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比賽情境下 小學(xué)高年級籃球進(jìn)階式教學(xué)策略

2020-09-22 08:42顧迎迎達(dá)夢緣宗喆
體育教學(xué) 2020年8期
關(guān)鍵詞:籃球

顧迎迎 達(dá)夢緣 宗喆

摘? 要:在小學(xué)高年級籃球教學(xué)中,學(xué)生在掌握技戰(zhàn)術(shù)后,無法在比賽中合理使用。主要是因?yàn)閷W(xué)生在練習(xí)的過程中,沒有結(jié)合比賽的情境、適應(yīng)比賽的強(qiáng)度,無法掌握技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用時機(jī)。本文通過設(shè)置比賽情境,進(jìn)階式地提升難度和強(qiáng)度,幫助學(xué)生構(gòu)建比賽模型,體驗(yàn)閱讀比賽,合理選擇運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù),提高實(shí)戰(zhàn)能力。

關(guān)鍵詞:比賽情境;籃球;進(jìn)階式教學(xué)

中圖分類號:G633.96? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A? ? ?文章編號:1005-2410(2020)08-00-02

進(jìn)階式教學(xué)是在教學(xué)中設(shè)置不同難度和強(qiáng)度的真實(shí)比賽情境,幫助學(xué)生逐步掌握和運(yùn)用各項(xiàng)技戰(zhàn)術(shù)的方法。本文通過對籃球運(yùn)球、傳球、三步上籃和比賽情境化、系統(tǒng)化、結(jié)構(gòu)化的教學(xué),幫助學(xué)生理解技戰(zhàn)術(shù)的價值,快速判斷實(shí)戰(zhàn)場景,熟練運(yùn)用各項(xiàng)技戰(zhàn)術(shù),形成一套完整的問題解決策略。

一、運(yùn)球進(jìn)階式教學(xué)策略

(一)干擾下的原地運(yùn)球

情境預(yù)設(shè):防守隊(duì)員虛張聲勢地從不同方位持續(xù)干擾,并伺機(jī)搶斷運(yùn)球的進(jìn)攻隊(duì)員,幫助進(jìn)攻隊(duì)員建立快速觀察、變換方位的運(yùn)球調(diào)整能力,以適應(yīng)不同形式的干擾方式。

練習(xí)方法:運(yùn)球進(jìn)攻隊(duì)員身體側(cè)對防守隊(duì)員,一手護(hù)球,用遠(yuǎn)離防守隊(duì)員的手原地低運(yùn)球。同時觀察防守隊(duì)員位置,在防守隊(duì)員移動時及時調(diào)整身體姿態(tài),確保身體側(cè)對防守隊(duì)員,執(zhí)行防御性運(yùn)球,保證不失誤。

(二)身體對抗下的原地運(yùn)球

情境預(yù)設(shè):防守隊(duì)員從不同方位持續(xù)地用球、身體、手臂、腿部,推、壓迫、搶、拽、頂?shù)雀蓴_進(jìn)攻隊(duì)員,幫助進(jìn)攻隊(duì)員建立原地對抗運(yùn)球調(diào)整能力。防守隊(duì)員干擾的力量由弱到強(qiáng),有時甚至可輕微犯規(guī),保證進(jìn)攻隊(duì)員能適應(yīng)真實(shí)比賽對抗強(qiáng)度。

練習(xí)方法:進(jìn)攻隊(duì)員身體側(cè)對防守隊(duì)員,一手護(hù)球,用遠(yuǎn)離防守隊(duì)員的手進(jìn)行原地低運(yùn)球。同時觀察防守隊(duì)員位置,在防守隊(duì)員進(jìn)行身體對抗時,主動發(fā)力對抗,保持基本運(yùn)球姿勢,不失誤。

(三)跟隨防守下的行進(jìn)間運(yùn)球

情境預(yù)設(shè):防守隊(duì)員與進(jìn)攻隊(duì)員保持一臂距離,采用滑步方式,擋住運(yùn)球隊(duì)員的進(jìn)攻路線,確保自己阻隔在籃筐和進(jìn)攻隊(duì)員之間。

