陸秀麗

（福建省屏南縣光華小學(xué)，福建 寧德 352300）

一、兒童網(wǎng)絡(luò)成癮預(yù)防策略研究的必要性

現(xiàn)代“社會(huì)網(wǎng)”對(duì)未成年人的傷害也是有目共睹的，網(wǎng)絡(luò)游戲成癮傾向的小學(xué)生越來(lái)越多，且中年級(jí)多于高年級(jí)，對(duì)他們的學(xué)習(xí)、生活及心理發(fā)展帶來(lái)了較大的負(fù)面影響，這也成為令父母老師頭疼的亟待解決的難題。在小學(xué)教育中，對(duì)兒童的網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題，教師應(yīng)重視防范于未然，做好預(yù)防工作，避免學(xué)生依賴網(wǎng)絡(luò)，首先要明白孩子依賴網(wǎng)絡(luò)的原因，才能對(duì)癥下藥。

二、兒童網(wǎng)絡(luò)成癮預(yù)防策略研究的措施

（一）家庭預(yù)防措施

家庭是影響兒童網(wǎng)絡(luò)成癮的重要因素，許多父母親并未充分意識(shí)到孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)背后的真正原因，在家庭環(huán)境、教養(yǎng)、溝通等方式等對(duì)孩子帶來(lái)了不少壓力，使其逃避到網(wǎng)絡(luò)世界中不能自拔。

1.改變不良的家庭教育方式

家長(zhǎng)是孩子的第一任老師。良好的家庭教育方式對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的干預(yù)具有良好療效。在家庭治療模式中，我們看到了針對(duì)家庭教育中的家庭溝通模式、家庭結(jié)構(gòu)、家庭教養(yǎng)方式的指導(dǎo)提供方向和方法。開(kāi)展的家庭教育可以通過(guò)啟發(fā)和引導(dǎo)父母，讓其對(duì)自身管教方式形成認(rèn)識(shí)并進(jìn)行適度調(diào)整，改善家庭環(huán)境和家庭功能，建立積極的家庭依戀關(guān)系；通過(guò)逐步完善人格與增強(qiáng)社交技能來(lái)提高社會(huì)功能，進(jìn)而減少兒童轉(zhuǎn)向網(wǎng)絡(luò)的需求和機(jī)會(huì)。

2.建立良好的家庭結(jié)構(gòu)和夫妻關(guān)系

不良的夫妻關(guān)系，如父母經(jīng)常在家里吵架，這是對(duì)孩子心靈的折磨。家庭治療是心理治療的一種重要形式。建立良好的家庭結(jié)構(gòu)和夫妻關(guān)系，有助于改善家庭環(huán)境、結(jié)構(gòu)和功能，發(fā)揮著教育和干預(yù)方法的特有作用。其一，能有效調(diào)整家庭關(guān)系，構(gòu)建新的家教模式，促進(jìn)解決兒童網(wǎng)絡(luò)成癮的心理問(wèn)題；其二，能促進(jìn)完善兒童的人格和社會(huì)技能，讓父母親對(duì)自身的家庭管教方式形成自覺(jué)認(rèn)識(shí)，并進(jìn)行適度調(diào)整，更好地重塑孩子的性格和行為；其三，能切實(shí)滿足兒童的情感需求和溝通需要，滿足他們新的心理需要，但這些正常的需要常常被家長(zhǎng)們無(wú)形中忽視或剝奪。因此，在家庭教育輔導(dǎo)中，指導(dǎo)家長(zhǎng)學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)良好的婚姻關(guān)系，建立良好的原生家庭，給孩子良好的家庭環(huán)境，一個(gè)很好的人際互動(dòng)觀察學(xué)習(xí)的氛圍，促進(jìn)孩子情感滿足。

3.維護(hù)積極的家庭依戀關(guān)系

父母與孩子建立積極的家庭依戀關(guān)系，孩子在情感上建立依戀后，愿意在遇到困難時(shí)，與父母溝通尋找方法解決，愿意將自己的心事與父母分享，家長(zhǎng)能夠第一時(shí)間關(guān)注到孩子的人際或?qū)W習(xí)情況，及時(shí)把握孩子動(dòng)態(tài)，更好地預(yù)防和減少孩子網(wǎng)絡(luò)需求。

（二）學(xué)校預(yù)防措施

學(xué)生在學(xué)校的時(shí)間多，面對(duì)應(yīng)試教育打來(lái)的學(xué)習(xí)壓力與挫折、不良的人際交往，對(duì)學(xué)生也造成了價(jià)值觀缺失而轉(zhuǎn)投網(wǎng)絡(luò)，通過(guò)虛擬世界來(lái)滿足這種價(jià)值感。因此，幫助學(xué)生樹(shù)立正確價(jià)值觀，對(duì)學(xué)生能力進(jìn)行輔導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生各方面的能力，提高學(xué)生價(jià)值感和滿足感，有效預(yù)防和減少兒童網(wǎng)絡(luò)成癮。

