吳興人

長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)的“低頭族”們，你們的頸椎可能正在悄然發(fā)生變化。據(jù)報(bào)道，美國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，用手指按壓后腦勺，如果摸到一個(gè)小小的突起，這可能是身體對(duì)過(guò)度使用智能手機(jī)做出的反應(yīng)——長(zhǎng)出了新的骨質(zhì)層。

澳大利亞陽(yáng)光海岸大學(xué)健康科學(xué)家戴維·沙哈爾研究得出的結(jié)論和美國(guó)科學(xué)家不謀而合。他在最近10年中，發(fā)現(xiàn)有許多求醫(yī)者患了同樣一種被認(rèn)為是罕見(jiàn)后腦勺突起的疾病。隨后，在英國(guó)《解剖學(xué)雜志》發(fā)表一篇論文，敘述了自己在診所里的一個(gè)發(fā)現(xiàn)：許多年輕患者經(jīng)X線檢查結(jié)果中發(fā)現(xiàn)枕外隆突凸出明顯。他對(duì)218張年齡為18～30歲患者的X線片做了研究。發(fā)現(xiàn)有41%的人腦后存在隆起，其中10%的人存在至少20毫米長(zhǎng)的突起。男性的比例高于女性。男性中最長(zhǎng)的隆突有35.7毫米，女性有25.5毫米。

218名求診者中有41%的后腦勺骨質(zhì)增生提醒我們：人類(lèi)的后腦正在產(chǎn)生一種物理的病變，一種新的時(shí)代病正在加速來(lái)到人間。

健康科學(xué)家沙哈爾把這種腦后勺出現(xiàn)的骨質(zhì)增生，戲稱(chēng)為“短信頸”。當(dāng)我們低頭看智能手機(jī)和平板電腦時(shí)，我們的脖子必須用力讓頭部保持在某個(gè)位置。長(zhǎng)時(shí)間的肌肉緊張會(huì)導(dǎo)致身體生長(zhǎng)出新的骨骼，以增加承受這一重量的表面積，結(jié)果導(dǎo)致頸部肌肉損傷。因?yàn)楫?dāng)頭顱為豎直狀態(tài)時(shí)，頸部肌肉的拉力為零，當(dāng)頭顱低下時(shí)，頸部肌肉會(huì)產(chǎn)生一定的拉力。進(jìn)一步發(fā)展，會(huì)使患者特別是青少年患者產(chǎn)生不同程度的脊柱側(cè)彎。

脊柱側(cè)彎影響青少年的生長(zhǎng)發(fā)育，影響辦公室工作人員的工作和生活。因?yàn)檫@種枕外隆突上的骨質(zhì)增生是邊緣骨刺的一種。它的產(chǎn)生導(dǎo)致脊柱變形、肩背部不平、胸廓畸形、骨盆傾斜、長(zhǎng)短腿、姿勢(shì)不良等異常形態(tài)，同時(shí)影響活動(dòng)度等功能。脊柱變形易導(dǎo)致肩背部、腰部頑固性疼痛，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)神經(jīng)受損、神經(jīng)受壓，影響血液循環(huán)、造成肢體感覺(jué)障礙、下肢麻木、大小便異常等癥狀。

手機(jī)的愛(ài)好者們，請(qǐng)摸一摸自己的后腦勺，看看有沒(méi)有長(zhǎng)出什么？如果有了“短信頸”，那么首先，你要立即強(qiáng)迫自己減少看手機(jī)的時(shí)間;同時(shí)，抓緊治療，保護(hù)你的頸椎。