張巖杰

（莊河市教師進(jìn)修學(xué)校）

近幾年來，中小學(xué)生心理健康問題引起了社會各界的持續(xù)高度關(guān)注。培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，預(yù)防和解決學(xué)生在發(fā)展過程中出現(xiàn)的心理行為問題，是時代和社會的呼喚，學(xué)校的心理健康教育應(yīng)義不容辭地?fù)?dān)當(dāng)時代賦予的責(zé)任。因此，探索適合學(xué)生心理發(fā)展的教育模式，科學(xué)有效地促進(jìn)中小學(xué)生心理健康成長，成為當(dāng)今社會對心理健康教育工作者提出的新要求。

一、團(tuán)體體驗式沙盤游戲課的提出

自教育家馬卡連柯提出的集體教育原則以來，近百年的教育實踐證明，集體教育模式是學(xué)校教育科學(xué)有效的模式。以學(xué)生的發(fā)展為根本，采用集體教育模式——中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)，是適合學(xué)校心理健康教育的主要模式。中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)以團(tuán)體動力學(xué)原理和社會學(xué)習(xí)理論為基礎(chǔ)，重視學(xué)生體驗式和互動式學(xué)習(xí)方式，符合學(xué)生身心發(fā)育、發(fā)展的規(guī)律和特點。團(tuán)體心理咨詢流派大致分為精神分析學(xué)派、認(rèn)知行為學(xué)派和人本主義學(xué)派。每個學(xué)派的團(tuán)體心理輔導(dǎo)都有其獨特的效果和作用。然而，很多團(tuán)體心理教育適合成年人，操作過程過于成熟，涉及的輔導(dǎo)內(nèi)容過于社會化，盡管很多心理教育工作者對學(xué)校的團(tuán)體心理輔導(dǎo)做了大量的探索，但是適合中小學(xué)生，尤其是小學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，仍有很多不盡人意的地方。

近年來，應(yīng)運而生的沙盤游戲治療在很多地區(qū)和學(xué)校被應(yīng)用于對有心理困擾和問題的學(xué)生進(jìn)行干預(yù)。沙盤游戲的創(chuàng)始人多拉·卡爾夫以威爾斯的“地板游戲”為雛形，以洛溫菲爾德的“游戲王國技術(shù)”為框架，以榮格的“分析心理學(xué)”為理論支撐，把東方傳統(tǒng)的哲學(xué)融匯于更為有效的兒童心理治療實踐中，為此它更適用于兒童的教育和治療。那么，如何使沙盤游戲走進(jìn)學(xué)校課堂，以心理健康課的形式在學(xué)校的心理健康教育中發(fā)揮更大、更有效的作用？我們通過2年多的深入研究與實踐，探索出了沙盤游戲課的主題模式和教學(xué)模式。

二、團(tuán)體體驗式沙盤游戲課的模式

（一）主題模式

根據(jù)教育目標(biāo)、教育內(nèi)容的不同，遵循學(xué)生的年齡特點，確定沙盤游戲課的主題模式為聚焦主題式和開放主題式。

1.聚焦主題式沙盤游戲課

心理健康課要依據(jù)不同地區(qū)的學(xué)校實際和學(xué)生的年齡特點，開展循序漸進(jìn)的心理健康教育，為中小學(xué)生的健康成長和幸福生活奠定基礎(chǔ)。因此，聚焦主題式沙盤游戲課是根據(jù)《心理健康教育指導(dǎo)綱要》的主要內(nèi)容，把綱要中某一內(nèi)容分解成一個個主題較小、較鮮明且更易于操作的內(nèi)容作為沙盤課主題。如“感恩母親”“夸夸我的同學(xué)”等。聚焦主題式沙盤游戲課更有利于完成綱要中規(guī)定的教學(xué)目標(biāo)。