練習(xí)方法:進(jìn)攻隊(duì)員底線運(yùn)球出發(fā),身體側(cè)對防守隊(duì)員,一手護(hù)球,用遠(yuǎn)離防守隊(duì)員的手進(jìn)行行進(jìn)間低運(yùn)球,同時向側(cè)前方推進(jìn)。每運(yùn)球五次后,轉(zhuǎn)身換手改變進(jìn)攻方向,均衡兩手運(yùn)球推進(jìn)能力。

(四)壓迫防守下的行進(jìn)間運(yùn)球

情境預(yù)設(shè):防守隊(duì)員采用滑步方式,緊密貼防運(yùn)球進(jìn)攻隊(duì)員,阻斷進(jìn)攻路線,伺機(jī)搶斷,進(jìn)攻隊(duì)員體驗(yàn)壓迫防守下的運(yùn)球。

練習(xí)方法:進(jìn)攻隊(duì)員底線運(yùn)球出發(fā),身體側(cè)對防守隊(duì)員,一手護(hù)球,用遠(yuǎn)離防守隊(duì)員的手進(jìn)行行進(jìn)間低運(yùn)球,同時向側(cè)前方推進(jìn)。進(jìn)攻隊(duì)員主動體驗(yàn)貼身防守強(qiáng)度,保持警覺性,利用變速和變向運(yùn)球,嘗試擺脫防守隊(duì)員。練習(xí)時,防守隊(duì)員的防守強(qiáng)度逐漸提高,進(jìn)攻隊(duì)員要主動嘗試多種突破方式,如加速突破、急停急起后突破、交叉步變向突破、運(yùn)球轉(zhuǎn)身加速突破等。

二、傳球進(jìn)階式教學(xué)策略

(一)假動作后傳球

情境預(yù)設(shè):比賽時,進(jìn)攻隊(duì)員面對防守隊(duì)員可以采用假動作,隱藏真實(shí)傳球意圖,采用聲東擊西的策略,在保護(hù)球的同時將球傳給隊(duì)友。

練習(xí)方法:三人一組,甲、乙為進(jìn)攻隊(duì)員,丙為防守隊(duì)員。甲乙面對面間隔5~8米站位,丙防守甲,甲通過主動做上、下、左、右四個傳球方向的假動作迷惑丙,把握時機(jī)及時將球傳給乙。球傳出后丙立刻轉(zhuǎn)身防守乙,循環(huán)練習(xí)。當(dāng)球被搶斷或者傳球失誤時,交換練習(xí)角色。

(二)四向傳球

情境預(yù)設(shè):比賽時,進(jìn)攻隊(duì)員面對防守隊(duì)員可以將球傳向隊(duì)友所在的前、后、左、右任何無防守位置。

練習(xí)方法:三人一組,甲、乙為進(jìn)攻隊(duì)員,丙為防守隊(duì)員。甲三分線弧頂原地運(yùn)球,丙防守甲,乙在場地內(nèi)依次跑至籃下、左右45°和中圈位置接甲的傳球。甲一邊運(yùn)球一邊觀察乙的位置,當(dāng)乙即將到達(dá)位置時,甲迅速將球傳出,乙接到球后迅速回傳給甲。丙從間隔一米阻擋傳球路線到貼身防守,逐漸提高防守強(qiáng)度,完成一輪后,交換位置循環(huán)練習(xí)。

(三)運(yùn)球突破后傳球

情境預(yù)設(shè):比賽時,進(jìn)攻隊(duì)員面對防守隊(duì)員可以突破后向籃下進(jìn)攻,遇到協(xié)防隊(duì)員時,迅速將球傳給籃下隊(duì)友。

練習(xí)方法:三人一組,甲、乙為進(jìn)攻隊(duì)員,丙為防守隊(duì)員。甲在三分弧頂前變向突破標(biāo)志桶后,向籃下突破,防守乙的丙立刻上提補(bǔ)防甲。甲在丙快要補(bǔ)防到位的瞬間,將球傳給籃下的乙,乙接球投籃得分。進(jìn)球后,三人輪換角色,循環(huán)練習(xí)。

(四)一防二運(yùn)球、傳球、投籃

情境預(yù)設(shè):比賽時,進(jìn)攻隊(duì)員面對防守隊(duì)員可以運(yùn)球突破、傳球或者投籃,發(fā)現(xiàn)隊(duì)友處于空位時應(yīng)及時傳球助攻,幫助球隊(duì)得分獲取勝利。

