幼兒得新冠，傳染性更強

《美國醫(yī)學(xué)會雜志·兒科學(xué)》近期刊登一項新研究稱，5歲以下兒童鼻腔中新冠病毒遺傳物質(zhì)（病毒載量）比年齡較大兒童及成人多，更易傳播新冠病毒。

美國芝加哥盧瑞兒童醫(yī)院兒科傳染病專家泰勒·希爾德·薩金特博士團(tuán)隊于3月23日到4月27日之間，對145名輕型及普通型新冠患者展開了研究。研究人員在患者出現(xiàn)癥狀1周內(nèi)對其進(jìn)行了鼻拭子測試。測試樣本中46份來自5歲以下兒童，51份來自5～17歲少年兒童，48份來自18～65歲成人。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與青少年及成年人相比，5歲以下幼童鼻拭子檢測出的病毒數(shù)量高出10～100倍，這表明幼童感染者的傳染性最強。

《美國醫(yī)學(xué)會雜志·網(wǎng)絡(luò)開放》不久前刊登的一項研究發(fā)現(xiàn)，幼童體內(nèi)的呼吸道融合病毒（RSV）載量越高，越容易傳播病毒。該新研究提醒，幼童很可能是人際新冠病毒傳播的重要“驅(qū)動力”。此外，幼兒行為習(xí)慣以及托兒所或?qū)W?？臻g相對密閉等因素均可能對新冠病毒傳播起到推波助瀾的作用。弄清病毒在具體年齡段的流行和分布趨勢，有助于制定針對病毒傳播更有效的監(jiān)控、檢測和隔離策略。

孤獨的人難戒煙

現(xiàn)代社會車輛川流不息，人群摩肩接踵，應(yīng)酬觥籌交錯，但孤獨問題卻愈發(fā)嚴(yán)峻，借酒澆愁的人很多，借煙解悶的人也不少。近日，英國布里斯托大學(xué)的一項新研究顯示，孤獨感令人難以戒煙。

研究人員收集了近46萬人的健康數(shù)據(jù)，其中8%的人有吸煙習(xí)慣，22%的人曾經(jīng)吸煙。研究結(jié)果表明，心理上的孤獨感從3個方面影響吸煙行為：增加開始吸煙的可能性、增多每日吸煙的數(shù)量、提高戒煙的難度。不僅如此，長期吸煙還會反過來讓人感覺更加孤獨。研究人員同時調(diào)查了孤獨感與飲酒之間的關(guān)聯(lián)性，并未發(fā)現(xiàn)明顯因果關(guān)系。研究報告發(fā)表在英國酒精及藥物成癮學(xué)會的學(xué)術(shù)期刊《癮》上。

美國楊百翰大學(xué)曾發(fā)表研究稱，孤獨感的危害相當(dāng)于酗酒或每天吸煙15支，它增加了人體壓力激素皮質(zhì)醇的水平，從而削弱免疫系統(tǒng)，使孤獨者的血壓比正常人平均高出30毫米汞柱，心臟病和腦卒中的患病率是正常人的3倍。英國吸煙與健康行動組織首席執(zhí)行官黛博拉·阿諾特呼吁，政府、社會以及醫(yī)務(wù)工作者應(yīng)重點關(guān)注心理健康水平較低人群，幫助其戒煙。

上床越晚，睡得越差

美國華盛頓州立大學(xué)新研究發(fā)現(xiàn)，上床時間對睡眠質(zhì)量及健康的影響遠(yuǎn)比過去認(rèn)為的更重要。上床時間越晚，睡眠質(zhì)量就越差。即使次日早上睡懶覺，也無法彌補熬夜對健康造成的嚴(yán)重危害。

新研究中，華盛頓州立大學(xué)研究小組成功地構(gòu)建一個總體睡眠時間保持不變的睡眠模型，以減少睡眠時間對實驗的影響。研究人員通過調(diào)節(jié)使實驗鼠生物鐘大約為24小時，通過遮光處理使實驗鼠生物鐘縮短為20小時。4周之后，研究人員給實驗鼠注射脂多糖（LPS，一種可導(dǎo)致非傳染性疾病的物質(zhì)）。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，注射LPS的實驗鼠免疫反應(yīng)出現(xiàn)遲鈍或過度現(xiàn)象，這意味著其抵抗疾病的能力減弱。

新研究負(fù)責(zé)人伊里亞卡拉特索萊奧斯博士分析指出，盡管實驗鼠獲得的睡眠時間相同，但對健康的影響卻大不相同。正常生物鐘受到干擾后，實驗鼠睡眠過程中醒來次數(shù)更多，與恢復(fù)性睡眠密切相關(guān)的大腦活動減少。免疫反應(yīng)的不穩(wěn)定表明睡眠—清醒節(jié)律的干擾會對生物體健康產(chǎn)生嚴(yán)重后果。

新研究啟示，現(xiàn)代生活中夜間照明、延長工作日、輪班工作、時差等都會干擾睡眠周期。上床時間太晚，即使睡眠時間足夠，也難以保證應(yīng)有的睡眠質(zhì)量。