王慧

【設(shè)計(jì)理念】

生涯發(fā)展輔導(dǎo)是中小學(xué)心理健康教育的重要內(nèi)容，更是在互聯(lián)網(wǎng)+大背景下的重要發(fā)展趨勢(shì)。美國(guó)國(guó)家職業(yè)信息協(xié)調(diào)委員會(huì)早在1989年頒布的《國(guó)家職業(yè)發(fā)展指導(dǎo)方針》里就提倡，職業(yè)生涯輔導(dǎo)教育要從6歲開始。但現(xiàn)實(shí)中，不僅有許多高三學(xué)生填報(bào)志愿時(shí)無(wú)所適從，甚至不少大學(xué)生都對(duì)自己的未來(lái)發(fā)展方向茫然……這些都折射出了我國(guó)生涯發(fā)展輔導(dǎo)的相對(duì)不足，需要我們從小學(xué)抓起。

舒伯（Donald E.Super）的職業(yè)生涯發(fā)展階段理論（如圖1所示）是一種縱向職業(yè)指導(dǎo)理論，重在對(duì)個(gè)人的職業(yè)傾向和職業(yè)選擇過程本身進(jìn)行研究，把人的職業(yè)生涯劃分為五個(gè)主要階段：成長(zhǎng)階段、探索階段、建立階段、維持階段和衰退階段。根據(jù)該理論，小學(xué)高段正處在成長(zhǎng)階段中的興趣期，此期的發(fā)展任務(wù)是：一、要發(fā)展自我圖像;二、要發(fā)展出對(duì)工作世界的基本認(rèn)知和正確態(tài)度。因此，在小學(xué)高段通過體驗(yàn)的方式引導(dǎo)學(xué)生去認(rèn)識(shí)豐富多彩的職業(yè)世界，初步感受職業(yè)的價(jià)值和意義，對(duì)幫助學(xué)生建立積極的生涯觀有著重要的作用，也可通過對(duì)職業(yè)世界的了解來(lái)間接增強(qiáng)對(duì)自我的認(rèn)識(shí)和準(zhǔn)備。

本課正是基于該理論進(jìn)行設(shè)計(jì)，旨在引導(dǎo)學(xué)生了解職業(yè)、認(rèn)識(shí)職業(yè)、體驗(yàn)職業(yè)、探索職業(yè)，進(jìn)而建立積極的生涯觀，明白現(xiàn)在的學(xué)習(xí)都是為了讓未來(lái)的職業(yè)更精彩。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1.初步了解職業(yè)的多樣性和變化性，感受未來(lái)職業(yè)發(fā)展的無(wú)限可能。

2.探索自己未來(lái)的職業(yè)興趣，并體驗(yàn)職業(yè)。

3.初步了解職業(yè)的價(jià)值和要求，樹立初步的生涯發(fā)展意識(shí)。

【活動(dòng)重難點(diǎn)】

嘗試探索自己未來(lái)的職業(yè)興趣，并進(jìn)行體驗(yàn)，同時(shí)進(jìn)一步了解職業(yè)的價(jià)值和要求，樹立初步的生涯發(fā)展意識(shí)。

【活動(dòng)年級(jí)】

六年級(jí)

【活動(dòng)時(shí)間】

40分鐘

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1.? 先行調(diào)查：家庭職業(yè)樹。

2.? 其他準(zhǔn)備：視頻制作、音樂準(zhǔn)備、職業(yè)詞語(yǔ)、職業(yè)夢(mèng)想貼，職業(yè)夢(mèng)想單等。

【活動(dòng)過程】

一、職業(yè)猜一猜

設(shè)計(jì)目的：活躍氣氛、引出主題。

規(guī)則：老師說(shuō)“1、2、3，走起來(lái)?！?，學(xué)生跟著口令原地踏步。老師說(shuō)“木”，所有同學(xué)雙手側(cè)平舉呈“一”字。老師說(shuō)“頭”，所有人雙手抱頭。老師說(shuō)“人”，所有人齊問：“什么人？”老師依次說(shuō)“司機(jī)” “程序員” “警察”，同學(xué)們做出符合不同人物職業(yè)特點(diǎn)的動(dòng)作。

