林金石

最近，老媽竟然愛(ài)上了彩綢舞，且已到了癡迷的程度，這讓我感到很意外。

老媽今年65歲，自從退休后，她整天都待在家里，日常不是看電視就是睡覺(jué)。正因老媽缺乏運(yùn)動(dòng)，她的身體每況愈下，不是腰疼就是胸悶，去年過(guò)年時(shí)還大病了一場(chǎng)。好不容易病好了，我勸她多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力，她卻像頑童一樣倔強(qiáng)：“我都一大把年紀(jì)了，還運(yùn)動(dòng)啥呀？”為此，我既束手無(wú)策又煩惱不已。

一天，9歲的女兒拿著兩條彩綢在客廳里練習(xí)舞蹈。這一幕被老媽看見(jiàn)了，老媽頓時(shí)來(lái)了興致，樂(lè)呵呵地問(wèn)女兒：“乖孫女，你跳的是什么呀？”女兒邊跳邊說(shuō)：“這是我們學(xué)校老師教的彩綢舞，下個(gè)月我們就要參加比賽了?！崩蠇屄?tīng)了，略微沉思了幾秒，然后說(shuō)道：“動(dòng)作真好看，你能不能也教一下奶奶??？”女兒聽(tīng)了“撲哧”一笑，犯難地回道：“這……”我知道女兒要阻止她，但看到老媽對(duì)彩綢舞如此熱情高漲，我馬上打斷女兒的話：“哎呀！奶奶要學(xué)，你就教奶奶一下吧！”女兒撇撇嘴：“好吧，那我就教咯！”

說(shuō)著，女兒把彩綢交到老媽手里。老媽接過(guò)彩綢一邊好奇地看著，一邊笑得合不攏嘴：“這玩意兒這么好看，我能學(xué)會(huì)嗎？”一旁的我馬上鼓勵(lì)：“能，只要您想學(xué)，哪有學(xué)不會(huì)的呢？”老媽聽(tīng)了，更想學(xué)了。

這時(shí)，女兒拉著老媽的手說(shuō)：“來(lái)，請(qǐng)聽(tīng)節(jié)拍——三、二、一！右手舉起彩綢，稍微向左擺動(dòng)，同時(shí)右腳向后，腳尖觸地……”由于老媽上了年紀(jì)，動(dòng)作不是很靈活，不是踩到彩綢就是站不穩(wěn)，我很是擔(dān)心她摔跤。但老媽意志堅(jiān)定，再加上女兒教得認(rèn)真，沒(méi)多久老媽就克服了種種困難。

自此，每當(dāng)女兒一放學(xué)，老媽就纏著要她教跳彩綢舞，似乎女兒已成了老媽的私人教練。有時(shí)女兒沒(méi)有空，我就會(huì)代替女兒做老媽的舞蹈教師。由于彩綢舞簡(jiǎn)單易學(xué)，沒(méi)多久老媽就學(xué)會(huì)了。但是老媽還不滿足，說(shuō)想要學(xué)更多花樣。于是，我又從網(wǎng)上找來(lái)一些視頻讓老媽照著視頻進(jìn)行學(xué)習(xí)。

就這樣，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，老媽像變了一個(gè)人似的，現(xiàn)在天天要出門，且每次出門都要叫上她的好姐妹一起。她還說(shuō)：“家里地方太小，跳彩綢舞無(wú)法施展，且一個(gè)人在家跳很沒(méi)意思，小區(qū)公園人多，有伴，熱鬧?！备匾氖?，原來(lái)胃口不佳的老媽，現(xiàn)在飯量增加了不少，且她臉上也開(kāi)始泛著紅光，精神也好了很多。

跳彩綢舞不僅能強(qiáng)身健體，還能培養(yǎng)人的審美，改善形體，增強(qiáng)各肢體的協(xié)調(diào)性，同時(shí)還能愉悅身心，促進(jìn)心理健康等，是一項(xiàng)強(qiáng)身健美的養(yǎng)生舞蹈。難怪老媽自從跳了彩綢舞之后，整個(gè)人都精神了，形體也美了，人也年輕不少。

老媽說(shuō)，她要在小區(qū)大力推廣彩綢舞，并且還要成立舞蹈隊(duì)去參加舞蹈大賽?？粗蠇尩木駝牛遗氖仲澩?，表示大大支持。

（題圖為主人公）