王 磊，葛盼盼

現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動(dòng)具備快速多變、攻防轉(zhuǎn)換復(fù)雜、空間開放性強(qiáng)，以及運(yùn)動(dòng)節(jié)奏快的特點(diǎn).劉也等認(rèn)為，在激烈的羽毛球比賽中，運(yùn)動(dòng)員需要根據(jù)攻防情況作出大量決策，而決策水平的高低直接決定運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平的高低［1］.此外，在運(yùn)動(dòng)心理學(xué)視域下，自我效能感被視為影響運(yùn)動(dòng)員心理健康的重要指標(biāo)，查明藝指出，自我效能感關(guān)聯(lián)于運(yùn)動(dòng)員的自信心水平和反應(yīng)能力，進(jìn)而會(huì)影響到運(yùn)動(dòng)員在實(shí)際比賽中的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)［2］.趙哲等認(rèn)為，在現(xiàn)代高校教學(xué)中，由于大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員的年齡相對(duì)較小，在高強(qiáng)度的競(jìng)技比賽中心理表現(xiàn)更加脆弱，提升大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員的自我效能感更為重要［3］.結(jié)合上述研究可以發(fā)現(xiàn)，自我效能感和大學(xué)生羽毛球運(yùn)動(dòng)員的決策準(zhǔn)確性關(guān)系可能存在內(nèi)在聯(lián)系.因此，以大學(xué)生羽毛球運(yùn)動(dòng)員的自我效能感為主，分析運(yùn)動(dòng)員心理與運(yùn)動(dòng)決策的關(guān)系，不僅可以從理論上豐富自我效能感的研究，而且能夠?yàn)楦咝Ｓ鹈蚪虒W(xué)提供一定理論支持.

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

研究中選擇了安徽文達(dá)信息工程學(xué)院的40名大學(xué)生羽毛球運(yùn)動(dòng)員，包含20 名男子運(yùn)動(dòng)員和20 名女子運(yùn)動(dòng)員.采用隨機(jī)分組的原則將40名運(yùn)動(dòng)員分為四組.實(shí)驗(yàn)組包括男子實(shí)驗(yàn)組與女子實(shí)驗(yàn)組各10人，進(jìn)行18周的正常訓(xùn)練，并加入自我效能感激勵(lì)輔助訓(xùn)練完成干預(yù)實(shí)驗(yàn)；對(duì)照組包括男子對(duì)照組和女子對(duì)照組各10 人，僅進(jìn)行正常的18周羽毛球技能訓(xùn)練.實(shí)驗(yàn)開始前對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行了具體的素質(zhì)測(cè)試，研究對(duì)象參與實(shí)驗(yàn)前的基本特征如表1 所示.實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組運(yùn)動(dòng)員年齡相仿、身高體重相近，在實(shí)驗(yàn)前所進(jìn)行的羽毛球?qū)I(yè)學(xué)習(xí)中無(wú)顯著差別，研究的預(yù)分組較好地實(shí)現(xiàn)了單因素實(shí)驗(yàn)控制.

表1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象的基本特征

1.2 研究工具

（1）自我效能感問卷.針對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)中的自我效能感特點(diǎn)，研究參照楊小魯?shù)鹊囊话阕晕倚芨兄形陌媪勘恚?］，將對(duì)應(yīng)情境修改為羽毛球運(yùn)動(dòng).問卷包括內(nèi)在自我效能感和外部自我效能感兩個(gè)維度，共計(jì)34 題，內(nèi)容包括“只要我盡力而為，就能夠在羽毛球課上取得好成績(jī)”等針對(duì)性修改后的情境式問話.問卷采用李克特5 點(diǎn)式量表計(jì)分，從完全不同意到完全同意，各個(gè)選項(xiàng)依次得1～5 分.通過SPSS 18.0 檢驗(yàn)，該問卷的Cronbach’sα系數(shù)為0.89，間隔2 周后的重測(cè)系數(shù)為0.87.驗(yàn)證性因素分析的擬合指數(shù)為說明該量表的統(tǒng)計(jì)偏誤性較低，適用于羽毛球運(yùn)動(dòng)的自我效能感測(cè)試.