小結(jié)：“木頭人”游戲大家玩得很開心，我們提到了很多角色，它們都指向我們身邊的職業(yè)。

二、職業(yè)知多少

設(shè)計(jì)目的：幫助學(xué)生澄清認(rèn)知，了解職業(yè)與我們之間的關(guān)系，了解職業(yè)的多樣性、變化性，如數(shù)量很多、不斷發(fā)展更替等，讓學(xué)生初步感受未來(lái)職業(yè)發(fā)展的無(wú)限可能。

（一）“熟悉”的職業(yè)——“家庭職業(yè)樹”

過渡：我們課前完成了一個(gè)有趣的調(diào)查“家庭職業(yè)樹”，誰(shuí)來(lái)分享一下？

3個(gè)同學(xué)展示、分享。

教師跟進(jìn)對(duì)話引導(dǎo)、課堂輔導(dǎo)。

輔導(dǎo)點(diǎn)1：你最喜歡其中哪個(gè)職業(yè)？為什么？

輔導(dǎo)點(diǎn)2：哪個(gè)職業(yè)是你最感興趣的？這種職業(yè)哪些特點(diǎn)吸引了你？

輔導(dǎo)點(diǎn)3： 你覺得哪個(gè)職業(yè)最有意思？能具體說(shuō)一說(shuō)嗎？

（二）“陌生”的職業(yè)——視頻《職業(yè)知多少》

過渡：除了我們身邊這些熟悉的職業(yè)以外，還有很多職業(yè)，我們一起來(lái)了解一下。

播放視頻《職業(yè)知多少》——該視頻依次呈現(xiàn)了已經(jīng)消失的職業(yè)、瀕臨失傳的職業(yè)、生活中有趣且有創(chuàng)意的職業(yè)、未來(lái)可能興起的職業(yè)，最后以《中華人民共和國(guó)職業(yè)分類大典》作為結(jié)束。

提問：從這個(gè)視頻里，你了解到了什么？

3個(gè)同學(xué)分享。

課堂輔導(dǎo)：（老師根據(jù)學(xué)生回答，及時(shí)回應(yīng)、做出有意義的輔導(dǎo)）未來(lái)有很多有趣的職業(yè)，我們對(duì)未來(lái)要充滿希望/信心;職業(yè)是在不斷變化、發(fā)展的;開闊了眼界……

總結(jié)：職業(yè)是多種多樣的，職業(yè)在不斷更替，一些職業(yè)已經(jīng)消失，一些職業(yè)正在崛起。所以我們未來(lái)的職業(yè)前景是有無(wú)限可能的。

提問：我們還是學(xué)生，為什么要了解職業(yè)呢？

課堂輔導(dǎo)：為未來(lái)做準(zhǔn)備;體現(xiàn)自己的價(jià)值;履行社會(huì)責(zé)任……

總結(jié)：我們每個(gè)人終有一天都會(huì)長(zhǎng)大成人，幾乎所有成年人都需要通過從事職業(yè)來(lái)獨(dú)立生活，來(lái)體現(xiàn)自己的價(jià)值，來(lái)履行社會(huì)責(zé)任。

三、職業(yè)初體驗(yàn)

設(shè)計(jì)目的：嘗試探索自己未來(lái)的職業(yè)興趣，體驗(yàn)職業(yè);進(jìn)一步了解職業(yè)的價(jià)值和要求，明白現(xiàn)在的學(xué)習(xí)都是為了今后能從事理想的職業(yè)。

（一）小組探索：我們的職業(yè)夢(mèng)

過渡：面對(duì)這么精彩的職業(yè)世界，你們未來(lái)想從事什么職業(yè)呢？我們通過一個(gè)小活動(dòng)，來(lái)嘗試探索一下自己的職業(yè)夢(mèng)。（探索時(shí)間：2分鐘）

1. 拿出自己的夢(mèng)想貼。

2. 填上自己未來(lái)想從事的職業(yè)。（可以是已有的，更可以是自己原創(chuàng)的）

3. 把夢(mèng)想貼貼到小組的“職業(yè)夢(mèng)想單”上。

分享：誰(shuí)來(lái)跟大家分享一下？（教師隨機(jī)采訪1位同學(xué)、2個(gè)小組）

多元輔導(dǎo)點(diǎn)：采訪個(gè)人的輔導(dǎo)——很有創(chuàng)造力、有想象力、非常棒、與時(shí)俱進(jìn)……采訪小組的輔導(dǎo)——職業(yè)豐富多彩、小組的職業(yè)樣樣都精彩……

