上了年紀(jì)的朋友相聚談起養(yǎng)生，談的往往是“吃什么能補(bǔ)補(bǔ)身”，可是，真的人人都適合進(jìn)補(bǔ)嗎？廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院心血管科副教授彭銳說，高血壓患者大部分都不適合服用補(bǔ)益類的中藥。

“高血壓患者的證型多數(shù)是陰虛火旺、肝腎陰虛、肝陽上亢，吃人參、黨參、黃芪等補(bǔ)益氣血的中藥材，不但對(duì)病情無益，反而火上澆油，可能誘發(fā)血壓上升甚至心腦血管意外?！迸礓J說，中醫(yī)里有補(bǔ)氣作用的食物、藥材，多數(shù)都有升壓的效果。而實(shí)際上，高血壓患者本身很少屬于氣虛、陽虛型。對(duì)于本身就存在肥胖和高血壓的患者來說，用“補(bǔ)”法還不如用“瀉”法。

一般來說，天麻、女貞子等滋養(yǎng)肝腎的中藥材，比較適合高血壓患者調(diào)養(yǎng)身體。高血壓患者可以服用天麻燉魚頭湯、土茯苓燉甲魚湯等，注意不要太咸。彭銳建議，最好咨詢中醫(yī)師，根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和病情來選擇調(diào)理身體的中藥材。（據(jù)《廣州日?qǐng)?bào)》）