2.開放主題式沙盤游戲課

開放主題式沙盤游戲課目的是通過沙盤團(tuán)體游戲的同學(xué)間的互動和親自操作，賦予無形的心理，以可見的表現(xiàn)與轉(zhuǎn)化形式促使學(xué)生感受和解決生活的某一節(jié)點或者某個時間段中，某個未釋放和未解決的內(nèi)在沖突。它的內(nèi)容取材于各個節(jié)假日、校園內(nèi)的突發(fā)事件、社會上的重大事件等。如元旦、國慶節(jié)、某個事件等。這種主題目標(biāo)較大，內(nèi)容不確定，給學(xué)生廣泛的思考空間和釋放空間。因為沒有教師設(shè)置具體的目標(biāo)要求，所以更能體現(xiàn)學(xué)生的主體性，學(xué)生更能夠在放下防御、沒有顧慮的自我探索中，最大限度地將自己各種各樣的情緒進(jìn)行宣泄，接觸自己的潛意識，從而潛移默化地進(jìn)入自我修通過程。這是教師為學(xué)生精心設(shè)置的一個特定背景下情緒釋放的空間和時間。

（二）教學(xué)模式

沙盤游戲課的各個環(huán)節(jié)設(shè)計要體現(xiàn)科學(xué)性和可操作性。既要符合心理發(fā)展和教育規(guī)律，又要符合課堂教學(xué)規(guī)律，提高課堂教學(xué)效果，幫助學(xué)生解決發(fā)展中的內(nèi)在沖突。為此，我們把沙盤游戲課的教學(xué)模式設(shè)置為：破冰活動—主題規(guī)則—主題冥想—操作分享—分享整合—總結(jié)提升—情緒延伸7個基本環(huán)節(jié)，并提出了各個環(huán)節(jié)的操作要求和方法要求。

1.破冰活動

破冰活動，即團(tuán)隊建設(shè)，是所有心理團(tuán)體活動前，為保證活動效果和完成活動目標(biāo)而必備的第一環(huán)節(jié)。沙盤游戲課的破冰活動與其他團(tuán)體活動稍有區(qū)別。沙盤游戲課活動地點和團(tuán)隊成員都是事先確定的，這里的破冰是幫助學(xué)生拋開其他學(xué)科課堂上意識被嚴(yán)格控制的一個過程，在這樣的活動中身體和思維動一動，以起到放松身體、集中注意力和感受主題的目的。具體內(nèi)容就是通過教師精心組織的一些小游戲或者小娛樂。增加沙盤主題下的破冰環(huán)節(jié)，能使后續(xù)的操作活動更有實效性。不過需要注意的是，沙盤操作前的破冰活動幅度需要教師在實踐中慢慢把握。太大了，后面的冥想進(jìn)入時間會拖長，使課堂的密度縮?。惶×?，則起不到破冰的效果。

2.主題規(guī)則

這一環(huán)節(jié)就是當(dāng)次沙盤課的設(shè)置和規(guī)則要求。為保證這種設(shè)置不影響學(xué)生的自我潛意識探索，課堂伊始便向?qū)W生提出本次活動的主題，并提出本次活動的規(guī)則。需要注意的是，主題規(guī)則須在冥想之前，否則多數(shù)學(xué)生的潛意識會從冥想后的進(jìn)入中走出來，不利于后面潛意識情緒的保持，進(jìn)而影響沙盤的教育作用。另外，主題規(guī)則的設(shè)置不能用學(xué)具操作，那樣容易使學(xué)生的專注力分散，后面的情緒也很難帶入。

3.主題冥想

在完成破冰和規(guī)則說明之后，從這一環(huán)節(jié)開始，學(xué)生就真正進(jìn)入到了潛意識體驗中。沙盤操作前的冥想是教師選取與主題相適宜的純音樂，強(qiáng)調(diào)必須是純音樂，否則有歌詞的音樂會引發(fā)學(xué)生離開預(yù)先設(shè)置的主題冥想內(nèi)容。教師說冥想詞時要以超低的氣息語音、與主題相關(guān)的語言，把學(xué)生的心、意、靈帶入潛意識沙盤主題之中，使學(xué)生超脫目前的環(huán)境控制，讓意識更放松、更專注、更深層次地搜尋與主題內(nèi)容相關(guān)的自我畫面或者感受。冥想內(nèi)容形象越清晰，越有助于教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn).越能引發(fā)學(xué)生進(jìn)入潛意識之中。操作時候要注意，開放式的主題冥想和聚焦式的主題冥想要有很大的區(qū)別。