（二）團(tuán)體雕塑：我們的職業(yè)show

過渡：每個(gè)小組的職業(yè)夢(mèng)想都非常精彩，老師都忍不住希望這些精彩的職業(yè)能立刻展現(xiàn)在我們面前。接下來(lái)，請(qǐng)大家把職業(yè)夢(mèng)想單放到小組中間，雙手放在夢(mèng)想單上，我們來(lái)一次穿越之旅。閉上眼睛，深呼吸，想象時(shí)間過去了5年;再次深呼吸，想象時(shí)間過去了10年;再深呼吸一次，想象時(shí)間過去了25年。準(zhǔn)備，3、2、1（音樂響），睜開眼睛，歡迎大家來(lái)到2044年，這時(shí)我們的職業(yè)夢(mèng)想都已經(jīng)實(shí)現(xiàn)。接下來(lái)，請(qǐng)向大家展示你們的職業(yè)。（排練時(shí)間：5分鐘）

1.每個(gè)小組設(shè)計(jì)一個(gè)場(chǎng)景。（可以從餐廳、科技博覽會(huì)現(xiàn)場(chǎng)、太空城市、99號(hào)線地鐵站、醫(yī)院、商場(chǎng)選擇，更鼓勵(lì)自創(chuàng)場(chǎng)景。）

2.每個(gè)人選擇一項(xiàng)自己在2039年正在從事的職業(yè)。（從自己的“職業(yè)夢(mèng)想單”里選擇）

3.組長(zhǎng)帶領(lǐng)成員一起討論：在這個(gè)場(chǎng)景中，每個(gè)人都在做什么？（所做的事情符合選擇的職業(yè)，體現(xiàn)了職業(yè)價(jià)值）

4.每個(gè)人用一個(gè)最能代表自己職業(yè)的動(dòng)作定格，保持不動(dòng)，整個(gè)小組形成一個(gè)雕塑場(chǎng)景。（鼓勵(lì)使用道具）

小組展示。（略）

教師定格采訪，可以追問以下問題：

你的職業(yè)是什么？

為什么選擇從事這個(gè)職業(yè)？

此時(shí)此刻的場(chǎng)景里，你正在做什么？

你此刻的感受是什么？

成為一個(gè)優(yōu)秀的××，需要哪些能力？

現(xiàn)實(shí)生活中，現(xiàn)在正在讀6年級(jí)的你可以往哪些方向努力，才可能真正實(shí)現(xiàn)這個(gè)職業(yè)夢(mèng)想？

教師根據(jù)學(xué)生回答，及時(shí)跟進(jìn)輔導(dǎo)，幫助學(xué)生獲得他所選擇職業(yè)的價(jià)值感、認(rèn)同感、愉悅感。

輔導(dǎo)點(diǎn)1：對(duì)職業(yè)要求的認(rèn)識(shí)——每項(xiàng)職業(yè)都有特殊的能力要求，需要我們努力學(xué)習(xí)才行;現(xiàn)在學(xué)習(xí)得越多，能力就越好;準(zhǔn)備得越充分，未來(lái)的職業(yè)選擇就越多……

輔導(dǎo)點(diǎn)2：對(duì)職業(yè)價(jià)值的感受——這項(xiàng)職業(yè)很有意義！這個(gè)職業(yè)能為人們帶來(lái)安全感，為人們提供更便捷的服務(wù)，保證了社會(huì)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)……

總結(jié)：通過孩子們的分享發(fā)現(xiàn)，每項(xiàng)職業(yè)都有它獨(dú)特的價(jià)值和職業(yè)要求。現(xiàn)在學(xué)習(xí)得越多，準(zhǔn)備得越充分，對(duì)將來(lái)的職業(yè)選擇越有幫助。

