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心理健康教育有效策略研究

2020-09-10 07:22:44吳昊
小作家報(bào)·教研博覽 2020年43期
關(guān)鍵詞:心理健康院校心理

吳昊

摘要:現(xiàn)代教育要求教師不僅僅是“傳道受業(yè)解惑者”,同時也要做學(xué)生的良師益友,成長路上的引路人。如果從心理健康教育解讀新時代教育對教師提出的要求的話,那么筆者認(rèn)為我們教師還應(yīng)該做學(xué)生的“心理醫(yī)生”,關(guān)注學(xué)生心理問題,消除學(xué)生心理危機(jī),助力學(xué)生身心健康發(fā)展。下面我就嘗試著從自身教學(xué)經(jīng)驗(yàn)出發(fā),解讀職業(yè)學(xué)校心理危機(jī)以及消除策略。

關(guān)鍵詞:心理危機(jī);健康教育

職業(yè)學(xué)校學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期,隨著心理的發(fā)展,社會閱歷的增加,思維的逐漸成熟,主觀意識也逐漸成長,但是思維又不夠成熟,這也導(dǎo)致這一階段學(xué)生處于一個思維于身體發(fā)育不相符合的矛盾時期,俗稱叛逆期、青春期。很多學(xué)生面對學(xué)習(xí)、社會競爭、生活、人際交往、自我意識等多方面的壓力,會產(chǎn)生各種各樣的心理困惑或心理問題,影響著他們的健康成長。這對學(xué)生這一心理問題,我們教師應(yīng)該遵循早發(fā)現(xiàn),早處理原則。

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會的進(jìn)步,各個行業(yè)間都存在著的巨大的競爭壓力,企業(yè)間的競爭歸根結(jié)底是人才的競爭。企業(yè)對人才的要求標(biāo)準(zhǔn)不斷升高,不僅要求人才具備扎實(shí)的專業(yè)知識和能力,同時還需要有較強(qiáng)的溝通協(xié)調(diào)能力、抗壓能力等,這些能力的培養(yǎng)與必要的心理教育是分不開的。在這樣大環(huán)境需求下,高職院校逐漸轉(zhuǎn)變了思想,加強(qiáng)了學(xué)生心理教育的教學(xué)力度,解決學(xué)生的成長困惑,引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀,提升學(xué)生的抗壓能力,從而促使學(xué)生健康穩(wěn)定的成長,為以后更好地融入社會、更好地為社會服務(wù)打下良好的基礎(chǔ)。

一、當(dāng)前高職院校學(xué)生心理教育的現(xiàn)狀

(一)高職院校學(xué)生心理教育的資源不足

受傳統(tǒng)教學(xué)模式和就業(yè)壓力的影響,不少高職院校的教學(xué)重點(diǎn)和教育資源仍然主要放在專業(yè)知識上,認(rèn)為專業(yè)能力才能代表高職院校的水平,專業(yè)能力才能夠幫助學(xué)生更好的實(shí)現(xiàn)就業(yè),幫助學(xué)生順利的邁入社會。這就導(dǎo)致高職院校在心理教育方面,師資不足,教具不足等問題。

(二)心理教育模式落后

隨著網(wǎng)絡(luò)信息的快速發(fā)展,學(xué)生的視野更加廣闊,對信息的接收量加大,學(xué)生的思想和認(rèn)知也有了巨大的改變。但是,不少高職院校仍然采用傳統(tǒng)的教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué),這些教學(xué)模式已跟不上時代的變化,也不能達(dá)到與時俱進(jìn)的教學(xué)效果。這種教學(xué)模式相對枯燥,使學(xué)生失去了對心理教學(xué)課程的興趣。

二、高職院校學(xué)生心理教育的原則

(一)與時俱進(jìn)的原則

高職院校進(jìn)行學(xué)生心理教育的目的是提高學(xué)生的整體素質(zhì),保證學(xué)生健康成長,同時為社會提供需要的高素質(zhì)人才。

(二)針對性原則

高職院校學(xué)生成長的環(huán)境有所不同,學(xué)生在心理和思想上存在著差異,不同的學(xué)生心理需求也不相同,因此,學(xué)校在進(jìn)行心理教育時,應(yīng)根據(jù)學(xué)生的具體特點(diǎn),有針對性的對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)和教育,以達(dá)到良好的心理教學(xué)效果。

三、高職院校學(xué)生心理教育的有效途徑

(一)加強(qiáng)對學(xué)生狀況的了解

只有教師充分了解學(xué)生的具體狀況,才能真正了解導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理困惑或心理問題的各種因素,對癥下藥地展開心理教育工作,使心理教育獲得更好地效果。

