谷珵

孩子是上天賜予父母的禮物。當(dāng)新生命降臨到家庭中，初為家長(zhǎng)的父母都會(huì)激動(dòng)萬(wàn)分。然而，養(yǎng)育的過(guò)程并非一帆風(fēng)順，歡聲笑語(yǔ)的幸福路上也會(huì)出現(xiàn)“不和諧”的聲音?！爸鄙龣C(jī)家長(zhǎng)”“割草機(jī)式教養(yǎng)”“虎媽狼爸”“心情育兒”……當(dāng)各種問(wèn)題逐漸疊加，親子關(guān)系也在不斷受到挑戰(zhàn)。

良好的親子關(guān)系是孩子成長(zhǎng)重要的心理資源。面對(duì)或多或少的教養(yǎng)困境，兒童文學(xué)作家雨瀨和北京師范大學(xué)兒童家庭研究中心主任邊玉芳帶來(lái)了一次生動(dòng)而實(shí)用的對(duì)談，針對(duì)孩子學(xué)習(xí)中遇到的具體問(wèn)題，為家長(zhǎng)朋友們答疑解惑，增長(zhǎng)家庭教育本領(lǐng)。讓家庭教育，從讀懂孩子開(kāi)始。

關(guān)鍵詞1：三分鐘熱度

◎雨瀨：經(jīng)常有家長(zhǎng)朋友咨詢(xún)我，一開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)，孩子的勁頭很足，可是進(jìn)行一段時(shí)間后，興趣就逐漸消退?；叵胛倚r(shí)候?qū)W習(xí)各種樂(lè)器的經(jīng)歷，也是如此，起初總是懷揣“成為藝術(shù)家”的抱負(fù)，可一旦枯燥的重復(fù)性練習(xí)多了，樂(lè)器也不那么吸引人了。針對(duì)學(xué)習(xí)“三分鐘熱度”的問(wèn)題，您有沒(méi)有什么好方法？

◎邊玉芳：這是一個(gè)很普遍的問(wèn)題。我想跟家長(zhǎng)們強(qiáng)調(diào)的是，孩子們有三分鐘熱度也很好呀，說(shuō)明孩子還是想學(xué)好的，而且剛開(kāi)始也認(rèn)為自己是能堅(jiān)持的。但是后面堅(jiān)持不下去的原因是什么呢？這是家長(zhǎng)首先要弄清楚的。

許多家長(zhǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的理解還是比較片面的，總覺(jué)得孩子在課桌前做作業(yè)、刷卷子，才叫學(xué)習(xí)。實(shí)際上，真正能取得好成績(jī)的學(xué)生并不是靠考試前最后階段的沖刺，而是靠學(xué)習(xí)過(guò)程中多種多樣的積累。比如孩子參觀(guān)博物館，對(duì)其中的一個(gè)物理裝置感興趣，想搞清楚裝置的原理，回家后就會(huì)自己琢磨、實(shí)驗(yàn)。或者孩子在生活中發(fā)現(xiàn)了一個(gè)現(xiàn)象，比如影子是怎么回事，什么情況下會(huì)有影子;為什么有的地方有回聲，有的地方就沒(méi)有。生活中，孩子一定有一個(gè)時(shí)期是充滿(mǎn)好奇心的，要用多種方法去探索和學(xué)習(xí)。但家長(zhǎng)有時(shí)候不太允許孩子去探索各種各樣的可能性，覺(jué)得學(xué)習(xí)就是學(xué)書(shū)本上的知識(shí)。其實(shí)并非如此。

學(xué)習(xí)興趣一定是孩子自身產(chǎn)生的，不是靠家長(zhǎng)硬逼出來(lái)的。為什么熱度從三分鐘變成一分鐘，最后沒(méi)有興趣或者堅(jiān)持不下去？家長(zhǎng)需要思考的是，當(dāng)孩子有“三分鐘熱度”的時(shí)候，作為家長(zhǎng)能不能恰當(dāng)?shù)毓膭?lì)，讓孩子通過(guò)學(xué)習(xí)嘗到甜頭，比如我終于弄懂了一個(gè)問(wèn)題，或者別人不明白的事情我可以講給他們聽(tīng)。這種學(xué)習(xí)過(guò)程中積極的體驗(yàn)和反饋是很重要的，可能讓孩子的熱度從三分鐘變成五分鐘、十分鐘，慢慢地，孩子內(nèi)在的學(xué)習(xí)熱情就被激發(fā)出來(lái)了。

