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安徽立法保護(hù)中醫(yī)藥等

2020-06-28 07:12
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2020年5期
關(guān)鍵詞:補(bǔ)鐵節(jié)食胃腸

最近,安徽省第十三屆人民代表大會常務(wù)委員會第十七次會議通過《安徽省中醫(yī)藥條例》(以下簡稱《條例》),將于今年6月1日起施行。

《條例》明確規(guī)定每個市、縣人民政府至少辦一所獨(dú)立的公立中醫(yī)醫(yī)院,同時對中醫(yī)科室、中醫(yī)醫(yī)師、中醫(yī)病床等作出規(guī)定,還完善了中醫(yī)醫(yī)師準(zhǔn)入以及管理制度,對師承和醫(yī)術(shù)確有專長之人員,規(guī)定了依法獲得中醫(yī)醫(yī)師資格的途徑。

此外,為促進(jìn)中醫(yī)藥文化傳承與傳播,《條例》還提出要遴選中醫(yī)藥學(xué)術(shù)傳承項(xiàng)目和傳承人,并為傳承活動提供必要條件;建立中醫(yī)藥傳統(tǒng)知識保護(hù)數(shù)據(jù)庫、保護(hù)名錄,加快搶救、發(fā)掘中醫(yī)藥古籍文獻(xiàn)、民間技術(shù)及秘方驗(yàn)方、中藥鑒定和炮制等技術(shù);建設(shè)中醫(yī)藥博物館、文化館和宣傳教育基地,推動中醫(yī)藥知識進(jìn)鄉(xiāng)村、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)家庭,將中醫(yī)藥基礎(chǔ)知識納入中小學(xué)相關(guān)課程,普及中醫(yī)藥知識。

中老年群體熱衷使用消費(fèi)券

響應(yīng)國家“促進(jìn)消費(fèi)擴(kuò)容提質(zhì)”的號召,各地政府陸續(xù)發(fā)放消費(fèi)券。從全國各地通過微信發(fā)放消費(fèi)券的數(shù)據(jù)來看,疫情防控逐漸向好,中老年群體和年輕群體同樣廣泛受惠。

據(jù)統(tǒng)計(jì),中老年人在用券數(shù)量上與年輕人旗鼓相當(dāng)。華南師范大學(xué)政治與公共管理學(xué)院副教授陳景云表示,微信的社交屬性保證了消費(fèi)券在市民中的了解程度,微信支付的高普及率和滲透率為消費(fèi)券發(fā)放的便捷高效性提供了基礎(chǔ)。政府借助“新基建”發(fā)放消費(fèi)券,突破年齡、職業(yè)、區(qū)域等因素的限制,增加了消費(fèi)券發(fā)放的透明度,有利于政府對消費(fèi)情況進(jìn)行實(shí)時了解,為后期決策提供依據(jù)。

為長者建心理檔案

2019—2020年,山東青島選取 11個社區(qū)開展試點(diǎn),對65歲及以上老年人進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查,摸清老年人心理狀況與需求。對評估結(jié)果顯示異常的老年人,將實(shí)施心理咨詢、心理治療等心理干預(yù),并定期隨訪。

杭州支持養(yǎng)老床、病床入戶

為滿足居家老人的養(yǎng)老和看病需求,浙江杭州要求將養(yǎng)老床和病床搬進(jìn)老年人家里。該市最近出臺政策,支持居家養(yǎng)老服務(wù)機(jī)構(gòu)設(shè)置家庭養(yǎng)老床位,并督促基層醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)與養(yǎng)老服務(wù)機(jī)構(gòu)合作,為老人提供醫(yī)療服務(wù)。

詐騙披上疾控“外衣”

疫情下,老套的冒充“公檢法”詐騙也升級到了冒充“疾控中心”的新版本。因傍上疫情,迷惑性強(qiáng)。但您只要聽到“我把電話轉(zhuǎn)接到公安機(jī)關(guān)”等下面5句話時,就可確定對方是騙子,應(yīng)趕緊掛斷電話,不要被洗腦:1.我?guī)湍惆央娫掁D(zhuǎn)接到公安機(jī)關(guān);2.你可以撥打114,核實(shí)我的電話號;3.這個案件是保密的,絕不能跟任何人提起;4.把財(cái)產(chǎn)全轉(zhuǎn)移到公安機(jī)關(guān)安全賬戶;5.你登錄一個網(wǎng)址,就能看到通緝令。

