自己的健康自己做主
2020-08-13 17:19:38匡輝
南方周末 2020-08-13
回應“小心代餐粉里的數(shù)字游戲”
2020年7月30日《南方周末》健康版
俗話說“人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌”，無論社會進化到何種地步，都無法完全替代人最基本的生理需求。“早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少”的民諺言猶在耳，可現(xiàn)實中卻有不少人以“工作忙”為借口不吃早餐，中午隨便對付，到了晚上胡吃海喝大搞一頓仍然不夠，還要宵夜墊補一下，這樣的飲食習慣讓越來越多的老年病呈現(xiàn)出年輕化的趨勢。說到底，維持正常均衡、按時按量的營養(yǎng)攝入才是保證自己身體健康的不二法門，如是這般，那些挖空心思忽悠人們的數(shù)字游戲就沒有了市場。
湖北武漢?匡輝?公交企業(yè)職員
猜你喜歡
青海大學學報(2022年2期)2022-06-20 08:23:50
奧秘(2021年10期)2021-11-03 21:54:30
美食堂(2017年8期)2017-08-14 00:37:45
今古傳奇·故事版(2017年8期)2017-05-19 03:06:36
上海故事(2017年3期)2017-03-24 22:29:46
老年醫(yī)學與保健(2017年6期)2017-02-06 05:29:46
意林(2016年7期)2016-05-03 16:35:50
中學生天地(A版)(2015年11期)2015-11-28 03:04:57
中學生天地(B版)(2015年11期)2015-09-10 07:22:44
中國衛(wèi)生標準管理(2015年8期)2015-01-26 18:08:35
