（河南醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校，河南 鄭州 451191）

一、當(dāng)前高校健美操教學(xué)存在的問題

（一）教學(xué)思路過于傳統(tǒng)，缺乏現(xiàn)代化的教學(xué)手段

教師教學(xué)思路比較傳統(tǒng)，在課堂教學(xué)氛圍的營造以及學(xué)生學(xué)習(xí)能力的認(rèn)識(shí)上，教師的引導(dǎo)一味采取“一刀切”的教學(xué)策略，導(dǎo)致課程的開展缺乏針對(duì)性。學(xué)生對(duì)于一些訓(xùn)練內(nèi)容存在認(rèn)知模糊。當(dāng)下高校的健美操教學(xué)依舊是將教師放在教學(xué)的主體地位，主要方式還是教師進(jìn)行講解、示范，并沒有根據(jù)時(shí)代的變化而改變自己的教學(xué)方式。

（二）教學(xué)設(shè)施不足，選材資源較落后，教學(xué)環(huán)境有待改善

目前，健美操課教學(xué)大部分放在室外進(jìn)行，一方面，室外噪音大，學(xué)生思想很難集中；另一方面，健美操彈跳動(dòng)作多，而室外地板堅(jiān)硬，地面不平，甚至?xí)?duì)學(xué)生造成損傷。選材方面無法根據(jù)教學(xué)人數(shù)和學(xué)校的規(guī)模大小合理安排教學(xué)資源，對(duì)于教學(xué)訓(xùn)練一體化模式，學(xué)校的許多教學(xué)設(shè)備都不符合要求，阻礙教學(xué)工作的順利進(jìn)行，很多健美操教師也不是專業(yè)教師，無法實(shí)行高校教學(xué)目標(biāo)和教材具體規(guī)劃.

（三）健美操教學(xué)模式太過于傳統(tǒng)單一

當(dāng)下，高校在進(jìn)行健美操教學(xué)時(shí)，采用的大多都是“選項(xiàng)制”教學(xué)模式，這一模式因?yàn)閳龅?、教師和資金等因素限制了其發(fā)展。傳統(tǒng)單一的教學(xué)模式往往是教師教什么，學(xué)生就記什么，教師做什么，學(xué)生就模仿什么，缺乏創(chuàng)新性和主動(dòng)性，學(xué)生無法被充分調(diào)動(dòng)起來，學(xué)生積極性不高。這種教學(xué)模式太過于死板化和乏味，缺乏師生間的互動(dòng),而忽視了學(xué)生們的發(fā)展，使學(xué)生的個(gè)性不能充分展現(xiàn)出來，也不利于使他們養(yǎng)成參加體育鍛煉的自覺性和意識(shí)，最終無法有效實(shí)現(xiàn)教學(xué)的目的。

（四）教學(xué)內(nèi)容單一，教學(xué)中技能培養(yǎng)力不足

健美操課程包括理論和技術(shù)教學(xué)，理論課程往往兩節(jié)課就完成了，“重實(shí)踐輕理論”導(dǎo)致很多內(nèi)容根本無法介紹詳細(xì)。技術(shù)教學(xué)主要教授學(xué)生基本步伐和技術(shù)動(dòng)作，由于課時(shí)有限兩學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容就只有健美操套路動(dòng)作教學(xué)。教學(xué)內(nèi)容的單一使學(xué)生對(duì)課程缺乏足夠的興趣，技能培養(yǎng)力不足,究其原因是因?yàn)榻∶啦俳處熢趯?duì)高校學(xué)生健美操學(xué)習(xí)動(dòng)作調(diào)整、規(guī)范的情況下,并沒有給予學(xué)生自行演練、思考和摸索的時(shí)間,以致整個(gè)教學(xué)氛圍十分枯燥,相對(duì)呆板,技能培養(yǎng)力不足。

（五）教學(xué)評(píng)價(jià)不合理

體育教學(xué)中很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)就是教學(xué)評(píng)價(jià)，綜合近年來評(píng)價(jià)的具體內(nèi)容，雖然在動(dòng)作技術(shù)方面有所評(píng)價(jià)，卻忽視了學(xué)生對(duì)健美操理論水平的考核以及學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、進(jìn)步幅度等方面的考核。這樣片面的考核方式，忽視了學(xué)生的主觀性，嚴(yán)重挫傷了學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的積極性和創(chuàng)新性，也影響學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的熱情。