（2）決策準(zhǔn)確性評(píng)價(jià).通過借鑒李穎編制的羽毛球運(yùn)動(dòng)情境決策測(cè)試系統(tǒng)［5］，采用Visual Basic程序編制圖片決策處理任務(wù).該系統(tǒng)主要采用高水平羽毛球運(yùn)動(dòng)員在大型比賽決賽階段的擊球圖片作為原始信息圖片，被試者需要判斷擊球畫面可能導(dǎo)致球的落點(diǎn)情況（1 界內(nèi)、2 界外）.系統(tǒng)通過對(duì)原始信息圖片進(jìn)行裁切，例如抹去對(duì)方半場(chǎng)的視覺畫面，可以降低圖片信息包容度，加大決策判斷的難度.研究中還借鑒李義成等的做法，統(tǒng)一采用裁切對(duì)方半場(chǎng)后的擊球畫面作為判定圖片，所有被試者均同時(shí)進(jìn)行上機(jī)操作，因此無(wú)法相互告知測(cè)試答案，全部測(cè)試完成后程序能夠自動(dòng)記錄測(cè)試者的決策正確率與正確反應(yīng)時(shí)間［6］.

此外，研究為了保證情境決策測(cè)試系統(tǒng)的有效性，在正式測(cè)試前對(duì)10 名高水平羽毛球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行預(yù)實(shí)驗(yàn)，預(yù)實(shí)驗(yàn)材料總計(jì)100張.通過預(yù)實(shí)驗(yàn)刪除了12 張過于簡(jiǎn)單（通過率大于90%）和7張過于困難（通過率小于10%）的圖片，保留81張圖片作為系統(tǒng)的測(cè)試圖片，40 張用于實(shí)驗(yàn)前初始測(cè)試，41張用于實(shí)驗(yàn)后的對(duì)比測(cè)試.

1.3 研究設(shè)計(jì)

2018 年3 月至7 月共計(jì)18 周的時(shí)間在安徽文達(dá)信息工程學(xué)院內(nèi)開展了羽毛球自我效能感干預(yù)實(shí)驗(yàn).基于單因素實(shí)驗(yàn)的要求，研究需要盡可能控制除干預(yù)因素外的其他變量一致，因此，研究中在羽毛球課程設(shè)置上保持實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組一致，實(shí)驗(yàn)組在正常訓(xùn)練外參與每周兩個(gè)課時(shí)（每個(gè)課時(shí)45 min）的自我效能感激勵(lì)輔助課程，根據(jù)王剛和朱琦針對(duì)自我效能感的相關(guān)研究工作，提升自我效能感可以通過心理激勵(lì)訓(xùn)練實(shí)現(xiàn)［7］，激勵(lì)訓(xùn)練內(nèi)容包括：鼓勵(lì)自我激勵(lì)；加強(qiáng)對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的預(yù)期；當(dāng)眾公開表?yè)P(yáng)；提倡主動(dòng)溝通和談話；主動(dòng)分析實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的困難條件.研究采用上述激勵(lì)內(nèi)容作為輔助訓(xùn)練，對(duì)照組每周參加兩個(gè)課時(shí)（每個(gè)課時(shí)45 min）的羽毛球主題電影觀看和主題講座.