?“七分飽”可逆轉(zhuǎn)大半衰老細(xì)胞

延緩衰老,卡路里限制(即節(jié)食)在多個物種中被證明有效,具體分子機(jī)制卻并不明確。近日,中國科學(xué)院動物研究所的專家們對大鼠從中年期開始進(jìn)行“七分飽”(任意進(jìn)食量70%的卡路里攝入量)干預(yù)實(shí)驗(yàn),持續(xù)節(jié)食9個月——這相當(dāng)于人類從中年(約40~45歲)開始節(jié)食,一直持續(xù)到70歲。

通過對比,科學(xué)家發(fā)現(xiàn),超過1/2的衰老細(xì)胞和1/4的衰老基因能被“七分飽”逆轉(zhuǎn)。中科院北京基因組研究所研究員張維綺表示,在被檢測的組織中均發(fā)生了衰老相關(guān)的細(xì)胞類型組成的改變,這些變化超過一半能被節(jié)食抑制?!敖Y(jié)果表明,多組織免疫炎癥壓力的升高是衰老的標(biāo)志性特征,而節(jié)食可有效地逆轉(zhuǎn)促炎細(xì)胞在衰老組織中的聚集?!?h3>75%酒精不能當(dāng)洗手液

很多人熱衷于用75%酒精來洗手。但75%酒精不是洗手液,經(jīng)常用來洗手或會引起皮膚干燥、紅疹等問題,建議最好使用含酒精成分與護(hù)膚成分的洗手液洗手。如果沒這個條件,用酒精消毒雙手時要遠(yuǎn)離火源,也不要長時間用,以免造成病原微生物對此產(chǎn)生耐抗性。

胃腸檢查進(jìn)入超聲無創(chuàng)時代

為了減輕胃腸檢查的身心負(fù)擔(dān),近日,廣州市紅十字會醫(yī)院超聲科開展了新技術(shù)——胃腸超聲檢查,不插管,無需麻醉,無創(chuàng)無痛,喝完一杯美味的“養(yǎng)生糊糊”就可以完成檢查。胃腸超聲助顯劑用薏苡仁、淮山藥、陳皮等對人體無毒無害的食物制成,不僅好喝,而且口感順滑,食用后,隨餐代謝,沒有任何傷害。

胃腸超聲的最大優(yōu)勢是無需麻醉、無創(chuàng)傷、無痛苦、簡便易行,重復(fù)性好,可作為健康體檢、大規(guī)模的胃腸疾病普查,尤其適用于孕婦、年老體弱、嬰幼兒、不能耐受胃腸鏡檢查的人群。

胃腸超聲檢查是對胃腸鏡檢查的有益補(bǔ)充,并能互相驗(yàn)證,更加明確地為患者診斷疾病,胃腸超聲可以作為胃腸疾病篩查的首選,增強(qiáng)臨床診療水平。不過急性胃擴(kuò)張、上消化道活動性出血、胃穿孔等臨床要求禁食的患者不能進(jìn)行這種檢查。

補(bǔ)鐵不是越多越好

貧血老人要補(bǔ)鐵,但補(bǔ)鐵要適可而止。老年人如果長期補(bǔ)充鐵劑或高鐵飲食,會出現(xiàn)慢性鐵負(fù)荷過重,引起惡心、嘔吐、腹瀉、昏迷等急性鐵中毒癥狀。

膳食中的鐵來自動物食品中的血紅素鐵和植物食品中的非血紅素鐵。其中動物食品中的鐵更易被吸收利用。但很多人為了補(bǔ)鐵,會增加食用動物性食品的比重,時間長了,可能會造成肥胖、“三高”等問題。缺鐵的老人可在兩餐之間或飯后口服鐵劑來補(bǔ)鐵,避免消化道反應(yīng)。

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