二、新形勢(shì)下高校健美操教學(xué)改進(jìn)對(duì)策

（一）營造良好課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

教師可根據(jù)健美操的形體動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)掘其中的形體美，讓學(xué)生去感知這門體育藝術(shù)內(nèi)涵。比如針對(duì)韻律操的訓(xùn)練內(nèi)容，教師可以在整個(gè)訓(xùn)練中增添一些內(nèi)容積極健康、節(jié)奏相對(duì)優(yōu)美明快的樂曲，進(jìn)一步調(diào)動(dòng)學(xué)生在課堂上的表演熱情，讓其表現(xiàn)得更為主動(dòng)。還可以將健美操訓(xùn)練動(dòng)作同一些大家比較熟悉的音樂內(nèi)容相結(jié)合，并試著融入一些節(jié)奏明快、力量激昂、內(nèi)容和諧的教學(xué)項(xiàng)目，幫助學(xué)生直接感知健美操的藝術(shù)美感，進(jìn)一步提升學(xué)生的美學(xué)思維。因此，在實(shí)際的健美操教學(xué)過程中，教師要不斷給學(xué)生灌輸學(xué)習(xí)健美操課程的重要性，讓每一位學(xué)生意識(shí)到學(xué)習(xí)健美操的價(jià)值和意義，提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新能力。

（二）調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，重新設(shè)置與定位

教學(xué)內(nèi)容選擇上要增強(qiáng)實(shí)用性和科學(xué)性，根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)，突出健身性和文化性，建立一種新的教學(xué)體系，在實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)添加一些時(shí)尚、新穎的教學(xué)內(nèi)容,諸如：引入瑜伽、形體操、形體芭蕾和拉丁舞等內(nèi)容。注重發(fā)展學(xué)生個(gè)性，提高學(xué)生綜合能力，培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉習(xí)慣。例如，在內(nèi)容方面要多選擇簡單、易學(xué)的動(dòng)作，加入富有時(shí)代氣息、時(shí)尚、新穎的多種元素，如街舞健身操、有氧健身操、拉丁健身操等，增強(qiáng)課堂的趣味性，使得課堂內(nèi)容更加豐富和活潑。另外要適當(dāng)增加健美操理論學(xué)習(xí)課時(shí)，掌握好理論知識(shí)有助于更好地運(yùn)用和掌握技術(shù)，要結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)，安排合理的內(nèi)容，如健美操概述、編排方法、訓(xùn)練方法等理論知識(shí)。

（三）改革教學(xué)模式，引入多元的教學(xué)訓(xùn)練措施

探究式教學(xué)法就是在健美操教學(xué)與實(shí)踐中，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在練習(xí)實(shí)踐中去探究和創(chuàng)造知識(shí)和練習(xí)一種方法。該教學(xué)法要求教師在動(dòng)作示范、領(lǐng)作、分析講解過程中都要體現(xiàn)教學(xué)的啟發(fā)性和引導(dǎo)性，啟發(fā)學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)和練習(xí)過程中積極思維和對(duì)動(dòng)作加以理解。諸如：以學(xué)生自行編排動(dòng)作的方式來培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力、想象力。又如：在實(shí)踐課程教學(xué)環(huán)節(jié),可給予一定課程時(shí)間用于團(tuán)隊(duì)、個(gè)人健美操比賽等。教師還應(yīng)該在訓(xùn)練方法上引入更為多元的創(chuàng)新型思路。比如，可以設(shè)置小組，讓學(xué)生進(jìn)行自我編排，學(xué)生之間相互評(píng)比、相互學(xué)習(xí)，通過這種讓學(xué)生主動(dòng)參與、相互學(xué)習(xí)的教學(xué)模式，可以幫助其形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和競爭意識(shí)。