2 實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析

2.1 心理激勵(lì)訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員自我效能感的影響分析

在實(shí)驗(yàn)前后分別測(cè)定參與實(shí)驗(yàn)的不同組別羽毛球運(yùn)動(dòng)員的自我效能感變化，以揭示心理激勵(lì)輔助訓(xùn)練能夠有效提升運(yùn)動(dòng)員的自我效能感，測(cè)試結(jié)果如表2 所示.男子實(shí)驗(yàn)組與女子實(shí)驗(yàn)組在經(jīng)過18 周的心理激勵(lì)干預(yù)訓(xùn)練后，自我效能感均出現(xiàn)了顯著的提高（P＜0.05）.而男子對(duì)照組與女子對(duì)照組的自我效能感基本未出現(xiàn)變化（P＞0.05）.由此可見，進(jìn)行必要的心理激勵(lì)訓(xùn)練能夠有效地改變大學(xué)生羽毛球運(yùn)動(dòng)員的自我效能感水平.

表2 實(shí)驗(yàn)前后自我效能感對(duì)比測(cè)試結(jié)果

2.2 自我效能感對(duì)不同性別大學(xué)生羽毛球運(yùn)動(dòng)員決策準(zhǔn)確性的影響分析

（1）自我效能感對(duì)決策正確率的影響.在實(shí)驗(yàn)前后分別測(cè)定參與實(shí)驗(yàn)的不同組別羽毛球運(yùn)動(dòng)員的決策正確率變化，以揭示自我效能感對(duì)運(yùn)動(dòng)員決策正確率的影響，測(cè)試結(jié)果如表3所示.男子實(shí)驗(yàn)組的決策正確率平均提升了14.19個(gè)百分點(diǎn)，實(shí)驗(yàn)前后差異具有顯著性（P＜0.05）；女子實(shí)驗(yàn)組的決策正確率平均提升了18.24 個(gè)百分點(diǎn)，實(shí)驗(yàn)前后差異具有顯著性（P＜0.05）；男子對(duì)照組的決策正確率平均提升了7.76個(gè)百分點(diǎn)，實(shí)驗(yàn)前后差異不具有顯著性（P＜0.05）；女子對(duì)照組的決策正確率平均提升了10.24 個(gè)百分點(diǎn)，實(shí)驗(yàn)前后差異具有顯著性（P＜0.05）.

根據(jù)量化測(cè)試結(jié)果可以得到三個(gè)結(jié)論：第一，由于參與實(shí)驗(yàn)的羽毛球運(yùn)動(dòng)員均為大一學(xué)生，尚未接受過高等院校的羽毛球訓(xùn)練教育，因此在實(shí)驗(yàn)前的初始決策正確率普遍較低，在18周的專業(yè)羽毛球訓(xùn)練后，判斷正確率普遍出現(xiàn)了上升.第二，由于兩個(gè)組別所接受的輔助訓(xùn)練內(nèi)容并不一致，因此自我效能感導(dǎo)致實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組正確率的提升水平出現(xiàn)了明顯差異，通過進(jìn)一步求差值可以得知，對(duì)男子大學(xué)生羽毛球運(yùn)動(dòng)員而言，因?qū)嶒?yàn)組和對(duì)照組自我效能感的不同，導(dǎo)致兩者的正確率提升相差6.43%，對(duì)女子大學(xué)生羽毛球運(yùn)動(dòng)員而言，因?qū)嶒?yàn)組和對(duì)照組自我效能感的不同，導(dǎo)致兩者的正確率提升相差8.00%.第三，從性別對(duì)比角度來(lái)看，女子組因自我效能感而產(chǎn)生的決策正確率提升更為顯著，女子實(shí)驗(yàn)組的決策正確率差值高于女子對(duì)照組，同時(shí)也高于男子實(shí)驗(yàn)組.

