王昌紅

大家經(jīng)常在電腦上存儲照片、視頻等文件，處理一些重要文檔。雖說Windows 7是微軟迄今最友好的操作系統(tǒng)，但偶爾出現(xiàn)一些問題還是在所難免的。系統(tǒng)一旦出現(xiàn)故障，電腦里的資料就面臨丟失的風險，而數(shù)據(jù)丟失后，找專業(yè)公司恢復的成本是很高的。對于我們普通用戶而言，可參考本文的操作，自己試著來恢復故障電腦上的數(shù)據(jù)。操作并不復雜，但不能保證百分之百的恢復成功，所以一定要提前做好數(shù)據(jù)備份。

1.用系統(tǒng)修復光盤修復系統(tǒng)

首先，進入一個正常運行的Windows 7系統(tǒng)，依次單擊桌面“開始→所有程序→維護→創(chuàng)建系統(tǒng)修復光盤”菜單，打開“創(chuàng)建系統(tǒng)修復光盤”對話框。也可依次單擊Windows 7桌面“開始→控制面板→系統(tǒng)和安全→備份和還原”菜單，在“備份和還原”界面左側(cè)單擊“創(chuàng)建系統(tǒng)修復光盤”（圖1）。接著，插入一張空白光盤，單擊“創(chuàng)建光盤”按鈕稍等片刻，Windows 7系統(tǒng)就會自動創(chuàng)建一張系統(tǒng)修復光盤，刻錄完畢后按“確定”按鈕退出即可（圖2）。如果彈出“無法創(chuàng)建系統(tǒng)修復光盤”的提示，就需要確認光驅(qū)插入的是否是可寫入的空白光盤（圖3）。

然后，在不能正常啟動的Windows 7系統(tǒng)上，插入刻錄好的Windows 7系統(tǒng)修復光盤，在電腦啟動時按下F12鍵，出現(xiàn)啟動菜單界面。選擇CD/DVD選項并回車，在屏幕出現(xiàn)“ Press any key to boot from CD or DVD”字樣時按任意鍵開始光盤引導。這時，修復光盤會自動搜索電腦中已經(jīng)安裝的操作系統(tǒng)，選擇好要修復的操作系統(tǒng)后，進入系統(tǒng)修復選項菜單主界面，選擇“啟動修復”選項后，系統(tǒng)自動進行修復操作，修復完成后退出即可。

2.用系統(tǒng)修復工具修復系統(tǒng)

如果電腦系統(tǒng)不能正常啟動，可以在重啟系統(tǒng)時按下“F8”鍵，出現(xiàn)“高級啟動選項”界面后，選擇“網(wǎng)絡(luò)安全模式”并回車，等到系統(tǒng)運行到“安全模式”桌面環(huán)境（圖4）。使用Windows 7系統(tǒng)修復工具（Repair Center），既可以避免重裝系統(tǒng)的麻煩，又能修復損壞的Windows 7系統(tǒng)。下載Repair Center程序（下載地址：http：//forspeed.onlinedown.net/down/RepairCenter40.zip）到U盤內(nèi)，雙擊“RepairCenter40.zip”進行解壓（圖5），在解壓窗口下找到“Repair Center”程序并雙擊，進入“Repair Center”界面（圖6）。然后，在窗口左側(cè)的菜單欄中選擇“General Repair”菜單，勾選窗口右側(cè)“Skip the hidden files”“Only fix fhe files signed by Microsoft”前面的復選框后，單擊下面的“Fix”按鈕就可以進行修復了（圖7）。等到系統(tǒng)修復全部完成后，重啟電腦后即可正常讀取數(shù)據(jù)了。

3.使用SFC命令修復系統(tǒng)

