之后，能夠終身進(jìn)行體育鍛煉，提高自身的身體素質(zhì)。高校體育教育通過(guò)向?qū)W生傳達(dá)更多更全面的體育鍛煉知識(shí)，讓學(xué)生更加明白體育鍛煉的重要性及必要性，讓體育鍛煉能夠真正的融入自己的生活當(dāng)中。

三、高校學(xué)生的健康水平以及健康標(biāo)準(zhǔn)對(duì)改革的影響

（一）現(xiàn)今高校學(xué)生的健康水平

我國(guó)大學(xué)生的健康狀況目前普遍堪憂。為此，對(duì)大學(xué)生的身高、體重做的一項(xiàng)調(diào)研的結(jié)果顯示，目前大學(xué)生在體脂率方面普遍存在問(wèn)題，在體現(xiàn)體育耐力方面的肺活量測(cè)試中，很多學(xué)生的素質(zhì)也普遍低下，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這種情況的發(fā)生和學(xué)生的超重有關(guān)。目前我國(guó)大學(xué)生男生普遍存在著肥胖問(wèn)題，女生較男生而言，肥胖現(xiàn)象少見(jiàn)，但是營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象多見(jiàn)。這一極端情況體現(xiàn)的問(wèn)題可能就在于男生的健康習(xí)慣以及生活習(xí)慣普遍較差，對(duì)日常鍛煉的重視程度不夠，或者基本不鍛煉；而女生的問(wèn)題則可能是由于過(guò)度節(jié)食導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良?？偟膩?lái)講，我國(guó)大學(xué)生的體育素質(zhì)和身體素質(zhì)都普遍不能達(dá)到預(yù)期的標(biāo)準(zhǔn)，如此發(fā)展，發(fā)展前景也不甚樂(lè)觀。

（二）體制健康標(biāo)準(zhǔn)對(duì)高校體育教學(xué)改革成效的影響

體質(zhì)健康目前可以影響我國(guó)高校體育的教學(xué)改革成效，高校學(xué)生的體質(zhì)健康能夠直接影響大學(xué)生的發(fā)展。為此，政府也出臺(tái)了一系列政策要求高校要全面對(duì)校園的體育教育進(jìn)行監(jiān)督和促進(jìn)，使學(xué)生能夠積極參加體育鍛煉，促使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)，也頒布了專門針對(duì)大學(xué)生的健康標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行更為科學(xué)合理的衡量及評(píng)價(jià)。這能說(shuō)明，我國(guó)對(duì)于高校學(xué)生的體育教育日益重視，同時(shí)也期望通過(guò)制定健康標(biāo)準(zhǔn)來(lái)促進(jìn)高校體育教育的改革。標(biāo)準(zhǔn)也在不斷的進(jìn)行完善，希望能夠與時(shí)俱進(jìn)的促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

四、高校體育教學(xué)改革的未來(lái)發(fā)展對(duì)策

以上能夠說(shuō)明，高校體育教學(xué)改革成效在很大程度上受到大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的影響，所以，針對(duì)這點(diǎn)相應(yīng)的提出一系列的應(yīng)對(duì)措施，主要有以下幾點(diǎn)：首先，要根據(jù)對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的指標(biāo)來(lái)進(jìn)一步明確體育教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)目標(biāo)要堅(jiān)決的堅(jiān)持“以人為本、健康第一、終身體育”這一思想，追求學(xué)生的全面發(fā)展。所以，就要求高校對(duì)大學(xué)生的身體素質(zhì)提高進(jìn)行全方位的關(guān)注，以促使學(xué)生的身心全面健康發(fā)展，建立高校的體育多元化教學(xué)理念。第二，要從興趣著手，構(gòu)建體育教學(xué)的興趣體系，讓大學(xué)生能夠有針對(duì)性的選擇自己喜好的體育項(xiàng)目，針對(duì)各個(gè)年齡各個(gè)年級(jí)的學(xué)生，采取不同層次的教學(xué)，開(kāi)設(shè)一些娛樂(lè)性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓學(xué)生的個(gè)性化得到發(fā)展，迎合學(xué)生的心理，真正實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。

五、結(jié)語(yǔ)

要實(shí)現(xiàn)高校體育教育的改革，就要做到以人為本，以學(xué)生為本，使學(xué)生真正能夠?qū)崿F(xiàn)身心的健康全面發(fā)展，為我國(guó)的高校體育教學(xué)的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。