加依娜爾·別勒拉提汗

(新疆阿勒泰市阿拉哈克鎮(zhèn)寄宿制學校 新疆 阿勒泰 836500)

引言

素質拓展訓練引入我國后，由于其優(yōu)秀的教學效果而得以在我國普及。素質拓展訓練在很多領域都有應用，而在教育領域的應用同樣能夠發(fā)揮巨大的作用。體育教學和素質拓展訓練相結合，不僅能夠提升學生身體素質，還能夠讓學生鍛煉自己的交流、合作等能力，實現(xiàn)綜合素養(yǎng)的提升。

1.素質拓展訓練的內涵與優(yōu)勢

教師結合教學目標與學生的身體素質情況，設計能夠滿足學生訓練需求的素質拓展項目，讓學生通過參與素質拓展訓練來提高自己的身體素質。與傳統(tǒng)體育教學以動作教授為主的方式相比，素質拓展訓練不僅可以鍛煉身體，還能夠培養(yǎng)學生良好的心態(tài)，因為大部分素質拓展訓練需要團隊協(xié)作才能完成，遇到問題也是不可避免的，此時學生需要向同學求助共同探討對策，這個過程就是培養(yǎng)學生優(yōu)秀品質和情操的過程。另一方面，在傳統(tǒng)體育教學中，部分學生存在偷懶的現(xiàn)象，練習動作不認真、不規(guī)范，而教師往往由于精力有限不能顧及到所有學生。在素質拓展訓練中，這種現(xiàn)象得到了有效改善，素質拓展訓練一般是分組進行，因此每個學生都必須參與其中，惰性自然就被克服了。

就目前素質拓展訓練開展的實際情況來看，大部分學生都能積極參與活動，而隨著教師對素質教育和素質拓展訓練的認識逐步深入，也能夠結合學生需求設計更多形式的拓展訓練，實現(xiàn)了素質拓展訓練的健康發(fā)展。

2.素質拓展訓練的主要功能

2.1 調動學生的學習積極性。小學體育教學面臨教學效果不佳的困境，歸根結底還是難以激發(fā)學生的興趣，枯燥單一的動作訓練讓學生缺乏積極性。而素質拓展訓練是一種全新的鍛煉方式，給學生帶來了耳目一新的感覺，真正達到寓教于樂的效果，實現(xiàn)了學生綜合素養(yǎng)的提升。例如學生們喜聞樂見的“孤島求生”，教師只需要用簡單的道具來設置場景，讓學生分成小組開展競賽，就能讓學生興趣盎然地參與其中。學生們不僅鍛煉了身體，還感受到了比賽的樂趣，又認識到了小組合作的重要作用，自然就能夠獲得良好的學習效果。

2.2 實現(xiàn)學生身心健康的全面發(fā)展?，F(xiàn)在的小學生通過網絡可以接收到大量信息，缺乏辨別能力導致目前存在心理問題的學生不在少數(shù)。教育的最終目標是身心的全面發(fā)展，而素質拓展訓練在體育教學中的應用恰好與此目標相符。例如一些學生是獨生子，自我意識強烈，當他們發(fā)現(xiàn)在素質拓展訓練中必須依靠隊友才能完成任務時，就會認識到團隊合作的重要性；一些學生內向膽小，在“空中吊橋”的項目中，他們必須鼓起勇氣才能越過斷橋，通過不斷嘗試最終成功，這樣的活動培養(yǎng)了他們不畏艱難的優(yōu)良品質。

3.素質拓展訓練的具體應用

3.1 用素質拓展訓練激發(fā)學生興趣。在體育教學中，用素質拓展訓練激發(fā)學生興趣、營造教學氛圍，不失為一個好方法。例如開展“松鼠大樹”的訓練活動，每三個學生組成一個小組，其中兩名用雙手圍繞一個圓圈，另一名學生扮演松鼠站在圓圈內，當教師喊“松鼠”時，扮演松鼠的學生就要迅速離開原本的位置去尋找新的大樹，其他學生可以和松鼠爭搶大樹的位置，爭搶失敗的學生要表演節(jié)目，失敗若干次后則出局。這樣的活動讓原本枯燥沉悶的課堂氛圍瞬間活躍了起來，學生們都為爭搶大樹拼盡全力。可見，素質拓展訓練同樣是教學開場環(huán)節(jié)的良好導入方法。

3.2 用素質拓展訓練提升學生體能。素質拓展訓練也包含了大量的鍛煉項目，對提高學生的身體素質是非常有利的。例如教師設計的“袋鼠跑”活動，將全班學生分為兩組，分別站在操場跑道兩邊，第一組的學生把沙袋系在腰間，教師發(fā)出口令后快速向第二組學生奔跑，沙袋不能掉落，如果跌倒則需要自己爬起來，全過程不能有別人幫助。到達第二組學生處后由一名學生攜帶沙袋繼續(xù)跑，如此循環(huán)直到小組內的每個學生都參與了活動，時間最短的小組是勝利者。這個訓練實際上是接力跑的另一種形式，但是加入了一定的競爭因素后，學生們就非?；钴S了。通過一定量的奔跑來提升學生的體能，同時也讓他們意識到只有小組內的每個成員都發(fā)揮到最好，小組才能占據(jù)優(yōu)勝地位。

3.3 素質拓展訓練要注意安全性。無論如何，安全始終應該放在第一位。在開展素質拓展訓練時，教師一定要充分考慮可能出現(xiàn)的情況，做好安全防護工作。使用的安全防護器具必須經過仔細檢查，在活動中出現(xiàn)安全隱患要立即停止并排除不良影響，充分保障學生的人身安全。

4.結束語

綜上所述，對于小學生來說，素質拓展訓練無疑是激發(fā)學生興趣、改善體育教學質量的好方法，但是教師也要因材施教，結合實際情況恰當利用，才能實現(xiàn)學生綜合素質的提升。