1.加強(qiáng)心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)會(huì)自我控制

預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮的關(guān)鍵還在于提高兒童的自我管理能力，加強(qiáng)自身修養(yǎng)。教師對(duì)小學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)、學(xué)習(xí)方法、情緒調(diào)節(jié)、人際交往技巧等方面的能力的輔導(dǎo)，引導(dǎo)辯證地看待現(xiàn)實(shí)和虛擬之間的關(guān)系，從而達(dá)到心理平衡，減少兒童價(jià)值感缺少而轉(zhuǎn)投網(wǎng)絡(luò)尋求滿足感。在課程教學(xué)中對(duì)學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)、青春期教育、學(xué)習(xí)方法、情緒調(diào)節(jié)、人際交往技巧等方面的能力的輔導(dǎo)，有時(shí)只解決了大部分孩子基本情況的困擾，少數(shù)學(xué)生遇到比較困擾的問(wèn)題一時(shí)沒(méi)法解決的，需要運(yùn)用團(tuán)體輔導(dǎo)的技術(shù)，利用團(tuán)體動(dòng)力，積極開(kāi)發(fā)和運(yùn)用成員自身的資源，相互陪伴與支持。

2.增進(jìn)積極情緒體驗(yàn)，激發(fā)內(nèi)在優(yōu)秀品質(zhì)

只有戰(zhàn)勝自己，才能戰(zhàn)勝各種困難和挑戰(zhàn)。增強(qiáng)積極的情緒體驗(yàn)，還要培育兒童高度的自我效能感?，F(xiàn)實(shí)中兒童由于年齡較小，往往缺乏積極的經(jīng)驗(yàn)。因此，我們要給予兒童更多的關(guān)愛(ài)和支持，鼓勵(lì)兒童積極參與自己感興趣或擅長(zhǎng)的活動(dòng)，展現(xiàn)自己的能力；而應(yīng)避免盲目地在各種活動(dòng)中進(jìn)行自我展現(xiàn)，進(jìn)而提升兒童的自我效能感。所以，學(xué)校、家庭應(yīng)為兒童提供更為豐富和寬松的人文、社會(huì)環(huán)境，引導(dǎo)兒童多進(jìn)行積極的自我體驗(yàn)，激發(fā)和引導(dǎo)他們積極體驗(yàn)的生成。

3.培養(yǎng)積極人格特質(zhì)，擴(kuò)大交友交流渠道

主觀幸福感是兒童的主觀體驗(yàn)，決定了他們對(duì)所發(fā)生的事情在情緒上做出何種解釋，在認(rèn)知上進(jìn)行怎樣的加工。低主觀幸福感又會(huì)使人經(jīng)常處于消極情緒中，從而影響生活和工作效率，形成惡性循環(huán)。學(xué)校作為對(duì)兒童教育的主要場(chǎng)所，除了正常的學(xué)業(yè)，要為學(xué)生創(chuàng)造條件，發(fā)揮潛能，培養(yǎng)特長(zhǎng)。

同時(shí)，繁重的學(xué)業(yè)壓力使兒童在學(xué)校的多數(shù)時(shí)間都是學(xué)習(xí)，接觸最多的同伴是同學(xué)，城鎮(zhèn)化的居住環(huán)境使他們從小在有限的休閑時(shí)間里與同伴接觸機(jī)會(huì)較少，人際關(guān)系不良，同伴的缺失和不良的人際關(guān)系使的兒童傾向于通過(guò)網(wǎng)絡(luò)滿足心理需求。因此，學(xué)校應(yīng)該大力發(fā)展學(xué)生組織，創(chuàng)辦各類學(xué)生社團(tuán)，以學(xué)生社團(tuán)為依托，為具有相同興趣愛(ài)好的同學(xué)搭建溝通和了解的平臺(tái)，幫助其結(jié)實(shí)更多的志趣相投的朋友，滿足成長(zhǎng)中的交友所需。同時(shí)，對(duì)學(xué)生的人際關(guān)系進(jìn)行引導(dǎo)，通過(guò)講座等形式，使其掌握人際溝通技巧，并鼓勵(lì)其參加活動(dòng)以擴(kuò)大交際圈，促使兒童在現(xiàn)實(shí)世界中的人際關(guān)系得到改善，從而使兒童期的心理壓力得到有效的緩解和釋放，有助于其心理健康。