當(dāng)家長(zhǎng)為孩子的“三分鐘熱度”發(fā)愁時(shí)，更多需要思考如何保持孩子的熱度。比如當(dāng)孩子看書(shū)時(shí)，家長(zhǎng)可以讓他聊聊這本書(shū)的內(nèi)容，讓孩子發(fā)現(xiàn)當(dāng)自己真正了解書(shū)中所說(shuō)時(shí)，是非?？鞓?lè)的。哪怕家長(zhǎng)說(shuō)一句“你真厲害，今天弄懂了這些，我都不知道”，就有機(jī)會(huì)讓孩子獲得積極的體驗(yàn)。當(dāng)然家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)觀(guān)察，如果孩子不愿意在公開(kāi)場(chǎng)合表現(xiàn)，家長(zhǎng)就要注意避免硬要孩子表現(xiàn)，否則可能導(dǎo)致孩子反而更沒(méi)有興趣了。

關(guān)鍵詞2：拖延癥

◎雨瀨：在前期調(diào)研中，也有家長(zhǎng)提問(wèn)，如何幫助孩子克服寫(xiě)作業(yè)“拖延癥”？

◎邊玉芳：拖延癥的一個(gè)原因就是受年齡的限制，孩子對(duì)時(shí)間的把握是不準(zhǔn)確的。此外，還有一個(gè)特別重要的原因，就是家長(zhǎng)沒(méi)有讓孩子從“我盡快做完這件事”里獲得愉悅。舉個(gè)例子，孩子回到家里盡快做完作業(yè)，如果接下來(lái)的時(shí)間都屬于孩子，可以看自己喜歡的圖書(shū)、玩自己喜歡的游戲、跟小朋友一塊出去玩，那么孩子就會(huì)知道，原來(lái)不拖延對(duì)我來(lái)說(shuō)意味著有更多自由支配的時(shí)間。但是許多家長(zhǎng)往往是當(dāng)孩子很快完成后，再布置額外的功課，甚至說(shuō)話(huà)不算數(shù)，造成接下來(lái)的時(shí)間里安排的內(nèi)容并不能讓孩子感受到生活的豐富多彩。

學(xué)習(xí)是一件長(zhǎng)期的事情，表面上看孩子到了初中、高中后學(xué)習(xí)的問(wèn)題越來(lái)越多，實(shí)際上都是一點(diǎn)點(diǎn)累積起來(lái)的。尤其是幼兒園到小學(xué)階段，家長(zhǎng)一定要讓孩子體會(huì)到盡快完成作業(yè)，盡快把該做的事情做完，對(duì)自己是一個(gè)非常好的獎(jiǎng)勵(lì)。

習(xí)慣的養(yǎng)成存在關(guān)鍵期，需要一些技巧和技術(shù)。比如針對(duì)七八歲的孩子，父母可以遵循如下方法。首先，跟孩子商談，要共同達(dá)成一個(gè)心愿，改變寫(xiě)作業(yè)靠催的習(xí)慣。父母和孩子簽訂一份契約，規(guī)定每天回到家里第一件事情就是做作業(yè)。父母可以咨詢(xún)老師，每項(xiàng)作業(yè)大概需要多久，給孩子的時(shí)間可以適當(dāng)延長(zhǎng)，并逐漸縮短延時(shí)。寫(xiě)作業(yè)之前，讓孩子去完衛(wèi)生間，喝完水，規(guī)定做作業(yè)中途不能做這些事，不能做小動(dòng)作。類(lèi)似這樣的要求一條條列好，過(guò)程中如果孩子做不到先不要批評(píng)，等孩子都做完，每天晚上有一個(gè)盤(pán)點(diǎn)時(shí)間，來(lái)“復(fù)盤(pán)”當(dāng)天做作業(yè)的情況。對(duì)于小學(xué)低年級(jí)的孩子，家長(zhǎng)可以設(shè)計(jì)實(shí)物或者代替物獎(jiǎng)勵(lì)，每個(gè)星期提出一個(gè)新目標(biāo)，并慢慢把獎(jiǎng)勵(lì)撤掉，最終使孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。這個(gè)過(guò)程需要兩個(gè)月左右，其中最重要的是堅(jiān)持。

