田海

摘 要：積極心理學研究的盛行，引發(fā)了引發(fā)“積極暴政”現(xiàn)象，導致學科研究的問題與不足被掩蓋，使得積極、消極心理學研究失衡，并產(chǎn)生了建設(shè)過程中的沖突。積極、消極心理學研究的目標一致，但是卻形成了正向影響的沖突，而這種沖突其實有利于積極心理學研究視域的拓展、融合和轉(zhuǎn)換。

關(guān)鍵詞：積極心理學;存在沖突;視域轉(zhuǎn)換

積極心理學以人的發(fā)展?jié)摿?、沒得等積極品質(zhì)為主要研究內(nèi)容，是一門新興心理學科學，能夠讓人體提升幸福感，享受人生價值體現(xiàn)的快樂。在積極心理學建設(shè)過程中，首先需以病理式心理學的反動為主要心理問題研究內(nèi)容，然后再積極倡導人們心理積極方面的研究，并用積極的方式去解釋人們的心理問題[1]。這一理論是由美國心理學家Martin E. P. Seligman 在20世界末提出，由于理論對于推進個體與群體的幸福進程、推動社會的進步和發(fā)展有著積極意義，與人們生活品質(zhì)追求的提升要求相契合，得到了廣闊的發(fā)展。

1.積極心理學建設(shè)過程中存在的沖突

積極心理學致力于人類積極情緒體驗、積極人格特質(zhì)、積極社會組織等積極層面的研究，與人類文明進步的要求一致，得到了社會廣泛的關(guān)注，其研究進程不斷深入。這種過度發(fā)展的現(xiàn)象，導致積極、消極心理在研究層面失衡，引發(fā)“積極暴政”現(xiàn)象。在積極心理學研究過程中，學者、咨詢師甚至是民眾都將積極作為人類心理狀態(tài)改善及幸福感獲取的關(guān)鍵，這種一味追求“積極”的方式，這種完全忽略“積極”隱藏的缺陷的現(xiàn)象，使得積極心理學研究中存在的問題被掩蓋，不現(xiàn)實的樂觀主義者在積極心理學的鼓勵下進行冒險，使得自身生理、心理健康受威脅，而且，消極心理過程的積極作用也被積極心理學的風頭掩蓋[2]。

積極心理學研究的盛行，使得心理學的整體研究失衡，使得積極、消極心理學被分割，這在某種程度上，其實就相當于將復雜、整體的人性心理分割為兩個對立面，這種沖突導致主流的積極心理學研究面臨再失衡、再分裂的困境。而且，這種推崇極致“積極”心理的研究，將會導致積極心理學建設(shè)過程中產(chǎn)生沖突，二者雖然有著共同目標，但是卻形成了正向影響的沖突，這種沖突起源于方法的差異性、沖突過程中以問題中心并由信息交換，形成了積極正向的沖突結(jié)果。不過，這種“積極暴政”及其反叛的建設(shè)性沖突，其實為積極心理學的視域拓展、轉(zhuǎn)換提供了契機。

2.積極心理學建設(shè)過程中的視域轉(zhuǎn)換

2.1重新劃分研究類目，拓展研究視域

在研究類目重新劃分和研究視域拓展過程中，首先應(yīng)該準確分析好積極心理學和消極心理學的研究進展，然后再結(jié)合二者在建設(shè)過程中的沖突性，進行研究視域的融合、交叉，將積極心理、消極心理、積極結(jié)果、消極結(jié)果這4個變量形成交叉組合，從而重新劃分積極心理學的研究類目，讓積極心理學的研究方向更為平衡。同時，通過積極心理學研究視域的拓展和轉(zhuǎn)換，讓這一學科中關(guān)于積極、消極的研究得以全面和平衡，促進心理學研究的一體化建設(shè)。

2.2融入辯證思維方式，轉(zhuǎn)換研究思維

辯證思維方式的融入，是積極心理學視域拓展和轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵。在研究過程中，學者應(yīng)該樹立辯證的積極心理學觀念，成人積極/消極心理與積極/消極結(jié)果之間的內(nèi)在辯證聯(lián)系，并且在研究過程中，確立以情境評價原則、共存原則、互補原則及濕度原則為基礎(chǔ)的辯證思維體系?，F(xiàn)階段，已經(jīng)有學者在積極心理學中融入了辯證思維方式，2007年，Keyes提出了積極-消極雙連續(xù)模型（dual-continua model），這一模型認為積極與消極是兩個平行的功能維度，而不是此消彼長的兩極。

2.3引入情境性變量，研究視角的拓展

除了融入辯證思維方式外，還應(yīng)該引入情境性變量，以實現(xiàn)積極心理學研究視域的拓展、融合、轉(zhuǎn)換。在情境交互作用理論中，個體與具體情境的交互作用，可直接決定心理事件的心理意義，也就是說，積極與消極心理對于人們的幸福感并沒有之二姐的練習，而是取決于特質(zhì)與具體情境的交互影響，也就是說，情境因素才是決定個體與群體幸福感，影響生命意義的基礎(chǔ)要素。在積極心理學研究中引入情境性變量，能夠促進該學科趨向于情境性、文化性的發(fā)展，會使得其研究方法產(chǎn)生改變。

3.結(jié)語

積極與消極是反義詞，但同時，也是一個不可分割的整體，都是心理學中的一個模塊，沒有絕對的積極，也沒有完全的消極。積極心理學研究，雖然能夠讓人們在生活、工作中得到鼓舞，獲取更多的幸福感，獲取更高品質(zhì)的生活，但是，也需要適當?shù)南麡O心理加以平衡，讓人們不要盲目樂觀，正視現(xiàn)實生活，保持生理、心理上的健康，并在消極情緒中，獲得積極暗示。積極心理學研究的深入，導致了積極、消極心理學研究的失衡，及其在建設(shè)過程中的沖突，但是這種沖突，不僅沒有阻礙積極心理學的發(fā)展，反而為其視域拓展、轉(zhuǎn)換提供了可能。

參考文獻

[1]鐘孟科.積極心理學視野下示范性高中班級管理的制度建設(shè)研究[J].教育現(xiàn)代化，2018，5（02）：255-258.

[2]李向陽，王瑞.高校心理健康教育課程需求分析與探索——積極心理學視野下的課程建設(shè)[J].科教文匯（中旬刊），2014（11）：204-206.