聚焦主題式的沙盤冥想詞，形象必須非常清晰具體。如“夸夸我的同學(xué)”中的冥想詞是這樣的：

“請閉上眼睛，隨著音樂，讓我們的腦海里浮現(xiàn)一片片和同學(xué)們一起學(xué)習(xí)生活的場景，在那些溫馨的畫面中尋找一張張可愛熟悉的臉龐。課堂上誰最熱愛學(xué)習(xí)？活動課上誰最愛勇敢體驗？運動場上誰總能為班級爭分？在小制作比賽中誰總能拿大獎？同學(xué)間鬧別扭，誰能公正評判？當(dāng)你犯錯誤時，誰總能寬容你？在大家不開心時，誰又能用幽默的語言逗得我們哈哈大笑？（停頓半分鐘）同窗四年，600多天的陪伴，40多名小伙伴，每個人身上都有閃閃發(fā)光的財寶，你找到了嗎？你愿意告訴他嗎？”

開放主題中的冥想詞要籠統(tǒng)，或者開放主題中只是播放情景音樂，沒有冥想詞。如開放式主題沙盤“元旦”的冥想詞是這樣的：

“輕輕閉上眼睛，以你最舒服的姿勢坐好，可以將你的手放在沙盤中，與沙子做最親密的接觸。調(diào)整好你的呼吸，感受氣息在身體中的流動，讓全身放松，再放松。感受這優(yōu)美的音樂，不管是開心的，還是不開心的，都用心地去體會，體會那時的感受和你的情緒。”

4.操作分享

這是沙盤課的主體部分和重要環(huán)節(jié)。操作活動是沙盤游戲活動的特點，極具符合心理健康教育的要求。在上一環(huán)節(jié)之后，同學(xué)們進(jìn)入潛意識狀態(tài)中，帶著冥想環(huán)節(jié)感受到的畫面或者感受，走入操作環(huán)節(jié)，小組成員按照主題規(guī)則操作沙盤。操作環(huán)節(jié)依然有冥想時的音樂做為背景音樂，以連接學(xué)生在冥想中的感受。待每個小組操作結(jié)束，開始組內(nèi)分享。操作后的分享是沙盤游戲課最重要的一個環(huán)節(jié)，它是整個體驗活動的重點。需要注意的是，如果設(shè)置待沙盤游戲活動在全班同學(xué)操作結(jié)束，在老師的指令下各個小組同時分享，就不能保證課堂效果的最大化。一是操作部分時間太長，畢竟分享是沙盤課的重點部分；二是不利于學(xué)生操作結(jié)束后及時分享，容易中斷潛意識連接；三是教師的指令性語言容易阻隔了學(xué)生的情緒狀態(tài)，使分享內(nèi)容的真實性降低。

