本想集中精力做一件事，思緒卻不自覺飄到遠(yuǎn)方，這就是我們常說(shuō)的走神了。為什么會(huì)突然走神，大腦究竟在做什么？

由于血液通常流向神經(jīng)活動(dòng)頻繁的大腦區(qū)域，科學(xué)家們向血液中注射放射性物質(zhì)，追蹤它們?cè)诖竽X中的路徑。并由此發(fā)現(xiàn)，休息時(shí)，大腦前部的活動(dòng)尤其頻繁，而且是一種無(wú)指向、自發(fā)的、有意識(shí)的精神活動(dòng)，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，這就是走神。大腦就像一個(gè)小鎮(zhèn)，當(dāng)有大事發(fā)生時(shí)，大腦內(nèi)的血流就會(huì)集中到一處。我們的思想沒有專注在某些大事件上的時(shí)候，他們就在各自漫游、閑逛，也就是走神。

走神時(shí)我們的思緒會(huì)飄得很遠(yuǎn)，可能是回憶，也可能是天馬行空的想象，但思想中任何一個(gè)場(chǎng)景，都是需要素材的，而提供給走神素材的正是記憶，它賦予了我們回顧過(guò)去、構(gòu)建未來(lái)、產(chǎn)生想象的能力。

如果說(shuō)記憶是走神的幫手，那海馬體就是主導(dǎo)。走神時(shí)人們回憶過(guò)去、想象未來(lái)的這種精神體驗(yàn)也可以稱之為精神時(shí)間旅行，而在這之中引領(lǐng)方向的也是海馬體。海馬體是個(gè)具備前瞻性的結(jié)構(gòu)：前部更關(guān)注未來(lái)，后部則關(guān)注過(guò)去。它記錄著我們精神層面的各種事情。

（摘編自《走神的藝術(shù)和科學(xué)》）