在Windows 7系統(tǒng)遇到藍屏或其他崩潰故障時，可運行“SFC”命令掃描和替換損壞的系統(tǒng)文件。如果能從安全模式下啟動系統(tǒng)的話，進入安全模式桌面，單擊“開始”菜單，在搜索框中輸入“cmd”后，在搜索結(jié)果界面下找到“程序”下的“cmd.exe”，右擊后選擇“以管理員身份運行”菜單（圖8），打開“管理員cmd”對話框（圖9）。接著，在命令提示符下輸入“sfc /scannow”命令并回車，開始掃描所有受保護的系統(tǒng)文件的完整性，并修復出現(xiàn)問題的文件。在修復的過程中不會影響其他軟件的使用，保持命令提示符窗口打開狀態(tài)，直到命令運行完成（圖10）。如果一切正常的話，等待驗證完成到100%后，將出現(xiàn)“Windows資源保護未發(fā)現(xiàn)任何完整性違規(guī)”的消息，重啟電腦后即可正常啟動系統(tǒng)。如果SFC命令無法正常運行，需要進入Microsoft官網(wǎng)（https：//www.microsoft.com/en-us/download/details.aspx？id=20858），在網(wǎng)頁下選擇合適的語言后，單擊“Download”按鈕，把該工具下載到本地電腦中（圖11）。然后，雙擊并運行“System Update Readiness Tool”，用它來掃描系統(tǒng)中的問題并嘗試修復，修復成功后即可拷貝電腦上的數(shù)據(jù)了。

4.運行Chkdsk工具修復系統(tǒng)

Windows 7系統(tǒng)出現(xiàn)啟動故障時，可以在系統(tǒng)剛啟動時按下“F8”鍵，進入到Windows 7的“安全模式”下。接著，按下“Win+R”組合鍵，調(diào)出“運行”對話框。在“打開”后輸入“CMD”命令并回車，進入“CMD”窗口（圖12）。接著，在命令提示符后輸入“Chkdsk c：/f”并回車，電腦會提示另一個程序正在使用，直接輸入“Y”回車即可（圖13）。重啟電腦后，電腦會進行自檢，我們等待自檢完成，自動開機即可。

1.使用啟動光盤PE系統(tǒng)

電腦系統(tǒng)癱瘓了，可以使用系統(tǒng)啟動光盤修復引導系統(tǒng)。在光驅(qū)內(nèi)插入一張PE啟動光盤，重啟電腦時按下F12鍵（不同主板BIOS的快捷鍵不同），出現(xiàn)啟動菜單界面。選中“CD-ROM/DVD”選項后回車，開始讀取光驅(qū)里面的安裝光盤（圖14）。接著，在PE啟動菜單中選擇“進入WinPE系統(tǒng)”并回車，很快運行至WinPE桌面下（圖15）。找到桌面“NT系統(tǒng)引導”工具并雙擊打開，進入“NT系統(tǒng)引導”界面。按下“1”鍵后進入系統(tǒng)自動修復界面，耐心等待系統(tǒng)引導修復工具對系統(tǒng)的修復過程（圖16）。等到系統(tǒng)引導修復完成之后，按任意鍵退出系統(tǒng)，重新啟動電腦即可。

2.使用啟動PE U盤系統(tǒng)

PE U盤系統(tǒng)也可修復癱瘓電腦的引導記錄。把制作好的大白菜U盤啟動盤插入電腦的USB接口，重啟電腦等待出現(xiàn)開機畫面時按下啟動快捷鍵，選擇U盤啟動進入啟動主菜單（圖17）。接著，選中“【02】運行大白菜Win9PE64位UEFI版”并回車，運行到“Win8PE系統(tǒng)”桌面。打開桌面的“修復系統(tǒng)引導”，在修復系統(tǒng)引導窗口中按“c”鍵進入系統(tǒng)自動修復界面（圖18）。接著，等待系統(tǒng)引導修復工具對系統(tǒng)引導的修復操作，等到系統(tǒng)引導修復完成之后，輸入“3”鍵后退出系統(tǒng)引導自動修復工具（圖19）。

1.PE U盤系統(tǒng)引導，復制C盤及桌面資料

大家習慣把編輯好的文件放在系統(tǒng)桌面上，如果電腦系統(tǒng)癱瘓了，文件很容易丟失。我們可以把制作好的大白菜U盤啟動盤插入電腦的USB接口，重啟電腦等待出現(xiàn)開機畫面按下啟動快捷鍵（F12鍵），選擇U盤啟動進入啟動主菜單（圖20）。接著，選中“【02】運行大白菜Win9PE64位UEFI版”并回車，運行到“Win 8PE系統(tǒng)”桌面。雙擊桌面“我的電腦”圖標，找到C盤分區(qū)并打開（圖21）。進入“C：＼用戶＼系統(tǒng)用戶名＼我的文檔”路徑下，找到文檔所在的默認位置后，把所有有用文件拷貝到U盤或移動硬盤下（圖22）。同理，進入到“C：＼用戶＼系統(tǒng)用戶名＼我的文檔＼Desktop”文件夾中，就可以把保存在桌面上的文件，全部拷貝到U盤或移動硬盤下（圖23）。