5.分享整合

這一環(huán)節(jié)是在全班同學(xué)的分享中完成的。同學(xué)們經(jīng)過小組分享之后，進(jìn)行全班分享。這時候需要發(fā)揮教師在心理健康教育中的主導(dǎo)作用。這個環(huán)節(jié)是對教師心理學(xué)素養(yǎng)和心理教育能力的一個考驗。學(xué)生分享的時候，會有很多個體化的情緒出來。教師要注意：一是要保護(hù)好學(xué)生的隱私。對于學(xué)生分享中的某些來自家庭或者學(xué)生本人的隱私事件要適度和無痕跡地阻止其說下去。二是要恰當(dāng)?shù)墓睬椤W(xué)生在分享時會出現(xiàn)一些較強(qiáng)烈的情緒，教師要理解他們的感受并給予適度的情緒上的撫慰。三是采用專業(yè)的心理咨詢技術(shù)，如參與性技術(shù)——傾聽、提問、重復(fù)、鼓勵、具體化和情感反應(yīng)等，影響性技術(shù)——面質(zhì)、解釋、指導(dǎo)、情感和內(nèi)容表達(dá)和開放等，引發(fā)學(xué)生深層次感受和思考，以促進(jìn)學(xué)生的心理成長。另外也可根據(jù)學(xué)生的分享，感受到學(xué)生的潛能優(yōu)勢，適時地運用敘事療法的外部見證技術(shù)，協(xié)助學(xué)生在集體的見證中完成自我認(rèn)同。

6.總結(jié)提升

這是教師在結(jié)合課堂教學(xué)的目標(biāo)和學(xué)生操作體驗后的提升。教師將學(xué)生在沙盤中探索到的規(guī)律、經(jīng)驗、方法等，進(jìn)行總結(jié)提煉，幫助學(xué)生進(jìn)行情感和情緒的整理和提升，使學(xué)生混沌的、模糊的、不完整的意識慢慢清晰和明了，形成新的正確觀念和意識，并在意識和潛意識層面存留，以便在以后的工作和學(xué)習(xí)中不自覺地踐行和驗證得來的感受和方法。這一環(huán)節(jié)符合心理發(fā)展的“潛意識—意識化—潛意識”的自性化過程，有利于學(xué)生健康人格的整合。

沙盤游戲課堂上要注意說教與教師總結(jié)提升的區(qū)別?！罢n堂說教”是教師自己的語言，它帶有教師自己的價值觀色彩；“教師總結(jié)提升”是教師依據(jù)學(xué)生體驗到的感受，幫助學(xué)生提煉和覺察的真實情緒狀態(tài)和認(rèn)知。課堂上學(xué)生產(chǎn)生屬于他自己的與眾不同的感受，是個性化的，是珍貴的，教師不能打壓和否定，要注意保護(hù)。

7.情緒延伸

心理健康教育的內(nèi)容來源于生活，最終也要回到生活中去踐行，這是心理健康教育的最終目標(biāo)。為此，這一環(huán)節(jié)是上一個環(huán)節(jié)的內(nèi)化和深入。學(xué)生要在教師的提示下，通過本活動的帶入，將感受到的情緒體驗，在生活中去運用和實施。沒有這個環(huán)節(jié)的提示，有些學(xué)生感受到的情緒體驗，將缺少了生活實踐的機(jī)會，削弱了主題教育的效果。

以上是我們對沙盤游戲課主題模式和教學(xué)模式的解讀，在已確定的主題下，7個環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)鏈接。同學(xué)們從意識到潛意識的體驗、隨機(jī)整合的教學(xué)內(nèi)容，都會巧妙且不留痕跡地完成。既能很好地完成心理健康教育的教學(xué)目標(biāo)，也對新課改的精神進(jìn)行了很好的貫徹和實施。

三、對團(tuán)體體驗式沙盤游戲課的思考

中小學(xué)團(tuán)體體驗式沙盤游戲課已經(jīng)在全區(qū)推廣實施，在實施的過程中形成了如下思考。

（一）巧用微表情為沙盤團(tuán)體游戲課服務(wù)

團(tuán)隊成員的鼓勵、協(xié)助，以及團(tuán)隊凝聚力的感染，都在個人的心理發(fā)展中起到無可替代的作用。在團(tuán)體沙盤游戲課的分享環(huán)節(jié)中，是體現(xiàn)團(tuán)隊力量的時候，但是若小組成員不能及時恰當(dāng)?shù)亟o予彼此撫慰和鼓勵，就會使團(tuán)隊力量體現(xiàn)得不明顯。沙盤游戲的操作環(huán)節(jié)中，如何感受來自團(tuán)隊心理訊息？同學(xué)們在沙盤操作過程中偶爾露出的微表情和行為動作對團(tuán)隊成員有一定的影響，但還是有些欠缺。經(jīng)過探索，我們很好地解決了這一難題。

