鄭金美
王先生是某公司白領(lǐng)。有一天,天氣又悶又熱,他駕車外出辦事,不巧遇上塞車,堵在路上40分鐘,往前移動了不到200米。王先生又急又氣,心里的一股火怎么也出不來,于是他強行并線,與鄰車發(fā)生剮蹭,結(jié)果一場引發(fā)口水大戰(zhàn),情緒激動之下還差點動起手來。
酷暑天里,人會心煩意躁想吵架,常提不起興趣做事,對稍微動靜也覺得嘈雜難耐。盛夏高溫容易造成人的“情緒短路”,進而發(fā)生情緒和行為方面的異常。因此,減壓、與人溝通、有意識地宣泄負(fù)面情緒,有利預(yù)防情緒中暑。