（四）豐富健美操訓(xùn)練一體化內(nèi)容

現(xiàn)在我國非常重視素質(zhì)教育，不斷創(chuàng)新教學(xué)理念，教學(xué)中要與時(shí)俱進(jìn)，不斷創(chuàng)新教學(xué)方式和方法，在開展健美操訓(xùn)練的時(shí)候，除了要教授學(xué)生相應(yīng)的理論知識(shí)，還要在此基礎(chǔ)上，開展豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)，通過實(shí)踐活動(dòng)有利于加強(qiáng)理論知識(shí)的掌握，有利于為學(xué)生提供豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，有利于提高學(xué)生的素質(zhì)。高校在健美操教學(xué)上要全面落實(shí)一體化教學(xué)模式，必須結(jié)合學(xué)生自身個(gè)性特點(diǎn)和學(xué)習(xí)特點(diǎn)，構(gòu)建一個(gè)理論和實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)體系，引導(dǎo)學(xué)生積極學(xué)習(xí)健美操，掌握動(dòng)作要領(lǐng)，提高技能水平，真切感受到健美操的獨(dú)特魅力。這樣一來，有利于學(xué)生尋找到符合自己的學(xué)習(xí)方法，有利于提高高校健美操的教學(xué)水平，有利于培養(yǎng)高素質(zhì)健美操人才。

（五）配樂的選擇要貼近學(xué)生興趣和實(shí)際

健美操是融入了音樂、體育和舞蹈為一體的活動(dòng)。好的音樂能夠有效激發(fā)人們的喜、怒、哀、樂等情緒，只要人們一旦聽到自己喜歡的或是感興趣的音樂就會(huì)不由自主的跟著曲調(diào)哼起來并且舞動(dòng)起來。因此，只要教師在教學(xué)的過程中選擇了一首好的樂曲當(dāng)伴奏，學(xué)生們就會(huì)流露出開心的情感，然后促進(jìn)他們更加真實(shí)充分的地表現(xiàn)自我。所以健美操教師在進(jìn)行音樂的選配上要慎重考慮，剛開始教學(xué)健美操的時(shí)候，要選擇一些節(jié)奏感較強(qiáng)的音樂，并且容易調(diào)動(dòng)起學(xué)生們學(xué)習(xí)激情和動(dòng)力的音樂;在教學(xué)開展的過程中，根據(jù)每節(jié)課不同的教學(xué)內(nèi)容而選擇適合教學(xué)內(nèi)容的音樂;在課程的最后，教師可以選擇一些較為輕送愉悅的輕音樂，幫助學(xué)生們有效的緩解疲勞，并且可以使他們得到身心放松。

（六）培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)、激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新能力

在教學(xué)中應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)培養(yǎng)，將積極的人際關(guān)系引入課堂，將學(xué)生的個(gè)體差異作為一種積極的教育資源進(jìn)行合理的利用，創(chuàng)設(shè)一種合作學(xué)習(xí)的氛圍與情境，根據(jù)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)、學(xué)習(xí)興趣與需要，讓學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，同學(xué)之間互相討論，合作交流，探究問題，組內(nèi)同學(xué)或組間同學(xué)通過合作，完成動(dòng)作的學(xué)習(xí)和對(duì)新創(chuàng)編的完善，使學(xué)生在合作中體驗(yàn)到成功的樂趣，在愉快的氣氛中互通有無，取長補(bǔ)短，自我探索和自我發(fā)現(xiàn)，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新熱情。還可以采用小組比賽的形式，通過競爭，使學(xué)生主動(dòng)參與進(jìn)來，各自發(fā)揮他們的才能，在共同研討中培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力。

（七）不斷完善健美操教學(xué)訓(xùn)練考核機(jī)制

在傳統(tǒng)健美操教學(xué)訓(xùn)練中，由于考核機(jī)制不夠完善，使得教師經(jīng)常忽略了學(xué)生的個(gè)體差異，沒有全方面考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，從而影響了學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的積極性。因此，在實(shí)際的健美操教學(xué)訓(xùn)練考核過程中，教師應(yīng)該建立健全的考核機(jī)制，充分的考慮學(xué)生靈活性以及差異性，根據(jù)學(xué)生日常學(xué)習(xí)態(tài)度以及進(jìn)步情況，進(jìn)行綜合的評(píng)價(jià)，最大程度上做到公平、公正，確保學(xué)生的健美操水平可以真實(shí)的體現(xiàn)出來。