表3 實(shí)驗(yàn)前后決策正確率對(duì)比測(cè)試結(jié)果

（2）自我效能感對(duì)正確反應(yīng)時(shí)的影響.為了進(jìn)一步說明自我效能感對(duì)決策準(zhǔn)確性的影響，在實(shí)驗(yàn)前后分別測(cè)定參與實(shí)驗(yàn)的不同組別羽毛球運(yùn)動(dòng)員的正確反應(yīng)時(shí)變化，測(cè)試結(jié)果如表4所示.男子實(shí)驗(yàn)組的正確反應(yīng)時(shí)平均降低了1.13分鐘，實(shí)驗(yàn)前后差異具有顯著性（P＜0.05）；女子實(shí)驗(yàn)組的正確反應(yīng)時(shí)平均降低了1.34分鐘，實(shí)驗(yàn)前后差異具有顯著性（P＜0.05）；男子對(duì)照組的正確反應(yīng)時(shí)平均降低了0.12分鐘，實(shí)驗(yàn)前后差異不具有顯著性（P＞0.05）；女子對(duì)照組的正確反應(yīng)時(shí)平均下降了0.28分鐘，實(shí)驗(yàn)前后差異不具有顯著性（P＞0.05）.作為決策正確率的補(bǔ)充項(xiàng)目，正確反應(yīng)時(shí)代表了羽毛球運(yùn)動(dòng)員的快速反應(yīng)能力，在該項(xiàng)測(cè)試中，男子與女子實(shí)驗(yàn)組運(yùn)動(dòng)員通過18周干預(yù)實(shí)驗(yàn)，均顯著高于對(duì)照組的表現(xiàn).同時(shí)，女子實(shí)驗(yàn)組的表現(xiàn)強(qiáng)于男子實(shí)驗(yàn)組的現(xiàn)象依然存在，該結(jié)果進(jìn)一步證明了自我效能感能夠顯著提升大學(xué)生羽毛球運(yùn)動(dòng)員的決策準(zhǔn)確性，且自我效能感對(duì)女子大學(xué)生羽毛球運(yùn)動(dòng)員決策準(zhǔn)確性的提升更為顯著.

表4 實(shí)驗(yàn)前后正確反應(yīng)時(shí)對(duì)比測(cè)試結(jié)果

3 討論

實(shí)驗(yàn)遵循單因素實(shí)驗(yàn)分析，通過心理輔助課程干預(yù)提升實(shí)驗(yàn)組的自我效能感，進(jìn)而分析自我效能感對(duì)大學(xué)生羽毛球運(yùn)動(dòng)員的決策準(zhǔn)確性的影響.專業(yè)羽毛球訓(xùn)練能夠促進(jìn)羽毛球運(yùn)動(dòng)員的決策準(zhǔn)確性，為準(zhǔn)確辨析自我效能感的實(shí)際影響程度，研究進(jìn)一步采用雙重差分思想，針對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的決策正確率的差值進(jìn)行比較.對(duì)于羽毛球擊球決策任務(wù)，采用自我效能感輔助訓(xùn)練的被試在不同測(cè)試項(xiàng)目上表現(xiàn)出明顯差異，同時(shí)運(yùn)動(dòng)員的性別也對(duì)此造成了深入影響.

關(guān)于測(cè)試項(xiàng)目的解釋.自我效能感對(duì)決策準(zhǔn)確性的影響在反應(yīng)時(shí)間（反應(yīng)速度）上表現(xiàn)得更加明顯，相比于表3的研究結(jié)果，表4中對(duì)照組運(yùn)動(dòng)員在實(shí)驗(yàn)前后正確反應(yīng)時(shí)幾乎無(wú)變化，而表3中對(duì)照組的決策正確率發(fā)生了顯著下降，這一現(xiàn)象說明自我效能感能夠加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)在判定水平，從而有效助力于運(yùn)動(dòng)決策，該比較結(jié)果說明自我效能感主要通過反應(yīng)時(shí)間渠道影響大學(xué)生羽毛球運(yùn)動(dòng)員的決策表現(xiàn)，這對(duì)于轉(zhuǎn)換速度要求極高的羽毛球項(xiàng)目具有一定的實(shí)踐意義.