2.使用PE U盤系統(tǒng)進行備份

對于不能正常開機的電腦，可以把制作好的大白菜U盤啟動盤插入電腦的USB接口，重啟電腦等待出現(xiàn)開機畫面后按下啟動快捷鍵，選擇U盤啟動進入到啟動主菜單。接著，選中“【02】運行大白菜Win9PE64位UEFI版”并回車，運行到“Win8PE系統(tǒng)”桌面（圖24）。找到“DG分區(qū)工具”并雙擊，打開“DiskGenius”窗口（圖25）。在分區(qū)工具中單擊菜單欄“工具”選項后，再選中“備份分區(qū)到鏡像文件”菜單，打開“將分區(qū)備份到鏡像文件”對話框（圖26）。在“選擇分區(qū)”后選擇系統(tǒng)分區(qū)所在盤，再單擊“選擇文件路徑”按鈕，選擇鏡像文件保存的路徑（圖27）。然后，勾選“完成后”“關(guān)機”的選項，單擊“開始”按鈕彈出確認對話框，確定后即可進行備份操作（圖28）。耐心等待分區(qū)備份完成，單擊“完成”按鈕即可完成分區(qū)備份。

3.用Ghost手動備份分區(qū)

在電腦光驅(qū)內(nèi)插入一張PE啟動光盤，重啟電腦時按下F12鍵（不同主板BIOS的菜單快捷鍵不同），出現(xiàn)啟動菜單界面。選中“CD-ROM/DVD”選項后回車，開始讀取光驅(qū)里面的安裝光盤。接著，在PE啟動菜單中選擇“進入WinPE系統(tǒng)”并回車，運行到WinPE桌面環(huán)境。雙擊桌面“手動GHOST”圖標，進入“GHOST32”界面（圖29）。單擊“OK”按鈕后，依次打開“Local→Partition→To Image”菜單，進入“Select local source by drive clicking on the drive number”界面，選擇要備份的分區(qū)，默認第一選項為主分區(qū)（圖30）。單擊“OK”按鈕后，選擇存放備份文件的分區(qū)，再單擊“OK”按鈕，在“File name”后輸入文件名。單擊“Save”按鈕，在彈出的窗口選擇一種備份模式，單擊“Yes”按鈕開始備份操作（圖31）。當進度條到達100%，表明已成功備份了系統(tǒng)（圖32）。

把上面?zhèn)浞莺玫溺R像文件復制到可以正常運行的電腦下，然后我們可以用以下幾種方法來恢復數(shù)據(jù)。

1.使用360文件恢復

打開電腦的360安全衛(wèi)士，單擊窗口右下角的“更多”按鈕。進入“工具大全”界面。單擊窗口左側(cè)的“數(shù)據(jù)安全”菜單，進入“數(shù)據(jù)安全”界面（圖33）。找到“文件恢復”并雙擊進行下載和安裝，程序安裝完成后，進入“360文件恢復”窗口。接著，單擊窗口右上角的“選擇驅(qū)動器”下拉按鈕，選擇相應(yīng)的磁盤分區(qū)后，單擊“開始掃描”按鈕開始掃描分區(qū)上的數(shù)據(jù)。掃描完成后，所有丟失的文件都顯示在右側(cè)的窗格內(nèi)，勾選這些文件前面的復選框，單擊“恢復選中的文件”按鈕，選擇好文件存儲路徑，單擊“確定”按鈕即可看到文件已被恢復（圖34）。

2.使用RECOVER命令恢復數(shù)據(jù)

只要不對硬盤數(shù)據(jù)進行修改，使用RECOVER命令也可以恢復誤刪的文件。按下鍵盤“Win+R”組合鍵，調(diào)出“運行”對話框。接著，在“打開”后輸入“CMD”命令并回車，進入“CMD”窗口。接著，在命令提示符下輸入“Recover c：＼6.png”命令（格式為Recover XX＼XX.XXX”，即輸入（恢復數(shù)據(jù)的盤符和詳細的文件存儲路徑）（圖35）。單擊“確定”按鈕后，系統(tǒng)會提示文件系統(tǒng)類型是否為NTFS，回車后即可顯示數(shù)據(jù)恢復結(jié)果（圖36）。不過該方法需要輸入被刪除的文件名，一旦忘了文件名，就無法操作了。