練習(xí)方法:三人一組,甲、乙為進(jìn)攻隊(duì)員,丙為防守隊(duì)員。甲在三分弧運(yùn)球推進(jìn),乙位于籃下準(zhǔn)備接球。丙負(fù)責(zé)防守甲,阻礙進(jìn)攻,同時兼顧籃下的乙。甲運(yùn)球觀察,當(dāng)乙處于空位時直接傳球助攻;當(dāng)丙側(cè)重防守乙時,甲直接運(yùn)球推進(jìn)準(zhǔn)備投籃得分;當(dāng)丙協(xié)防時,再立刻傳球給乙。練習(xí)時,根據(jù)實(shí)際情況隨機(jī)應(yīng)變,兩人配合進(jìn)三球后,輪換角色,循環(huán)練習(xí)。

三、三步上籃進(jìn)階式教學(xué)策略

(一)快攻運(yùn)球上籃

情境模擬:三對三比賽時,對方投籃命中后,進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球至三分線外,發(fā)現(xiàn)無人防守時,立刻運(yùn)球切入使用三步上籃得分。

練習(xí)方法:三分線外,六人一組,每人一球,依次從右側(cè)45°、中路、左側(cè)45°快速運(yùn)球切入接三步上籃。命中后,沖刺運(yùn)球返回起點(diǎn),原地組合運(yùn)球等待下次練習(xí)。

(二)加速突破后的上籃

情境模擬:三對三比賽時,對方投籃命中后,進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球至三分線外,面對防守隊(duì)員,向右側(cè)加速運(yùn)球切入,使用三步上籃得分。

練習(xí)方法:三分線外,六人一組,每人一球。其中一人分別在右側(cè)45°、中路、左側(cè)45°進(jìn)行防守,被突破后跟隨三步即返回防守下一位進(jìn)攻隊(duì)員。進(jìn)攻隊(duì)員面對防守隊(duì)員,加速突破切入接三步上籃。完成后,抱球滑步返回起點(diǎn),做繩梯腳步練習(xí)接原地組合運(yùn)球等待下次練習(xí)。每輪結(jié)束后更換防守隊(duì)員,防守隊(duì)員從跟隨式防守、貼身防守到嘗試蓋帽防守,逐漸提高防守強(qiáng)度。進(jìn)攻隊(duì)員面對防守隊(duì)員要主動降低重心,加速突破。突破后切入防守隊(duì)員路線,阻擋防守隊(duì)員跟隨防守,三步上籃時抱緊球,爭取對抗后將球打進(jìn)。

(三)變向突破后的上籃

情境模擬:三對三比賽時,對方投籃命中后,進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球至三分線外,面對防守,變速、變向運(yùn)球切入使用三步上籃得分。

練習(xí)方法:三分線外,六人一組,每人一球。其中一人分別在右側(cè)45°、中路、左側(cè)45°進(jìn)行防守,被突破后跟隨三步即返回防守下一位進(jìn)攻隊(duì)員。進(jìn)攻隊(duì)員面對防守隊(duì)員,變速、變向快速突破切入接三步上籃。完成后,運(yùn)球后退跑返回起點(diǎn),連續(xù)跳過多個跨欄接原地組合運(yùn)球等待下次練習(xí)。每輪結(jié)束后更換防守隊(duì)員,防守隊(duì)員逐漸提高防守強(qiáng)度。

進(jìn)攻隊(duì)員要善于觀察防守隊(duì)員的身體姿勢,利用行進(jìn)間橫向運(yùn)球的突然變向,晃開防守隊(duì)員重心,捕捉時機(jī),迅速縱向加速突破殺到籃下完成上籃。隨著防守強(qiáng)度的提高,突破變得越來越難。教師要善于發(fā)現(xiàn)教學(xué)中的問題和亮點(diǎn),及時講解、指導(dǎo)、示范,幫助學(xué)生理解突破的全過程,使學(xué)生完成籃球技能、體能和心理的全面突破。