◎雨瀨：其實(shí)不僅孩子做作業(yè)有拖延癥，成人的拖延癥也很常見(jiàn)。要改變孩子，家長(zhǎng)也要用同樣的規(guī)則要求自己，不然孩子可能會(huì)產(chǎn)生規(guī)則感混亂。

◎邊玉芳：的確如此。孩子做作業(yè)的時(shí)候，爸爸媽媽要注意盡量不要看電視，這樣也能營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，讓孩子從小養(yǎng)成集中注意力的習(xí)慣。同時(shí)，家長(zhǎng)要幫助孩子學(xué)會(huì)分清楚哪些事情是更重要的，按照事情的重要程度分配時(shí)間。

穩(wěn)定的生活氛圍對(duì)孩子具有重要的作用。孩子每次回家的時(shí)候就覺(jué)得家庭很溫暖，爸爸媽媽都在陪著他，也不玩手機(jī)，這對(duì)孩子的學(xué)習(xí)非常重要。溫暖的環(huán)境和良好的親子關(guān)系，都會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生潛移默化的影響。

關(guān)鍵詞3：游戲沉迷

◎雨瀨：結(jié)束隔離之后，家長(zhǎng)們很關(guān)心的問(wèn)題是孩子網(wǎng)絡(luò)成癮、沉迷于手機(jī)游戲怎么辦，解除孩子游戲沉迷的關(guān)鍵是什么？

◎邊玉芳：兩年前的一份調(diào)查顯示，世界范圍內(nèi)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的比例大概是6%，而中國(guó)要到10%左右。為什么我們的孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品會(huì)如此癡迷？一位家長(zhǎng)曾跟我說(shuō)，有一次老板給她打電話(huà)，孩子在旁邊一直鬧，于是她就塞給孩子一個(gè)iPad，結(jié)果整整一個(gè)小時(shí)，孩子一直也沒(méi)來(lái)打斷自己的電話(huà)。也就是說(shuō)，孩子沒(méi)人陪伴的時(shí)候，把手機(jī)或者網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成公共的玩具，實(shí)際上這兩者應(yīng)該是工具。為什么會(huì)變成玩具呢？就是日常生活中沒(méi)什么其他好玩的。信息時(shí)代我們離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò)，但最起碼三歲以前，我不主張孩子玩任何電子游戲，隨著年齡增長(zhǎng)，孩子可以看動(dòng)畫(huà)片，但任何形式都不能夠代替孩子與成人的交流。家庭要給孩子一個(gè)豐富多彩的生活，這是非常重要的。

◎雨瀨：我曾在游戲行業(yè)工作過(guò)，也有過(guò)愛(ài)玩游戲的一段時(shí)期。仔細(xì)考量，游戲和學(xué)習(xí)存在相似之處，都是獲取信息、達(dá)成目標(biāo)的過(guò)程。游戲?yàn)槭裁催@么吸引人，讓人覺(jué)得欲罷不能呢？其實(shí)游戲的設(shè)計(jì)也遵循了心理學(xué)的規(guī)律，它的反饋是很快的，刺激很強(qiáng)烈，容易讓人沉迷在日復(fù)一日的行為之中。那么，我們的學(xué)習(xí)是否也能有相應(yīng)的設(shè)計(jì)呢？

◎邊玉芳：這是心理學(xué)上提到的“快反饋”問(wèn)題。人類(lèi)的生存和成長(zhǎng)依靠的正是內(nèi)外在的反饋和體驗(yàn)，把愉快的東西保留下來(lái)，把不愉快的記憶剔除。有積極體驗(yàn)的事情，孩子就會(huì)愿意一而再，再而三地重復(fù)。學(xué)習(xí)的積極體驗(yàn)來(lái)自哪里呢？一是家長(zhǎng)和老師的表?yè)P(yáng)，同學(xué)肯定和崇拜的目光，二是自己覺(jué)得收獲了什么。因此在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，我們是否能給他更多反饋，是需要注意的。我們常說(shuō)“多一把尺子就多一批好孩子”，在評(píng)價(jià)孩子的時(shí)候不能只按成績(jī)排名，而要看孩子今天和昨天的比較，在原來(lái)的基礎(chǔ)上，你學(xué)會(huì)了什么，而非只到考試成績(jī)提高時(shí)才來(lái)關(guān)注你，這樣就會(huì)慢慢讓學(xué)習(xí)也變成一個(gè)快反饋。

