楚水

妻子自述：夫妻都不做家務(wù)，為何家人只攻擊我

口述者：晶晶 公務(wù)員

我已經(jīng)記不清楚，第一次產(chǎn)生離婚的念頭是在什么時候了。每當別人用羨慕的語氣說“晶晶你多幸福呀”，我就想從這個家逃離。我現(xiàn)在保持每兩天加班一次的頻率，工作成了我的避風(fēng)港。

二寶出生時，我媽剛好退休，我就請父母幫忙帶孩子。我以為有親媽幫忙可以松口氣，沒想到卻要承受另一重壓力。

我不擅長做飯，每次吃飯時我媽都嘮叨：“什么時候你能做一頓現(xiàn)成的！”我想叫外賣，老公又會跳出來說：“孩子們就想吃媽媽做的菜。這兩個人一唱一和，擠對我不做飯。

前幾天，婆婆還對我媽說：“你得讓晶晶干活兒，因為她什么都不做，阿濤才越來越懶，孩子們也照樣兒學(xué)……”家里誰都對我不滿意！

論工作強度，我和老公一樣;論收入，我比他更多。明明在家里，我倆都不干活兒，大家對他什么話都沒有，對我卻百般挑剔，這太不公平了！家務(wù)活兒我是做得不多，但我也沒有置身事外。平時，我爸負責(zé)接送孩子，一旦他有事，我就隨叫隨到。我偶爾讓老公去接孩子，他就覺得自己的健身計劃被打亂了。偶爾讓他幫忙預(yù)約看病掛號，他就反問：“你自己約不行嗎？我打游戲沒時間！”

我和我媽吵架那天，他一直在屋里打游戲，也不出來勸一下。我哭著和他傾訴，他一邊看手機一邊說：“你媽嫌你不干活兒，那你以后就多干點兒活唄！”我感覺很絕望，這不僅僅是干活兒多少的問題，我是覺得自己不被理解，也不被尊重。

家里人都說我懶，老公也不關(guān)心、理解我，我覺得自己在家里真是多余。要不是舍不得兩個孩子，我真想躲在單位里一直不回家，至少，工作需要我！

丈夫自述：她就是個不知足又不肯付出的人

口述者：阿濤 公務(wù)員

晶晶向我提出離婚后，就一直躲在單位加班，每天深夜才回家。其實，我真的不覺得我們的婚姻有什么問題，她是不惜福、不知足！我們的經(jīng)濟條件很好，兩個孩子一個保姆帶，一個老人帶，都沒累著她，可她還是抱怨，總是不開心。

你不干活兒，脾氣好點兒也行啊，別人說什么她還總頂嘴。所以，不僅和我媽總鬧別扭，和她自己的媽媽也相處不來。

隨便一件小事，就能知道她多不會做人。全家人去泡溫泉，她覺得二寶太小，出門不方便。孩子奶奶說：“沒事兒，帶她去吧，我來照顧！”結(jié)果，她還真的當甩手掌柜了。

這種時候，我會幫著打圓場，但她總覺得我?guī)椭依锶?。后來，無論她和誰吵架，我都不管了，可又落下個不關(guān)心她的罪名。

不是我挑剔她，她真的什么都做不好。工作晉升，她比同時入職的同事晚;家庭關(guān)系也搞得一團糟。老二出生后，她胖了30斤不止，天天嚷著減肥沒有行動。一個不知足又不肯努力的人，確實很難幸福吧！

我們不需要滿足所有人的期待

在晶晶身上，我們看到了多重角色的沖突。比如，她希望讓家人滿意，希望自己是一個好妻子、好媽媽、好女兒，符合傳統(tǒng)文化中對女性的定義和角色期待。可是作為職業(yè)女性，她又希望擺脫傳統(tǒng)的家務(wù)束縛，通過保姆、鐘點工、外賣等補充角色替代自己的部分功能，令自己獲得精神的放松。她雖然有足夠強的經(jīng)濟實力，卻無法滿足母親、婆婆、丈夫?qū)λ钠诖?/p>

當晶晶在家庭生活中需要支持時，丈夫的回應(yīng)并不積極。她感到失望，這種不公平的感覺無法化解。于是，她懶得溝通，選擇用工作逃避，只會印證家人對她“什么都不會做”的評價，生活陷入惡性循環(huán)。

客觀地講，家庭生活中對男性和女性的區(qū)別化期待，的確導(dǎo)致了不公平的現(xiàn)象。如果一個人無法建立有效的價值感，很容易陷入自我否定、攻擊別人的怪圈兒，很可能把婚姻一同拖垮。