四、比賽進(jìn)階式教學(xué)策略

當(dāng)學(xué)生初步掌握籃球技戰(zhàn)術(shù)時,就需要創(chuàng)設(shè)比賽情境,結(jié)構(gòu)化運(yùn)用所學(xué)技戰(zhàn)術(shù),構(gòu)建學(xué)、練、賽一體化的高效課堂。比賽中,教師可以主動改變規(guī)則,采用限制性策略或者進(jìn)階式難度,幫助學(xué)生從會學(xué)到會用、從敢用到善用的本質(zhì)提升。

(一)結(jié)構(gòu)化學(xué)、練、賽

籃球教學(xué)中,教師將籃球技術(shù)動作情境化、系統(tǒng)化、結(jié)構(gòu)化地傳授給學(xué)生,讓學(xué)生把多個籃球技術(shù)動作進(jìn)行結(jié)構(gòu)化的組合練習(xí),逐漸達(dá)成比賽中的自動化使用。例如:接球虛晃,持球交叉步突破,接三步上籃;接球,運(yùn)球突破,遇到防守立刻傳球給無球隊(duì)員,再反跑至籃下接球投籃;接球、運(yùn)球、傳球、搶籃板、投籃等。

(二)減少防守隊(duì)員

在三對三比賽之前,應(yīng)多進(jìn)行二打一練習(xí),讓隊(duì)員體驗(yàn)進(jìn)攻機(jī)會的選擇與把握,逐漸過渡到三打二,三打三。即持球進(jìn)攻隊(duì)員有人防守時,主動持球進(jìn)攻吸引防守人注意力,伺機(jī)傳球給隊(duì)友。進(jìn)攻隊(duì)員無人防守時,直接進(jìn)攻投籃。遇到進(jìn)攻球員無法傳球時,隊(duì)友要及時跑位接球,繼續(xù)組織進(jìn)攻等。

(三)限制防守距離

進(jìn)攻隊(duì)員進(jìn)攻時,如防守隊(duì)員壓迫式防守,則非常難處理球。因此,在訓(xùn)練時,要求防守隊(duì)員保持一定距離,讓進(jìn)攻隊(duì)員有空間運(yùn)用技能,逐漸加大防守強(qiáng)度,直至緊逼防守,體驗(yàn)對抗強(qiáng)度。同時,讓學(xué)生明確防守越緊,機(jī)會也越多,要大膽突破制造機(jī)會。無球隊(duì)員要多利用反跑、無球掩護(hù)或者擋拆,為無球隊(duì)員和有球隊(duì)員制造進(jìn)攻機(jī)會。

(四)分層對抗同進(jìn)步

一個班級的學(xué)生籃球水平參差不齊。在比賽時,可以安排明星球員分別帶隊(duì)進(jìn)行比賽,考驗(yàn)和培養(yǎng)他們的帶隊(duì)組織進(jìn)攻能力。教師也可以適當(dāng)參與,利用傳球、擋拆、掩護(hù)等,多為學(xué)生創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會,讓學(xué)生耳濡目染,明確進(jìn)攻的方法和路徑,便于學(xué)生模仿。

(五)提升戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)

三對三籃球戰(zhàn)術(shù)是通過二人間的傳切配合、突分配合、掩護(hù)配合、策應(yīng)配合等來實(shí)現(xiàn)的。為了創(chuàng)造更多更好的進(jìn)攻機(jī)會,教師應(yīng)該多給學(xué)生進(jìn)行講解演示,包括模擬演示或者微視頻演示。針對每個細(xì)節(jié),假動作擺脫、跑動時機(jī)、擋拆時機(jī)、切入時機(jī)、傳球時機(jī)等,進(jìn)行大量練習(xí),感受時間、空間、位置的變化,直至熟練使用。當(dāng)學(xué)生熟練掌握幾個戰(zhàn)術(shù)后,引導(dǎo)學(xué)生在比賽中主動嘗試,互相配合,創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會。

當(dāng)然,教學(xué)中教師要善于把握立德樹人的良好契機(jī),關(guān)注學(xué)生在比賽規(guī)則、體育品德、溝通配合和心理問題等方面的表現(xiàn),加強(qiáng)正面評價和引導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識,樹立良好的體育品德,凝聚團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力,真正實(shí)現(xiàn)以體育人的目標(biāo)。

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