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不要害怕吵架

2020-03-08 14:23叢非從
華聲文萃 2020年1期
關(guān)鍵詞:暗礁揚(yáng)言容納

叢非從

在人際關(guān)系尤其是情感關(guān)系中,無(wú)論是男性還是女性,都害怕別人生氣。盡管內(nèi)心有很多不滿(mǎn)意,卻一直忍著憋著,不想說(shuō)出來(lái)惹對(duì)方生氣。這些行為都是:為了不讓對(duì)方生氣,而不能光明正大做自己。

對(duì)方生氣了會(huì)怎么樣呢?他們給出的答案是:會(huì)吵架。然而他們不想吵架,所以寧愿偷偷去做某事,或者忍著不去做某事,或者強(qiáng)迫自己去做某事。

其實(shí),你可以認(rèn)真思考一下:吵架真有那么可怕嗎?為什么要避免呢?

我得到的答案是:吵架會(huì)傷害人,會(huì)導(dǎo)致關(guān)系破碎。

吵架時(shí)的確會(huì)說(shuō)難聽(tīng)的話(huà),情緒會(huì)很激動(dòng),然而,是吵架這件事本身傷害了你嗎?

對(duì)方對(duì)你有不滿(mǎn)、不認(rèn)可,而你無(wú)法承載這些負(fù)面情緒,你就感覺(jué)受傷了。所以真正傷害你的,并非吵架,而是你無(wú)法承受別人對(duì)你的不滿(mǎn)意。

你以為避免了吵架,就能阻止別人不滿(mǎn)意,其實(shí)不是。如果因?yàn)槌臣?,?duì)方就離開(kāi)你,這只能說(shuō)明你對(duì)他已經(jīng)沒(méi)有太大吸引力了。吵架只不過(guò)是把你們不能容納彼此缺點(diǎn),甚至不能容納彼此不同的暗礁給呈現(xiàn)出來(lái)了。

要感謝吵架,讓你們彼此更真實(shí),終于借著吵架,把早有的不滿(mǎn)給說(shuō)出來(lái)。只是,吵架比關(guān)系的暗礁更容易被觀察,所以你就簡(jiǎn)單粗暴地認(rèn)為——都是吵架惹的禍。

實(shí)際上,不吵架,不滿(mǎn)就會(huì)慢慢發(fā)酵,總有一天關(guān)系會(huì)直接破裂。所以,吵架非但不會(huì)破裂關(guān)系,有時(shí)反而會(huì)拯救關(guān)系。

小時(shí)候,父母關(guān)系不和,經(jīng)常吵架,甚至揚(yáng)言離婚,你就以為,如果他們不吵架,他們就幸福了。父母對(duì)你不滿(mǎn)意,揚(yáng)言不愛(ài)你了,你總覺(jué)得,他們滿(mǎn)意了,你就可以被愛(ài)了。

小孩子想法單純,可以理解,但你現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)大了,就不要再如此天真了吧。你以為通過(guò)忍耐、妥協(xié),就能換來(lái)和諧?

醒醒吧!你要勇敢面對(duì)問(wèn)題,而不是遮掩問(wèn)題。你要解決的是彼此的不滿(mǎn),而不是吵架。真正拯救關(guān)系的方式,是把不滿(mǎn)都說(shuō)出來(lái),把架吵出來(lái)。別太在意吵架的姿勢(shì)、語(yǔ)言、態(tài)度,重要的是把內(nèi)心想說(shuō)的話(huà)都說(shuō)出來(lái)。當(dāng)然,要有點(diǎn)底線(xiàn)節(jié)操,不能動(dòng)手。

吵過(guò)之后,你就可以收集到對(duì)方對(duì)你所有的不滿(mǎn)。這個(gè)過(guò)程中,雖然可能彼此的話(huà)會(huì)有點(diǎn)難聽(tīng),有點(diǎn)負(fù)能量,但是很有意義。刮骨療傷,雖然疼,但有建設(shè)性。同時(shí),你也可以表達(dá)你的不滿(mǎn),不管能不能被解決,起碼說(shuō)出來(lái),心情會(huì)舒暢些。

(摘自《新民晚報(bào)》)

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