葛乾榮

一.初識(shí)抑郁癥：

1.1：典型抑郁癥患者介紹

這是一則現(xiàn)實(shí)生活中真實(shí)的案例。聽者可能只覺得是一則笑文，但是世界之大無奇不有。當(dāng)事人周女士是一名離異單身女性，在七夕節(jié)之際開啟了自殺模式，這一舉動(dòng)使周女士的朋友受到了極大的驚嚇。

七夕節(jié)到了，街上的情侶成雙雙對(duì)的秀恩愛。一派溫情甜蜜的氣氛，但這樣的氣氛卻未能感染到獨(dú)自一人在賓館借酒消愁的周女士。節(jié)日的渲染反倒刺激了周女士，她放下酒杯。撥通了自己一個(gè)非常要好的女朋友的電話，用極為悲傷的語調(diào)說著：“做人太痛苦了，事事不順。以后你可能都再也見不到我了，我們來生還要繼續(xù)做好閨蜜.......?！闭f完便丟掉了電話。好友聽著電話另一頭嘟嘟的聲音，嚇出了一身冷汗，連忙打電話給民警尋求幫助。不一會(huì)兒，民警終于趕到了周女士所在的賓館，發(fā)現(xiàn)一整瓶安眠藥已經(jīng)被吞下。他們連忙將其送到醫(yī)院搶救。

周女士經(jīng)搶救過后沒有造成生命危險(xiǎn)，她抱著身邊的女朋友痛哭感謝道：“謝謝你救了我”。開始向女友傾訴，原來她前不久剛剛離婚，又在此期間遭遇了失業(yè)等打擊，崩潰到無法言說了。

這一系列事件使得周女士覺得遭受了沉痛的打擊，無奈又不知道該怎么去面對(duì)。壓抑的情緒和無法疏通的情感，一再激發(fā)了她心中的想自殺的念頭，在七夕節(jié)的這一天終于爆發(fā)了。

這就是一則典型的抑郁癥患者的表現(xiàn)。

1.2：何為抑郁癥

1.2.1：抑郁癥定義

定義：抑郁癥別名抑郁障礙，主要是指意識(shí)情緒低下的長期障礙，是心境障礙的主要表現(xiàn)類型。

1.2.2：抑郁癥的典型癥狀

心境低落

主要表現(xiàn)為顯著的心情低落、情緒不佳，輕者容易悶悶不樂、寡言少，重者則可能出現(xiàn)痛不欲生，甚至有輕生的念頭，還有的會(huì)出現(xiàn)晝夜節(jié)律失調(diào)的現(xiàn)象。

思維遲緩

主要表現(xiàn)為腦袋思維混亂，仿佛有一種被灌了鉛的感覺，好似“腦袋里裝了糨糊一樣”。

意志活動(dòng)減退

意志活動(dòng)減退，既有個(gè)人表現(xiàn)的情況也有體現(xiàn)在社交方面的，諸如意識(shí)混亂、模糊、回避社交，嚴(yán)重的甚至?xí)a(chǎn)生社交恐懼等表現(xiàn)。

認(rèn)知功能損害

認(rèn)知功能損害主要是指在記憶力下降、注意力不集中、神情恍惚、整日臥床、不與人交際、情緒抑郁等等。

軀體癥狀

主要是體現(xiàn)在食欲障礙，經(jīng)常感到乏力疲倦、體重下降、便秘、性欲下降、陽痿、閉經(jīng)等，有的會(huì)危害到內(nèi)部臟器，比如：惡心、嘔吐、胃腸功能失調(diào)等。

二.抑郁癥誤區(qū)

2.1：為何人們會(huì)產(chǎn)生抑郁癥誤區(qū)？

作為危害人體健康的殺手之一，抑郁癥正逐漸開始在不同年齡段，不同性別的群體中蔓延。世界衛(wèi)生組織，世界銀行和哈佛大學(xué)的一項(xiàng)聯(lián)合研究表明，抑郁癥正在成為中國負(fù)擔(dān)第二的疾病。其也正在引起更多人的關(guān)注，但事實(shí)上卻發(fā)現(xiàn)人們對(duì)抑郁癥的認(rèn)識(shí)存在很多的誤區(qū)。