3.使用萬能數(shù)據(jù)恢復大師

在網(wǎng)上搜索“萬能數(shù)據(jù)恢復大師”軟件，下載并安裝到本地電腦上。雙擊“萬能數(shù)據(jù)恢復大師”圖標，選擇“電腦數(shù)據(jù)恢復”后，進入“萬能數(shù)據(jù)恢復大師”主界面（圖37）。在“選擇恢復文件的位置”環(huán)節(jié)處，選擇要被恢復數(shù)據(jù)的分區(qū)（選中G盤，鏡像文件保存的分區(qū)），單擊“下一步”按鈕進入“請選擇掃描模式”環(huán)節(jié)（圖38）。選中“深度掃描”單選框，單擊“下一步”按鈕后， 在彈出的窗口中“選擇文件類型”勾選要恢復的數(shù)據(jù)的文件類型，單擊“下一步”按鈕開始掃描文件，耐心等待文件掃描結(jié)束。最后，找到掃描到的要恢復的文件，并勾選前面復選框后，單擊窗口右下角的“恢復”按鈕，把文件保存到U盤或移動硬盤即可（圖39）。

4.使用EasyRecovery破解版恢復數(shù)據(jù)

在網(wǎng)上搜索“Easyrecovery數(shù)據(jù)恢復軟件”，把該軟件下載并安裝到本地電腦上。雙擊“Easyrecovery”圖標，進入“Easyrecovery Professional”界面（圖40）。該工具有四種恢復選項可供選擇，只需要選擇其中之一。這里根據(jù)實際情況選擇“數(shù)據(jù)恢復”選項，進入“數(shù)據(jù)恢復”界面（圖41）。接著，單擊“原始恢復”選項，開始掃描系統(tǒng)信息，掃描完成后，進入“原始恢復”界面（圖42）。選擇需要恢復數(shù)據(jù)的分區(qū)（這里選擇G盤，鏡像文件所在的分區(qū)），如果您對選擇的選項滿意的話，單擊“下一步”按鈕開始掃描分區(qū)中的數(shù)據(jù)，尋找丟失的數(shù)據(jù)，耐心等待掃描完成（圖43）。等系統(tǒng)掃描完成之后，在主界面左側(cè)找到恢復文件，并勾選，右側(cè)窗口就顯示具體的文件信息了（圖44）。然后，勾選所有文件，單擊窗口右下角的“下一步”按鈕進入下一界面（圖45）。最后，單擊“瀏覽”按鈕，選擇文件恢復后所需的存儲位置，單擊“下一步”按鈕，軟件便開始恢復操作，待恢復完成后即可前往存儲位置查看結(jié)果（圖46）。

5.使用DiskGenius軟件恢復數(shù)據(jù)

DiskGenius提供了強大的數(shù)據(jù)還原功能，可以從電腦系統(tǒng)中的鏡像文件還原分區(qū)。此外，軟件還可以直接打開備份文件并從中提取數(shù)據(jù)，單擊“工具”菜單，然后選擇“從鏡像文件還原分區(qū)”（圖47）。接著，點擊對話框中的“選擇文件”按鈕，找到前面?zhèn)浞莸姆謪^(qū)鏡像文件（.pmf文件）后，選擇需要打開的鏡像文件，單擊“打開”按鈕即可。接著，再單擊“選擇目標分區(qū)（卷）”按鈕來選擇要還原的分區(qū)、時間點，單擊“開始”按鈕進入下一環(huán)節(jié)。如果文件及目標分區(qū)選擇正確，就可以單擊“開始”按鈕準備還原分區(qū)（圖48）。系統(tǒng)開始解析鏡像文件，需要耐心等待一會。等到鏡像文件打開后，就可以將文件復制到指定位置上了。

結(jié)語：

電腦系統(tǒng)出故障了，首先要做的還是數(shù)據(jù)備份。本文從四個方面闡述了數(shù)據(jù)恢復的常見過程：一是想辦法修復電腦系統(tǒng)，然后讀取電腦上的數(shù)據(jù);二是用PE系統(tǒng)把系統(tǒng)引導起來，再按常規(guī)操作來備份數(shù)據(jù);三是使用備份軟件，生成備份鏡像文件;四是使用常用數(shù)據(jù)恢復工具，恢復鏡像文件中的數(shù)據(jù)。相信大家按照上述操作，也能把故障電腦上的數(shù)據(jù)給恢復出來。