關(guān)于性別差異的解釋.在決策判定上女性表現(xiàn)出更為細(xì)膩的性格特質(zhì)，在決策正確性層面能夠保持較多的有效選擇，從而推動(dòng)了決策結(jié)果的優(yōu)化.在深入訪談過程中發(fā)現(xiàn)被試女子運(yùn)動(dòng)員在實(shí)驗(yàn)前普遍存在自信心不足、表現(xiàn)欲望較低的特點(diǎn)，在一段時(shí)間的心理激勵(lì)和自我效能干預(yù)后，女子運(yùn)動(dòng)員的自我效能感提升幅度更大，對(duì)決策準(zhǔn)確性的影響更加有效.此外，由于研究采用圖片測(cè)試系統(tǒng)考察運(yùn)動(dòng)員的決策特征，從信息加工角度來(lái)看女子運(yùn)動(dòng)員的邊緣視覺處理更加優(yōu)異，因此在靜態(tài)的判例系統(tǒng)中表現(xiàn)更佳，在實(shí)際運(yùn)動(dòng)過程中不同性別的表現(xiàn)可能會(huì)出現(xiàn)不同情況.

4 結(jié)語(yǔ)

通過對(duì)40名大學(xué)生羽毛球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行了為期18 周的自我效能感干預(yù)訓(xùn)練實(shí)驗(yàn).可以發(fā)現(xiàn)，心理激勵(lì)訓(xùn)練能夠有效提升實(shí)驗(yàn)組被試在羽毛球運(yùn)動(dòng)中的自我效能感；自我效能感能夠顯著提升大學(xué)生羽毛球運(yùn)動(dòng)員的決策準(zhǔn)確性；為了提高大學(xué)生羽毛球運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)表現(xiàn)，高校應(yīng)該主動(dòng)設(shè)置運(yùn)動(dòng)心理輔助課程，幫助運(yùn)動(dòng)員提升自我效能感.因此提出了以下三點(diǎn)建議.

第一，重視運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)心理潛在影響，高校應(yīng)該在日常訓(xùn)練外主動(dòng)加入運(yùn)動(dòng)心理學(xué)課程，通過促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的自我效能感，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上的抗壓表現(xiàn)，讓運(yùn)動(dòng)員在枯燥的日常訓(xùn)練和高壓的比賽環(huán)境外學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，從而幫助運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上實(shí)現(xiàn)應(yīng)有水平的完全發(fā)揮，通過持續(xù)的心理激勵(lì)讓運(yùn)動(dòng)員在高水平賽事中實(shí)現(xiàn)超水平發(fā)揮.

第二，結(jié)合自我效能感的作用特點(diǎn)，將自我效能感訓(xùn)練推廣至羽毛球、排球、籃球等轉(zhuǎn)換節(jié)奏快的球類運(yùn)動(dòng)中，上述球類運(yùn)動(dòng)的對(duì)抗中，保持運(yùn)動(dòng)員的“快、準(zhǔn)、狠、活”是獲得比賽勝利的重要保障，快速反應(yīng)能力是球類運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的核心方向，根據(jù)本研究的結(jié)論，自我效能感對(duì)運(yùn)動(dòng)員的決策速度有明顯的推動(dòng)作用，針對(duì)這一情況開展自我效能感專項(xiàng)訓(xùn)練，可以強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)員的賽場(chǎng)表現(xiàn).

第三，結(jié)合自我效能感的性別指導(dǎo)特征，著重鼓勵(lì)女子運(yùn)動(dòng)員的自信心.受到我國(guó)傳統(tǒng)文化的普遍影響，我國(guó)女子運(yùn)動(dòng)員相對(duì)于男子運(yùn)動(dòng)員更加內(nèi)斂、謙遜，欠缺與教練員間的溝通，較低的自我效能感水平也制約了女子運(yùn)動(dòng)員的有效發(fā)展.對(duì)女子運(yùn)動(dòng)員的自我效能感激勵(lì)顯著強(qiáng)于男子運(yùn)動(dòng)員，潛在原因在于女子運(yùn)動(dòng)員的基礎(chǔ)自我效能感較低，因此更應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)女子運(yùn)動(dòng)員的心理激勵(lì)，提高女子運(yùn)動(dòng)員的自我效能感.