趙晶晶 孫茜

進入炎炎夏季，空調幾乎成了家家必備的消暑納涼神器。然而，有不少人卻對空調“望而止步”，一吹空調就狂打噴嚏，流涕不止，衛(wèi)生紙用了一蘿筐……有人說這就是感冒而已，吃點藥就好了。其實未必，很有可能患上了過敏性鼻炎。

最近，家住南京市鼓樓區(qū)的張阿姨出門時，總要隨身帶著口罩。即便這樣，一到有空調的場所，還不時地打噴嚏，流鼻涕。剛開始以為是感冒，吃了一個星期的藥都不見好，結果到醫(yī)院看了才知道是過敏性鼻炎。

像張阿姨這樣的患者不在少數(shù)。江蘇省中醫(yī)院耳鼻喉科主任馬華安介紹，眼下的梅雨季節(jié)正是過敏性疾病的高發(fā)季，每天該科前來就診的患者中有4成以上都是過敏性鼻炎。

以往過敏性鼻炎都是冬季高發(fā)，如今夏季也有增多的趨勢，與空調使用不當有很大的關系。馬華安說，夏天天氣炎熱，不少人一味貪涼，使用空調時室內室外溫差過大，這對于過敏性體質的人而言，從炎熱的室外進入涼爽的空調房，鼻黏膜受刺激，很容易誘發(fā)鼻炎發(fā)作。另外，空調防塵罩和過濾網(wǎng)長期不清洗，也會沾染螨蟲和霉菌，一開空調很容易將塵螨灑在空氣中，誘發(fā)過敏性癥狀。

小毛病大危害

需及時治療

在很多人看來，過敏性鼻炎是小毛病，其實它隱藏的危害很大。過敏性鼻炎及過敏性哮喘是同一類型疾病，所以系統(tǒng)治療過敏性鼻炎是阻止疾病向下氣道轉歸的唯一辦法。對于同時罹患此兩種疾患的患者來說，過敏性鼻炎的發(fā)作便是一盞警示燈提醒患者哮喘的來臨。

目前，過敏性鼻炎治療的主要方法為口服抗組胺藥、白三烯受體拮抗劑、中藥，外用鼻用激素、鼻用抗組胺藥、鼻用減充血劑、鼻腔過敏原吸附劑、鼻腔沖洗，還有免疫療法。免疫療法主要是指舌下含服粉塵螨滴劑，周期較長，為2～3年，其效果視個人體質而定，有70%～80%的有效率，但前提是皮膚點刺實驗為陽性;對于一些鼻黏膜嚴重水腫甚至并發(fā)息肉樣變的患者，首選激素;鼻分泌物較多者可選用鼻腔沖洗劑;中藥對于過敏性鼻炎可以緩解癥狀，并通過調整機體陰陽氣血的平衡，減少發(fā)病的頻次。

不想被“折磨”

應該早預防

過敏性鼻炎的預方，首先要避免寒涼，注意保暖。不適宜過量吹冷風、吃冷飲、睡眠時不蓋被子。因此，夏日穿著以溫暖無汗為度，出汗后及時更衣，睡眠時適當蓋被子，洗頭后不宜馬上出門，需頭發(fā)吹干后方可出門，避免吹風，兒童騎車上學需戴口罩，既可避免空氣污染，又可防風邪直入鼻腔。

其次，需避免接觸或攝入過敏原。其中最主要的過敏原是螨蟲、霉菌、寵物毛發(fā)和昆蟲等，食物如海魚、蟹、蝦等。戶外過敏原在四季均存在，尤其是灰塵、花粉。慎用清涼劑、香水、驅蚊劑等化學日用品。常年性發(fā)作患者不養(yǎng)寵物，改善室內條件，保持室內衛(wèi)生，尤其保持空氣濕潤，睡覺時不宜懷抱毛絨等寵物。

戒煙及避免吸入二手煙，并盡量避免出入空氣污染的地方，可以經(jīng)常進行鼻部按摩，通過給過敏性鼻炎患者實施有效的干預，可以改善患者心理狀態(tài)，增強機體免疫力，提高生活質量，促進疾病早日康復。

（摘自《中國中醫(yī)藥報》）