趙州

【摘 要】氣是聲樂的起源，呼吸是歌唱的動力，在歌唱中呼吸被認(rèn)為是基礎(chǔ)和前提，因此，在歌唱中呼吸不再僅僅是一種自然的生理本能，而是歌唱技巧中的重要因素。事實上，任何歌唱表演都需要在歌唱前進(jìn)行聲樂訓(xùn)練，這些訓(xùn)練與正確的呼吸是分不開的。從本質(zhì)來看，人體呼吸功能在說話和歌唱時的生理表現(xiàn)是相同的，但在應(yīng)用上卻大相徑庭。說話呼吸是相對自由和隨機(jī)的，不需要考慮呼氣量以及呼吸速度、呼吸位置;而歌唱呼吸，就要求我們的歌手事先做好準(zhǔn)備，并掌握呼吸的技巧。歌唱的具體音高、長度和力量都需要呼吸來調(diào)節(jié)。本文對如何在歌唱中運(yùn)用呼吸進(jìn)行了初步的研究。

【關(guān)鍵詞】歌唱;呼吸藝術(shù);重要性;藝術(shù)應(yīng)用

中圖分類號：J616文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A ? ? ? ? ? ? ?文章編號：1007-0125（2020）18-0081-01

一、日常生活中呼吸器官運(yùn)動過程

呼吸是空氣被肺部吸入和呼出時胸部肌肉的雙重運(yùn)動。通過這種運(yùn)動，空氣被吸入肺部，提供生存所必需的氧氣，然后不需要的廢氣——二氧化碳從體內(nèi)排出。沒有呼吸，就不可能活下去。每個人的活躍程度有所不同，一個典型的成年人每天呼吸大約20000到25000次，在這個過程中交換超過10000升的空氣。對于健康的成年人來說，一個安靜的呼氣到吸入周期持續(xù)大約四到五秒，吸入持續(xù)約兩秒，呼氣平均持續(xù)約三秒。

二、歌唱中的呼吸藝術(shù)

在歌唱的過程中，要正確呼吸，就應(yīng)該善于保持歌唱中呼吸的穩(wěn)定性。目前，根據(jù)我所了解到的，呼吸大致可以分為兩種類型：胸部型和腹部型呼吸。老師平時提倡我們使用的是腹部型呼吸法，因為這種呼吸方法可以使呼吸深吸，當(dāng)吸氣沒有聲音時，運(yùn)動小而敏捷。一般來說，當(dāng)我們歌唱時，我們往往會吸收太多的空氣，這會使我們的身體變得僵硬，無法正常歌唱。所以在歌唱之前，我們需要保持積極和放松的心態(tài)，使歌唱時的呼吸保持活躍和興奮，從而使身體放松。

然后，通過語音的直接干預(yù)，可以實現(xiàn)聲音與呼吸的聯(lián)系。在這里，呼氣的力量與聲帶閉合的力量相互作用，以產(chǎn)生聲音。通過叫喊、“嗡嗡”聲和連續(xù)的聲音練習(xí)，鍛煉腰部和腹部的擴(kuò)張，并通過擊球練習(xí)，鍛煉腰腹部肌肉的彈性，使呼吸充分、靈活，聲音充滿活力。本練習(xí)不強(qiáng)調(diào)音樂音調(diào)的復(fù)雜變化和旋律的表現(xiàn)力，一般采用單聲道練習(xí)，或簡單的元音長音練習(xí)，還可以使用一些簡單的短語作為輔助練習(xí)。需要強(qiáng)調(diào)的是呼吸的基本狀態(tài)：呼氣狀態(tài)、呼吸深度和穩(wěn)定性、呼吸保持狀態(tài)和力量變化等。

在歌唱過程中，必須靈活運(yùn)用呼吸，以表達(dá)歌曲中短語的長度和分量、強(qiáng)弱對比的音量、變化的速度和情感的藝術(shù)表現(xiàn)力。為了滿足這些要求，我們應(yīng)該做到五個點：“松”，即歌唱時要有一個放松的狀態(tài)，使呼吸控制更加靈活;“深”，深吸放松身體，充分使呼吸下沉;“穩(wěn)”，呼氣時保持吸入狀態(tài)，并確保聲音的穩(wěn)定性和平衡性;“通”，打開喉嚨，使呼吸完全進(jìn)入身體的發(fā)聲器官;“活”，吸入后靈活使用呼吸，讓呼吸的聲音富有活力。這五項要求充分體現(xiàn)了歌唱時呼吸的靈活性。在歌唱時，我們必須靈活掌握呼吸。

在歌唱的過程中，如果呼吸使用不合適，會直接影響聲音的質(zhì)量。在實際的演唱中，我們需要了解作品是如何進(jìn)行藝術(shù)加工的，從歌曲的情感情緒出發(fā)，根據(jù)具體的演唱要求來調(diào)整氣氛。哪里可以吸入和呼出，哪些呼吸的話軟化，哪些詞需要短，哪些部分需要特殊的藝術(shù)處理，必須根據(jù)歌曲的旋律趨勢，引入一個有計劃的呼吸方式，才能唱得更自由。在歌唱的過程中，都有可能遇到很長的句子，這時候常規(guī)呼吸是不夠的，這就要求我們千方百計地抓空氣或偷空氣，即改變呼吸方式。為了使觀眾聽不到斷斷續(xù)續(xù)的歌唱聲，我們需要改變以較慢速度唱歌時的呼吸方式，這需要一定的專業(yè)水平和長期的技能培訓(xùn)。要在間隔跳躍、弱節(jié)拍前后的點綴和同步等地方采取呼吸，呼吸必須快速吸收快速呼出，永遠(yuǎn)不能暫停、思考、猶豫，否則可能會錯過一些聲音。要以歌詞中的單詞為個體進(jìn)行吸入和呼出，不要將一個單詞分割開來，除非在極特殊的情況下。

三、結(jié)論

我們學(xué)習(xí)歌唱技巧時，以及在平時的歌唱技巧訓(xùn)練中，要讓自己有足夠的時間進(jìn)行呼吸訓(xùn)練，這能對我們的歌唱起到控制作用，也會讓我們的聲音更加和諧，避免出現(xiàn)所謂的呼吸故障和聲音故障等問題，這樣有助于我們真正地根據(jù)歌曲的內(nèi)容和情感去展現(xiàn)我們的聲音。對于歌唱來說，呼吸的重要性不言而喻，但是不同風(fēng)格的作品，對呼吸有不同的方法要求。要想演繹好一首歌曲，一定要把握正確的呼吸方法，把合理利用呼吸放在首要位置。這表明，擁有正確的歌唱呼吸方式是所有歌唱方法的共同要求。

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