四、職業(yè)很精彩

設(shè)計(jì)目的：從職業(yè)上升到職業(yè)生涯，升華主題，共鳴情感，樹立初步的生涯規(guī)劃發(fā)展意識(shí)。

過渡：在剛剛的活動(dòng)里，同學(xué)們只體驗(yàn)了一種職業(yè)身份。社會(huì)是在不斷發(fā)展變化的，我們現(xiàn)在想從事的職業(yè)、未來(lái)時(shí)代需要我們從事的職業(yè)、我們最終實(shí)際從事的職業(yè)有可能完全一致，也有可能不斷變化、完全不一樣。

拓展：現(xiàn)在有一類新的職業(yè)人被稱為斜杠青年，他們同時(shí)擁有多種職業(yè)身份，這些多重體驗(yàn)充實(shí)了他們的生活，讓生命變得更有寬度。古今中外，斜杠青年有很多，比如蘇軾、韓寒等。（出示例子）還有一些人，他們?cè)诓煌娜松A段會(huì)從事不同的職業(yè)，跌宕起伏的職業(yè)生活讓他們的生命更有厚度。

引導(dǎo)：我們把人一生中所經(jīng)歷的所有職業(yè)活動(dòng)，稱作“職業(yè)生涯”。它并不遙遠(yuǎn)，就在我們身邊。

播放視頻《未來(lái)在等你》——先后出示馬云、富蘭克林的職業(yè)生涯故事，讓學(xué)生體會(huì)職業(yè)生涯是發(fā)展變化的，是豐富的，是需要付出終身努力的，然后過渡到學(xué)生自己身上，審視自己現(xiàn)在的模樣，想象3、5年后中學(xué)時(shí)的模樣，10年后大學(xué)時(shí)的模樣，20年后的自己又是什么樣。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生積極的生涯發(fā)展意識(shí)，對(duì)自己的職業(yè)生涯故事有初步的、朦朧的、積極的感受與體驗(yàn)。

過渡：正如視頻中所展現(xiàn)，職業(yè)生涯是發(fā)展變化的，每個(gè)人的職業(yè) 生涯都很獨(dú)特，但都需要付出終身努力的。同學(xué)們，再次拿出你們的“家庭職業(yè)樹”，請(qǐng)大家回家以后至少采訪一位家庭成員，聽聽他們的職業(yè)生涯故事，想一想你可以從中學(xué)到什么。

升華激勵(lì)：最后，老師祝愿每位同學(xué)通過自己的學(xué)習(xí)和努力，豐富職業(yè)生涯，讓人生更精彩！

【活動(dòng)反思】

生涯發(fā)展輔導(dǎo)是中小學(xué)心理健康教育的重要內(nèi)容，但小學(xué)生涯輔導(dǎo)與初高中以升學(xué)、就業(yè)為核心的職業(yè)指導(dǎo)取向不同，它應(yīng)該以學(xué)生不斷完善自我的心理發(fā)展為取向，關(guān)注生涯發(fā)展全過程。在實(shí)踐中我們逐步認(rèn)識(shí)到，小學(xué)生涯輔導(dǎo)需要從三方面著力：發(fā)展學(xué)生積極的自我圖像，引導(dǎo)他們了解工作世界的豐富多彩，理解二者之間的聯(lián)系。

本課的設(shè)計(jì)初衷是讓學(xué)生了解職業(yè)的多樣性、變化性以及職業(yè)生涯的獨(dú)一無(wú)二，讓學(xué)生對(duì)未來(lái)的工作世界有憧憬、有想法。在不斷磨課過程中，我對(duì)小學(xué)生涯輔導(dǎo)活動(dòng)課的流程設(shè)計(jì)與活動(dòng)實(shí)施有兩點(diǎn)想法。

1.聚焦“職業(yè)”：按照“調(diào)查→拓展→表達(dá)→激發(fā)”的邏輯來(lái)設(shè)計(jì)課堂流程

調(diào)查：首先，通過“家庭職業(yè)樹”的調(diào)查與分享，讓學(xué)生先從身邊人的職業(yè)入手，初步了解職業(yè)。小學(xué)生生活范圍較窄，家庭成員的職業(yè)是他們認(rèn)識(shí)工作世界最初的窗口，具象的信息更能激發(fā)學(xué)生對(duì)工作世界的情緒感受與好奇。