許多孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，是因?yàn)樵谏钪信龅搅瞬蝗缫獾氖虑?，沒(méi)有地方可以訴說(shuō)，父母不理解孩子的感受，孩子就到游戲里去逃避，至少在玩游戲的過(guò)程里是快樂(lè)的。這也說(shuō)明，親子關(guān)系是孩子成長(zhǎng)的重要因素，它既是父母和孩子之間相處情況的結(jié)果，又會(huì)反過(guò)來(lái)影響孩子的發(fā)展。關(guān)系先于教育，父母要先搞好跟孩子的關(guān)系，很多教育就會(huì)在不知不覺(jué)中發(fā)生。

關(guān)鍵詞4：學(xué)習(xí)主動(dòng)性

◎雨瀨：關(guān)于學(xué)習(xí)主動(dòng)性的問(wèn)題，家長(zhǎng)也十分關(guān)心，有沒(méi)有妙招來(lái)提升？

◎邊玉芳：家長(zhǎng)一定要注意在學(xué)習(xí)開(kāi)始的時(shí)候，就讓孩子把學(xué)習(xí)當(dāng)成他自己的事。任何一個(gè)孩子天生都是愛(ài)學(xué)習(xí)的，每個(gè)孩子都有“十萬(wàn)個(gè)為什么”的階段，這就是孩子的好奇心和求知欲的體現(xiàn)。許多家長(zhǎng)把學(xué)習(xí)當(dāng)成家長(zhǎng)的事了，總是催著孩子做作業(yè)，實(shí)際上孩子如果不完成作業(yè)，老師第二天會(huì)批評(píng)他，自然會(huì)有孩子要承擔(dān)的后果。這時(shí)候孩子學(xué)習(xí)的主動(dòng)性如果沒(méi)有被家長(zhǎng)泯滅，他就會(huì)愿意主動(dòng)去學(xué)習(xí)。

這里依舊要強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)中的獲得感。心理學(xué)發(fā)現(xiàn)，一個(gè)成功的人往往更勤奮，因?yàn)樗狼趭^能夠帶來(lái)成功。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)原來(lái)能夠解決生活中的許多問(wèn)題和困惑時(shí)，就會(huì)更積極努力。比如考慮買(mǎi)打折卡時(shí)，孩子發(fā)現(xiàn)自己可以算清是買(mǎi)卡更劃算還是不買(mǎi)更合適，他就會(huì)有積極的體驗(yàn)，獲得實(shí)惠，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)能對(duì)自己有幫助，能給自己帶來(lái)快樂(lè)。

此外，家長(zhǎng)還要注意方法的適當(dāng)。一位7歲男孩的媽媽咨詢(xún)，孩子不想認(rèn)字，一說(shuō)就哭怎么辦？對(duì)于7歲的孩子來(lái)說(shuō)，確實(shí)到了應(yīng)該認(rèn)知文字的階段，但我不贊同硬逼著孩子認(rèn)字，家長(zhǎng)可以注重建立認(rèn)字跟生活的聯(lián)系。比如帶著孩子去公園時(shí)，標(biāo)志牌上有什么字，對(duì)應(yīng)什么植物。幼兒園是采用玩中學(xué)的方式，小學(xué)低年級(jí)依然需要延續(xù)，家長(zhǎng)可以和孩子做游戲，一起用字編故事等。

學(xué)習(xí)真的不等于成績(jī)。如果用考試成績(jī)衡量，那么一定有排名，一定有所謂的失敗者。許多孩子成績(jī)未必很優(yōu)秀，但是同樣發(fā)展得很好，因?yàn)樯鐣?huì)需要多種多樣的人才。家長(zhǎng)的一個(gè)重要工作，就是發(fā)現(xiàn)孩子們的潛能，挖掘哪些是孩子擅長(zhǎng)的。在教育孩子這件事情上，家長(zhǎng)們還需要不斷地去學(xué)習(xí)。

◎雨瀨：感謝邊老師的建議。我們也由衷地希望每一位孩子在家長(zhǎng)的教育下能夠愛(ài)上學(xué)習(xí)，健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。