劉會生

嚴格把關

一場突如其來的疫情打亂了我的“候鳥”退休生活，給原本歡樂祥和的春節(jié)蒙上了一層陰影，我們?nèi)胰嗽诤Ｄ蠄F聚過春節(jié)的心愿被擊碎。我既擔心著千里之外的女兒，又關注著疫情的進展。恐慌、忐忑交加，使我在春節(jié)期間的前半段度日如年。

從萬眾一心中汲取力量

最初疫情隱約相傳時，我認為只是過眼云煙，沒太放在心上。直到2020年1月23日，我打開手機，看到武漢封城的消息，感到了疫情的嚴重性。隨著全國各省和我在的海南省感染人數(shù)不斷攀升，一種無以言表的恐懼感油然而生。如果我被感染了會如何？疫情控制不住，國家會怎樣？

“萬泉河水，清又清?！背跻灰淮笤纾业氖謾C鈴聲突然響起，我一看是陌生電話，心想這肯定是利用春節(jié)搞推銷的。我毫不猶豫地掛斷了電話，沒想到第二個、第三個電話接連響起，我不情愿地拿起電話。

“過年好，我是社區(qū)樓門長。在這個特殊時期，我會第一時間為你一家提供服務?！北本?，我所在的社區(qū)工作者小張的電話就像一股暖流跨越千山萬水，曖遍我的全身。當聽我說，女兒一個人在京有點不放心時，電話那頭的她熱情地說：“告訴你女兒我的電話，我將第一時間為她服務?！甭犞牡脑捳Z，我感受到一種溫暖。

打開網(wǎng)絡、電視，我聽到、看到：各黨政軍群機關和企事業(yè)單位等緊急行動、全力奮戰(zhàn)。最令我感動的是醫(yī)務人員、解放軍戰(zhàn)士在大年三十放棄親人團聚，冒著被感染的風險，依然前往疫區(qū)核心，成為最美逆行者。那請戰(zhàn)書上一個個鮮紅的指印;那一批批送到武漢的口罩、護目鏡、防護服、藥品等急需醫(yī)療物資;那一份份蔬菜、肉禽蛋奶等生活必需品;那一處處為滯留全國各地的武漢人提供專門的安置場所;那紛至沓來的捐贈、捐款，凝聚了全國14億人萬眾一心戰(zhàn)疫情，不獲全勝不收兵的磅礴力量。

在春節(jié)期間，在醫(yī)療救治、通信、電力、建設、交通運輸?shù)瓤箵粜滦凸跔畈《镜母鳁l戰(zhàn)線上，都有黨員干部作為先鋒隊、突擊手努力奮戰(zhàn)的身影。

在微信朋友圈中，我看到一位相識的“80后”，作為石景山老山某社區(qū)的書記，在大年三十夜里接到應對疫情的電話后，剛穿衣起床準備到單位時，女兒醒了，抱著她的腿說：“媽媽，你不要走……”她說：“沒事的，媽媽處理完事就回來?！焙⒆涌拗鲩_手那一刻，她流下了眼淚，但還是依然到了單位，組織開展社區(qū)防疫工作……

在非典傳播之時，在汶川地震面前，我們靠的就是全國人民在黨的領導下，萬眾一心，同仇敵愾，取得了防控非典、抗震救災戰(zhàn)役的勝利。這次我們也一定能打贏防控新冠肺炎疫情的阻擊戰(zhàn)。

從嚴防嚴控中看到曙光

警醒的標語

收看央視新聞、海南新聞、瓊海新聞，我看到在這場人民戰(zhàn)爭中，從城市到鄉(xiāng)村，從內(nèi)陸到邊疆，14億人民心往一處想、勁往一處使，共同與病魔展開搏擊。

在我所居住的小區(qū)，我看到“戴口罩總比戴呼吸機好，躺家里總比躺ICU強”“加強疫區(qū)來瓊人員健康管理，防止疫情擴散”的標語。在小區(qū)進門處右側墻上，我看到了防控工作宣傳欄，上面有防控通報、疫情通報、溫馨提示和防疫小知識。

“嘭、嘭、嘭”，一陣緊似一陣的敲門聲響起，打亂了我宅家的生活。我趕緊戴上口罩開門迎接?！拔覀兪黔偤Ｊ蟹揽匾咔橹笓]部工作人員，到你家進行慰問摸排的，請你配合?！敝灰?名工作人員戴著口罩和護目鏡在走廊里一字排開，我高興地說：“感謝黨和政府的關懷，謝謝你們！我一定配合。”我按要求回答了他們提出的問題，又一次感受到了溫暖和溫馨。第二天，瓊海市防控疫情指揮部又來了工作人員給我全家量了體溫。當工作人員告知，我一家的體溫在36度左右時，我的心里踏實了。同時，感受到這次防控之嚴密。

在微信朋友圈中，我看到了北京社區(qū)防控更是嚴密。在我的微信運動中，每天步數(shù)排名前幾位的都是沖在社區(qū)防控工作一線的街道社區(qū)干部，他們成了微信步數(shù)榜上的明星。