人們產(chǎn)生抑郁癥誤區(qū)的原因通常可以歸結(jié)于兩大類：認(rèn)知和診療手段。認(rèn)知誤區(qū)主要是因?yàn)槠胀ㄈ藗儗?duì)于精神醫(yī)學(xué)的無知和偏見以及心理上故意夸大抑郁癥的存在。精神病科的醫(yī)生囿于專業(yè)知識(shí)的限制，對(duì)抑郁癥的認(rèn)識(shí)不夠深刻，存在誤診的可能性。診療手段上的問題主要是缺乏相應(yīng)的醫(yī)療設(shè)備，對(duì)來診斷的患者有漏診和誤診的可能性。

以下為一些常見的抑郁癥誤區(qū)，可以作為人們?nèi)粘Ｉ钪械膮⒖肌?/p>

2.2：抑郁癥誤區(qū)一：因?yàn)橐钟舭Y屬于心理疾病，只會(huì)出現(xiàn)心理障礙

抑郁癥是心理疾病，但絕不是單純的心理疾病。患者不僅僅會(huì)遭受悲傷等情緒折磨，還會(huì)伴隨軀體上的傷害，包括：不同程度的失眠，疼痛，食欲不振等。

2.3：抑郁癥誤區(qū)二：抑郁癥的治療只需散散心，吃藥即可

現(xiàn)代人的壓力大，來源也不一而論，如學(xué)業(yè)壓力、經(jīng)濟(jì)壓力、人際關(guān)系處理不當(dāng)?shù)?。這些事件會(huì)作為誘因，誘發(fā)人們大腦中的五羥色胺的神經(jīng)遞質(zhì)減少，使得神經(jīng)元之間的連接減少，人們的快樂感減少，出現(xiàn)情緒不佳的情況。此時(shí)尋求專業(yè)的醫(yī)生的幫助才是上策。

2.4：抑郁癥誤區(qū)三：只有性格懦弱者才會(huì)患抑郁癥

人們患抑郁癥的原因是多種多樣的，有的是因?yàn)樘焐那榫w敏感脆弱，有的是因?yàn)樵庥隽酥卮蟮淖児?。所以不可以一概而論的?/p>

2.5：其它抑郁癥誤區(qū)

以上列舉的是人們比較常見的誤區(qū)，除此之外還有許多的誤區(qū)，這里可以再補(bǔ)充一些。比如：抑郁癥對(duì)女性更有威脅;所有患抑郁癥的患者都是以情緒低落為主要表現(xiàn);抑郁癥屬于不治之癥等。

三.總結(jié)

3.1：常見的抑郁癥認(rèn)識(shí)誤區(qū)的總結(jié)與歸納

人們認(rèn)知上的誤區(qū)包括對(duì)抑郁癥本身的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，難以區(qū)分心情不佳與真正的心理障礙疾病，其次由于人們?nèi)菀讖淖约旱闹饔^判斷出發(fā)，在日常生活中也會(huì)對(duì)抑郁癥出現(xiàn)誤判。關(guān)于抑郁癥的治療和解決辦法上則包括對(duì)專業(yè)治療認(rèn)識(shí)的缺乏和藥物治療的盲目信任。

3.2：如何正確面對(duì)抑郁癥

正確面對(duì)抑郁癥則可以從預(yù)防、治療兩大角度進(jìn)行闡述。

抑郁癥的預(yù)防可以表現(xiàn)在日常生活中提高個(gè)人心理建設(shè)，同時(shí)營造積極樂觀的環(huán)境，接觸正面的信息，這需要社會(huì)全體人士的共同努力。

抑郁癥的治療則需要提高專業(yè)人士的專業(yè)水平，以及需要更多科研人員的參與開發(fā)研究出真正有效安全的藥品用于抑郁癥患者的治療。同時(shí)患者的家人朋友也該做好陪護(hù)。

抑郁癥雖然稱作一種疾病，但也是可以采取適當(dāng)手段治療的。對(duì)于那些真的已經(jīng)患了抑郁癥的人士，敬而遠(yuǎn)之和批評(píng)指責(zé)都是錯(cuò)誤的，我們應(yīng)當(dāng)找對(duì)自己的態(tài)度，一起來正確面對(duì)抑郁癥。理解與關(guān)懷才是對(duì)他們最好的幫助。