拓展：通過視頻幫助學(xué)生打開眼界，進(jìn)一步了解職業(yè)的多樣性（數(shù)量很多）、變化性（不斷發(fā)展更替，有消失，有興起），讓學(xué)生初步感受未來(lái)職業(yè)發(fā)展的無(wú)限可能。同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生了解職業(yè)與我們自身之間的關(guān)系，為什么要了解職業(yè)？因?yàn)槲覀兘K究要長(zhǎng)大，現(xiàn)在的了解是為了以后的職業(yè)選擇打下基礎(chǔ)和編織一個(gè)夢(mèng)想;幾乎所有成年人都需要通過一份工作、一項(xiàng)職業(yè)來(lái)獨(dú)立生活，體現(xiàn)自己的價(jià)值，同時(shí)為社會(huì)服務(wù)，履行社會(huì)責(zé)任。

表達(dá)：通過職業(yè)理想的探尋與職業(yè)雕塑的體驗(yàn)，鼓勵(lì)學(xué)生嘗試探索自己未來(lái)的職業(yè)興趣，并在此基礎(chǔ)上體驗(yàn)職業(yè)。同時(shí)進(jìn)一步了解職業(yè)的價(jià)值和要求，明白現(xiàn)在的學(xué)習(xí)都是為了今后能從事理想的職業(yè)儲(chǔ)備力量。

激發(fā)：通過對(duì)斜杠青年的了解、觀看視頻《未來(lái)在等你》，了解典型生涯人物的故事，把職業(yè)上升到職業(yè)生涯，幫助學(xué)生樹立初步的生涯發(fā)展意識(shí)。

2.運(yùn)用視頻、活動(dòng)喚醒學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)他們對(duì)職業(yè)世界的好奇心與想象力

視頻：本課精心設(shè)計(jì)制作了兩段視頻。在《職業(yè)知多少》中，用音樂、圖片、數(shù)字等為學(xué)生提供了多感官參與的認(rèn)知拓展活動(dòng)，沖擊力強(qiáng)，有助于學(xué)生理解職業(yè)的多樣性與變化性。在《未來(lái)在等你》中，學(xué)生直觀地看到了典型職業(yè)生涯人物的職業(yè)發(fā)展過程，強(qiáng)化了“職業(yè)生涯是發(fā)展變化的，個(gè)人職業(yè)生涯是與眾不同的，是需要付出終身努力的”這一理念，進(jìn)一步促使學(xué)生去憧憬：我的職業(yè)生涯會(huì)是什么樣。

活動(dòng)：暖身活動(dòng)“木頭人”讓學(xué)生動(dòng)起來(lái)，用身體動(dòng)作表達(dá)不同職業(yè)的特點(diǎn)，一方面調(diào)動(dòng)情緒、引出主題，另一方面也為其后的職業(yè)雕塑預(yù)熱。小組探索活動(dòng)“我們的職業(yè)夢(mèng)”中，學(xué)生在“夢(mèng)想貼”（各色便利貼）上自由表達(dá)，寫下自己未來(lái)想從事的職業(yè)，一起粘貼到小組“職業(yè)夢(mèng)想單”上。這是對(duì)未來(lái)職業(yè)“多精彩”的直觀呈現(xiàn)，粘貼在一起的儀式化動(dòng)作為下一步的小組體驗(yàn)活動(dòng)營(yíng)造了積極互動(dòng)的良好氛圍。小組雕塑活動(dòng)“我們的職業(yè)show”中，學(xué)生運(yùn)用團(tuán)體身體雕塑的方式，再現(xiàn)25年后的一個(gè)場(chǎng)景，讓學(xué)生充分體驗(yàn)未來(lái)職業(yè)帶來(lái)的愉悅感和成就感，在此基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生思考從業(yè)要求和職業(yè)價(jià)值，激發(fā)學(xué)生立足當(dāng)下、努力學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力。

注： 該活動(dòng)設(shè)計(jì)先后榮獲四川省成都市錦江區(qū)心理賽課特等獎(jiǎng)、成都市心理賽課一等獎(jiǎng)、四川省心理賽課一等獎(jiǎng)、全國(guó)心理賽課一等獎(jiǎng)。

（作者單位：四川省成都市東光實(shí)驗(yàn)小學(xué)，成都，610023）

編輯/張國(guó)憲? ?終校/衛(wèi)虹