隨著返程高峰的到來，社區(qū)防控在“外防輸入、內(nèi)防擴散”上下功夫，做到了“病毒必須隔離，人心不能疏離”。位于京西的八角中里社區(qū)，面對社區(qū)常住人口4600多人和2000多外來流動人口的防控壓力。從農(nóng)歷除夕開始，社區(qū)工作人員一直加班加點工作。他們?yōu)樾^(qū)的居民發(fā)放了出入證，對進出人員進行管控;對進小區(qū)的人實時測量體溫，嚴防疫情輸入;對居家隔離人員進行體溫監(jiān)測，強化疫情防控。魯谷街道開展了“五個一輪”大摸排，對地區(qū)3萬戶居民和400余家門店開展一輪全面排查、對密切接觸人員開展一輪重點摸排、對轄區(qū)內(nèi)“兩新”組織人員離京返京情況開展一輪摸排、對轄區(qū)老弱病殘人員進行一輪點對點摸排、對街道社區(qū)兩級干部及其家屬進行一輪分類排查，全面掌握轄區(qū)人員往來情況，做到“底數(shù)清、去向明”。對社區(qū)居民，他們注重加強宣傳穩(wěn)民心，利用發(fā)放《致居民的一封信》、小區(qū)“紅色小喇叭”、微信群、樓門張貼通知等多種形式，做好居民和門店商戶宣傳告知工作，截至目前累計發(fā)放《致居民的一封信》3萬余份，強化個人在疫情應對中的責任擔當，做到疫情人人知曉、人人重視。

從群防群治中積極參戰(zhàn)

小區(qū)宣傳欄

在微信朋友圈里，很多人都在轉發(fā)“霍去病”和“辛棄疾”這兩個名字。“家國霍去病，親友辛棄疾”。我的心里只有一個愿望：愿時艱共克，災情早除，天佑中華，國泰民安。

感受半個月來的抗疫戰(zhàn)疫，要堅決遏制疫情蔓延勢頭，打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)，需要前方后方協(xié)同，人人上陣，人人參戰(zhàn)。作為一名退休人員，雖然不能上前線，不能上一線，但要“從我做起”，老老實實地在家里待著，外出購物戴好口罩，不去人員密集的地方，養(yǎng)成勤洗手的習慣，盡力保護好自己和家人，不給社會添堵添亂。

每天一早，通過電視、網(wǎng)絡、微信，收看政府、權威機構發(fā)布的信息，了解本次疫情相關情況、防控知識和治療建議等，轉發(fā)傳播正能量信息，不信謠不傳謠。同時，從樓里向外觀察，通過手機攝影留下全民抗疫的精彩瞬間;通過敲擊鍵盤碼字，寫文章、寫詩歌，歌頌打贏疫情戰(zhàn)爭中涌現(xiàn)的精彩畫面、動人的故事。

最讓我快樂的時刻是居家科學健身，讓身體保持活力，讓精神變得振奮，增強免疫力。針對家中的空間相對狹窄，我因地制宜地進行鍛煉。我從小陽臺開走，經(jīng)廚房、門廳、臥室和大陽臺，快樂得像旅游一樣一會兒大步走，一會兒慢跑，每天堅持1萬步。當全身筋骨舒通、身體出微汗，那種感覺真是爽極了。顛乒乓球是我的第二個健身項目，用手將乒乓球拋起，用拇指和食指握住球拍并平放，輕輕擊球，乒乓球上下翻飛。我在慢跑中接球、撿球，還要數(shù)數(shù)，有時手忙腳亂，但全身得到了鍛煉，生活有了樂趣。為了使健身不枯燥，我又增加了慢跳繩。用兩手捏住繩的兩頭輕輕地搖，擴大兩腿起跳的間隔，放慢跳繩的頻率，既鍛煉了身體，又保護了衰老的關節(jié)。有時，我還利用瑜伽墊做俯臥撐等墊上運動，用礦泉水瓶裝上水當啞鈴，拿羽毛球拍進行步伐練習，或者做最簡單的原地踏步、開合跳。

每天，我保持良好的作息，適度睡眠，吃好三餐，多喝水，堅持適度、適合自己的體育鍛煉活動，聽音樂、看書、與家人朋友聊天，做家務等，讓自己感到愉悅，或者做有興趣的事情，使宅在家的生活豐富多彩。

沒有過不了的關，沒有翻不過的山。在文章即將結稿時，抗疫前線傳來好消息。武漢火神山、雷神山和多家方艙醫(yī)院已經(jīng)正式投入使用。研發(fā)新冠肺炎相關藥物的試驗正在開展，患者服用抗病毒新藥瑞德西韋后，癥狀迅速改善。從疫情數(shù)據(jù)播報中看到：治愈者超過死亡者，湖北省以外省市的確診病例在減少。待到山花爛漫時，橫掃疫魔奏凱歌。戰(zhàn)勝疫魔的曙光已經(jīng)出現(xiàn)，勝利屬于中國人民。

（編輯·韓旭）

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