我們都知道運動有益健康，例如能提高免疫力、增強心肺功能、改善認知能力以及調(diào)節(jié)身體代謝水平等。除了上述好處之外，急性運動測試之后，檢測身體的各項指標(biāo)，還可以發(fā)現(xiàn)一些隱匿在我們身上的疾病。不過，對于運動究竟是如何給人體帶來這些好處的這個問題，目前還沒有人能從分子層面上把問題說清楚。日前，由斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院Michael P. Snyder和Francois Haddad領(lǐng)銜的研究團隊，在頂級期刊《細胞》雜志發(fā)表重磅研究成果。

他們從蛋白組學(xué)、代謝組學(xué)、脂質(zhì)組學(xué)和轉(zhuǎn)錄組學(xué)層面，分析了志愿者在跑步機上運動（約8-12分鐘）之前和之后近18000個分子的變化。

他們發(fā)現(xiàn)，在運動之后的1小時之內(nèi)，近10000個涉及能量代謝、氧化應(yīng)激、炎癥、組織修復(fù)、生長因子反應(yīng)，以及各種調(diào)節(jié)途徑的分子，發(fā)生了劇烈的變化。對于已經(jīng)出現(xiàn)胰島素抵抗的人而言，他們在運動后免疫反應(yīng)會受到抑制。此外，他們還發(fā)現(xiàn)了參與心肺運動反應(yīng)的生物通路。

據(jù)了解，這也是科學(xué)家首次如此全面地分析運動在分子水平上對人體的影響。