我們嘗試仿照微信表情，用膠泥做材料，和同學(xué)們一起制作了一些一元錢大小的表情，粘貼在沙盤的四周外壁，使每個同學(xué)都可以觸手可及。它的作用是：在沙盤活動中，個別同學(xué)比較激烈的情緒出來后，其他同學(xué)不需要違背課堂紀(jì)律做大幅度的動作，就可以無聲地送出沙盤表情，表達(dá)自己的關(guān)愛和鼓勵等情緒。

（二）沙盤團(tuán)體游戲課與其他學(xué)科整合

在分享整合環(huán)節(jié)中，教師要在學(xué)生分享的過程中適時地將德育教學(xué)、作文教學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行整合。學(xué)科之間教學(xué)內(nèi)容的整合，符合了新課改的精神。如馬丁塞利格曼先生的24項積極心理品質(zhì)既是積極心理學(xué)的核心內(nèi)容，同時也是中小學(xué)生品德教育的好教材。如何巧妙地將積極心理學(xué)的內(nèi)容在沙盤課中落實，對學(xué)生進(jìn)行品德教育，我們已經(jīng)有了初步的課堂操作模式：破冰活動—故事分享—小組討論—操作分享—分享見證—總結(jié)提升—實踐驗證7個基本環(huán)節(jié)。我們將在這方面進(jìn)行深入的理論和實踐探索。這樣，品德教育的隨機(jī)性就與課堂教學(xué)進(jìn)行了有機(jī)整合。

小學(xué)生在寫作時大多無法將自己的真實感受寫出來，語文老師常常因此而苦惱。沙盤能夠很好地將學(xué)生帶入潛意識狀態(tài)中，操作后分享的內(nèi)容是學(xué)生的真情實感。教師在學(xué)生分享的過程中，引導(dǎo)學(xué)生說話完整，引發(fā)同學(xué)們表達(dá)真實的情感，并適時地暴露教師自己的感受，幫助他們感受語言，學(xué)會用恰當(dāng)?shù)恼Z言進(jìn)行表達(dá)，這既是心理教學(xué)，也是作文教學(xué)。而且，教師請學(xué)生課下將自己分享的內(nèi)容寫出來，每人累計裝訂成冊。這是一部學(xué)生真情實感整理的文本集合——《心理教育》，長此以往，學(xué)生就會用文字表達(dá)感受和情緒了，促進(jìn)了自身的心理發(fā)展；這也是一篇篇很好的寫作積累——寫作訓(xùn)練。這樣有真實情感的參與和文字的斟酌，為學(xué)生語文課的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。每過一個階段，我們都將學(xué)生的文集拿出來，讓他們逐一翻看，這樣既能讓學(xué)生感受到自己的心理成長的歷程，又能感受到自己寫作水平的提高。

（三）沙盤團(tuán)體游戲課對教師的高標(biāo)準(zhǔn)專業(yè)化要求

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一個專業(yè)性和科學(xué)性很強(qiáng)的工作，對指導(dǎo)者的要求很高。執(zhí)教沙盤游戲課，除了要具備沙盤游戲的一些理論和實踐能力，在整個沙盤課的活動中，任何一個環(huán)節(jié)都需要教師具備較高的心理學(xué)素養(yǎng)，如傾聽、共情、價值中立等的心理成長；還要掌握心理發(fā)展和教育的規(guī)律，尤其是全班分享環(huán)節(jié)，有些學(xué)生的個性化情緒出來后，如何在全班同學(xué)面前處理得恰當(dāng)，既保護(hù)學(xué)生隱私，又使問題得到解決，教師的能力便顯得特別重要。要普及和開展沙盤游戲課，教師的專業(yè)化成長還有一段很長的路要走，更需要教育行政部門的支持與協(xié)助。