打玻璃酸鈉能增加關(guān)節(jié)液?jiǎn)?/h1>

2020-03-25 02:53:14

家庭百事通·健康一點(diǎn)通訂閱 2020年2期 收藏

關(guān)鍵詞：骨膜膠原骨關(guān)節(jié)炎

我今年62歲，有膝關(guān)節(jié)炎三年，本地醫(yī)院的醫(yī)生說(shuō)不用手術(shù)，但得補(bǔ)充關(guān)節(jié)液，要打玻璃酸鈉。請(qǐng)問(wèn)，這個(gè)一定要打嗎？

答：對(duì)于早中期的骨關(guān)節(jié)炎患者，注射玻璃酸鈉療的效是很明顯的。尤其是對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，早期注射，很多患者一兩次就可見(jiàn)效，若再配合休息、功能鍛煉，可以達(dá)到很好的效果。

關(guān)節(jié)液由骨膜分泌，是一種潤(rùn)滑物質(zhì)，可以有效減輕關(guān)節(jié)內(nèi)部摩擦，減輕關(guān)節(jié)受到的物理?yè)p傷。增加關(guān)節(jié)液的方式主要包括營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練兩種?；颊呖梢栽黾痈甙被犷?、高膠原含量的食物攝入，為關(guān)節(jié)液的合成提供原材料，這類食物一般以肉類居多。此外，適當(dāng)做一些跳躍、拉伸，半蹲等正確的訓(xùn)練，也可刺激骨膜分泌關(guān)節(jié)液。

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