(二)選擇最佳的心理教育方法

當(dāng)前常見的心理教育方法有認(rèn)知教育法、疏導(dǎo)教育法、心理教育法與活動教育法等,不同心理類型的學(xué)生,不同的個人狀況和需求,就需要在開展心理教育時選擇最佳的教育方法,有時只使用一種方法可能無法徹底解決問題,可能需要將幾種教育方法相結(jié)合,并在不同的階段應(yīng)用不同的教育方法。其前提在于對學(xué)生心理狀況的詳細(xì)了解,只有詳細(xì)了解各項(xiàng)影響因素,才能有針對性地選擇最佳的心理教育方法,使心理教育的效果最佳化。

(三)不斷提升心理教育水平

高職院校的班主任,在認(rèn)識到對學(xué)生開展心理教育重要性的基礎(chǔ)上,還應(yīng)不斷通過多種渠道提升自己的心理教育水平。通過學(xué)習(xí)或與心理健康教師的交流,不斷充實(shí)心理教育的理論知識和實(shí)踐案例,在日常學(xué)習(xí)生活中結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)和高職院校學(xué)習(xí)生活的特點(diǎn),能夠靈活、及時地應(yīng)用正確的心理教育方法對學(xué)生進(jìn)行心理引導(dǎo)。班主任還應(yīng)加強(qiáng)與心理健康教師的協(xié)作,通過班主任、心理健康教師和學(xué)生的共同努力,使心理教育獲得更好地效果。不僅保證高職院校的學(xué)生在專業(yè)知識學(xué)習(xí)中獲得較好的效果,還使他們的心理健康得到保證。

在高職院校對學(xué)生開展心理教育工作是很有必要的,在此階段不僅要讓學(xué)生掌握扎實(shí)的專業(yè)知識和技能,還應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生積極、樂觀、向上的心理。這對學(xué)生未來的工作和生活都會產(chǎn)生重大的影響。

在開展心理教育的過程中,班主任應(yīng)充分發(fā)揮自己的作用,加強(qiáng)與學(xué)生的溝通和交流,詳盡地了解學(xué)生所面臨的各種問題,采取正確的心理教育方法對學(xué)生開展心理教育,切實(shí)解決學(xué)生的問題,確保學(xué)生的身心健康。

(四) 開展有利于學(xué)生身心健康的活動

首先要培養(yǎng)學(xué)生的良好意志力。意志力不僅是學(xué)生的勁敵,也是我們所有人的勁敵。對此,筆者認(rèn)為我們可以為學(xué)生量身制定目標(biāo)和計(jì)劃,按照目標(biāo)和計(jì)劃來約束學(xué)生的行為。也可以讓學(xué)生堅(jiān)持體育鍛煉。體育鍛煉不僅可以使人有健康的身體、充沛的精力,還能培養(yǎng)人的意志力。

其次是幫助學(xué)生樹立一個健康的心態(tài),養(yǎng)成積極的心理情緒。我們都知道情緒不穩(wěn)定是職業(yè)學(xué)校學(xué)生的通病。鑒于職業(yè)學(xué)校學(xué)生這一心理特點(diǎn),我們教師應(yīng)該結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,制定科學(xué)的教學(xué)計(jì)劃管理計(jì)劃,落實(shí)因材施教、促進(jìn)學(xué)全面發(fā)展。關(guān)注每一位學(xué)生心理健康問題,及時地開導(dǎo)、正確地引導(dǎo)、細(xì)心地輔導(dǎo),從而讓全體學(xué)生都能夠有一顆健康積極的心態(tài)。除此之外,還要尊重學(xué)生、賞識學(xué)生,給予學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會,促進(jìn)學(xué)生優(yōu)點(diǎn)生長,引導(dǎo)學(xué)生克服缺點(diǎn),從而樹立自信,焦慮不安的情緒自然容易得到緩解。

綜上所述,學(xué)生心理危機(jī)嚴(yán)重制約了學(xué)生全面發(fā)展,更有可能影響學(xué)生身心健康,成為一種安全隱患,我們身邊這樣的案例非常之多。所以,關(guān)注學(xué)生身心健康發(fā)展,關(guān)注學(xué)生心理危機(jī),做學(xué)生的良師益友,幫助學(xué)生消除心理危機(jī)是我們新時代職業(yè)學(xué)校教師必須要做的。

參考文獻(xiàn)

[1]井為民.職校學(xué)生心理健康狀況調(diào)查報(bào)告[J].學(xué)周刊,2018(02).

[2]劉昱.中職生心理健康教育“三位一體”模式的構(gòu)建[J].職業(yè)技術(shù)教育,2008(08).

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