從性別差異來講，在家庭生活中，女性更期待讓所有人都滿意，男性更期待家庭系統(tǒng)能夠正常運作。也就是說，當家庭沒有出現(xiàn)明顯的功能缺失、造成運轉(zhuǎn)失敗時，男性認為不需要改變。

夫妻咨詢給了晶晶一個機會客觀地表達自己的感受：“我不希望失去婚姻，可是，我很害怕對周圍人提要求，尤其是你！”她含淚看著阿濤。

我鼓勵阿濤說點兒什么，試著回應(yīng)一下，然后讓晶晶根據(jù)丈夫的回應(yīng)內(nèi)容做出反應(yīng)。阿濤解釋“咱們的條件挺不錯的”，晶晶很排斥，背過身去。阿濤把話題轉(zhuǎn)向安慰，說：“你不要想那么多……”晶晶覺得阿濤的話沒有安慰到自己，不想多說。這樣試了幾次，阿濤最終說：“我承認，我不知道你怎么想，那能不能告訴我，你為什么會流淚？”這一次，晶晶回應(yīng)了很多，夫妻開始恢復(fù)交流。

阿濤不知道，諸如帶女兒去泡溫泉卻撒手不管的深層原因是妻子價值感的缺失。每個人都希望自己被依賴、被需要，付出后得到感激和回饋才能付出得更多。晶晶雖然也在付出，但得到正面的回饋和激勵都很少。所以，從另一個角度來理解晶晶，阿濤要明白她的行為是一種防御—她先覺得自己不被需要，然后才什么都不做。同樣，家務(wù)分工的界限不清楚，所以晶晶被拉去替補還要被埋怨懶。想改變這種局面需要夫妻共同行動，晶晶要放下防御，阿濤不要把一切視為理所當然。

他們重新劃分了家務(wù)分工，比如，媽媽承擔(dān)的家務(wù)最多，晶晶要分擔(dān)她的工作，負責(zé)每周洗兩次衣服，清理一次冰箱。阿濤負責(zé)在不健身的日子里，帶孩子去外面玩兒，讓晶晶和媽媽可以在家里放松。雖然，夫妻倆只是承擔(dān)了少量的家務(wù)，但是，整個家庭的氛圍變得不一樣了。

晶晶說：“我很希望看到所有人都動起來，這樣，我們才像一家人！”家庭生活就是如此簡單，總要有人先做出改變，帶動和觸動另一些人。除了阿濤參與家庭生活外，另一個明顯的變化是，孩子們開始主動收拾自己的玩具。

阿濤和晶晶約定，每周會留出夫妻單獨交流的時間，現(xiàn)在晶晶已經(jīng)不害怕向丈夫提要求了。當然，阿濤的支持只是撬動晶晶改變的杠桿，她必須完成更多的成長，才能改變對自己的看法。對于角色定位，我對她說：“你期待你的女兒成為怎樣的女性？”她想了想，回答說：“我始終覺得，女人要有自己的工作。我希望她不要經(jīng)歷我的矛盾，更堅定一些，喜歡工作就拼命付出，喜歡家庭生活可以回歸家庭！”

通過這次選擇，晶晶看到最令她痛苦的并非是選擇工作還是家庭，而是矛盾的心情。晶晶想滿足所有人的期待，反而失去了自我，其實她不需要滿足所有人的期待。

咨詢中，我們重構(gòu)了晶晶的擔(dān)憂，讓她看到每種選擇中值得期待的部分：工作帶給她收入和自信，家庭帶給她愛和滿足，雖然平衡起來很難，但如果把被動的矛盾理解成主動地付出，并努力尋找積極的意義，心情就會平和很多。最后，晶晶仍然選擇承擔(dān)一部分家務(wù)，以固定的方式參與到家務(wù)中，但是，她不再試圖討好所有人，只是在別人有需要的時候提供幫助。相比之下，她更喜歡這樣的自己。

最后，我們一起談?wù)摿司Ьψ约荷聿牡膿?dān)憂。晶晶曾經(jīng)身材苗條，這也加重了她現(xiàn)在的失落。她覺得，自己需要一些小成就來提高內(nèi)在的力量感，恢復(fù)自信和自尊，決定找一位營養(yǎng)師來幫助自己開始新的生活。這對夫妻的婚姻，也向著美好的方向轉(zhuǎn)變。