王欣星

（沈陽科技學(xué)院，遼寧 沈陽 110000）

隨著我國經(jīng)濟(jì)形勢的不斷發(fā)展以及教育改革的推進(jìn)，我國的高校為盡量多的學(xué)生開啟了大門，與此同時，高校中貧困生的數(shù)量也不斷地增加著，高校貧困生問題成為一個普遍的問題。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計表明，目前全國高校內(nèi)貧困生總比例大約在20%～30%，并且這個比例還在逐年上升。對于高校內(nèi)的貧困生來說，他們不僅面臨著巨大的經(jīng)濟(jì)壓力，生活上的困難，還面臨著由經(jīng)濟(jì)壓力所帶來的巨大的心理壓力，這些壓力如果無法得到很好的疏導(dǎo)，很容易導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生自卑心理、自閉現(xiàn)象、缺乏自信心等，久而久之會影響到學(xué)生的正常學(xué)習(xí)、人際交往乃至就業(yè)，對于學(xué)生的發(fā)展產(chǎn)生負(fù)面作用，因此，高校貧困生問題已經(jīng)成為我國政府以及相關(guān)教育部門、社會各界以及高校本身所關(guān)注的重點問題。對于各高校來說，充分的了解貧困生的心理狀況，根據(jù)實際情況建立針對性的貧困生心理健康教育體系，是當(dāng)前新的時代對于高校教育的重要要求，也是幫助高校貧困生健康成長，成長為合格的人才的重要途徑。

1 高校貧困生心理健康現(xiàn)狀

1）自卑和自我封閉。在新的形勢下，各大高校都重視起了對于學(xué)生的心理健康的教育，在學(xué)生入學(xué)伊始就會對學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的評測并開展相應(yīng)的心理疏解活動。而在測評中發(fā)現(xiàn)，在存在心理問題的學(xué)生中，又以家庭條件較為困難的學(xué)生占了半數(shù)以上。在統(tǒng)計中也發(fā)現(xiàn)，這些貧困生的心理狀態(tài)又可以分為兩種大類，第一種情況是貧困生普遍都具有靠自身的努力來改變現(xiàn)狀的意識，所以相對自強(qiáng)自立，也有著較強(qiáng)的自尊心和自信心。這種心態(tài)使貧困生具有明確的學(xué)習(xí)目的，同時也能保持情緒穩(wěn)定，能夠積極進(jìn)取，同時勤勞肯干，能夠較好地平衡學(xué)習(xí)與勤工儉學(xué)之間的關(guān)系，在減輕自己的生活壓力的同時還能保持一個較好地學(xué)習(xí)成績，起到一定的帶頭作用。另一種情況是他們同時會由于自身的實際情況存在著自卑、緊張、內(nèi)向、焦慮、敏感等特質(zhì)，影響著他們的進(jìn)一步發(fā)展。

在我國的相應(yīng)規(guī)定中，家庭經(jīng)濟(jì)困難的，平均月生活費用無法達(dá)到當(dāng)?shù)刈畹蜕顦?biāo)準(zhǔn)的，家庭收入難以維持自身正常生活和學(xué)習(xí)開支是貧困生的判斷標(biāo)準(zhǔn)。高校的貧困生有很大一部分本身就來自經(jīng)濟(jì)條件較為落后的地區(qū)，在生活中容易收到歧視，進(jìn)入大學(xué)后這種對比會因為同齡人的對比而更加強(qiáng)烈，因此很容易讓他們產(chǎn)生自卑以及自我封閉的心理，是他們不愿意或者不敢參加學(xué)校的集體活動等[1]。

2）緊張和焦慮心理。貧困生對于家庭都具有比較大的依賴感，其經(jīng)濟(jì)與情感都與家庭情況息息相關(guān)。如果家庭中出現(xiàn)變故，這些消息會對學(xué)生的心理造成比較大的沖擊，令學(xué)生產(chǎn)生焦慮的心理。而貧困生由于生源地的教學(xué)水平問題，通常在一些計算機(jī)技術(shù)、美術(shù)、理工實驗課程等課程上與其他學(xué)生存在較大差距，基礎(chǔ)也比較薄弱，可能會出現(xiàn)無法及時跟上學(xué)習(xí)進(jìn)度的情況，也會令學(xué)生感到焦慮和內(nèi)疚，陷入負(fù)面情緒中，覺得愧對于家人的付出。而背負(fù)著改善家庭生活的壓力，他們在面臨就業(yè)等問題時，內(nèi)心也會存在著巨大的壓力和焦慮。而貧困生自身的經(jīng)濟(jì)情況又是學(xué)生經(jīng)常奔波在學(xué)習(xí)和工作中，缺乏足夠的人際交往空間，難以抒發(fā)內(nèi)心的壓力和不良情緒，令學(xué)生的精神長期保持著緊張。

3）厭學(xué)和依賴心理。同樣處于經(jīng)濟(jì)壓力的問題，貧困學(xué)生在學(xué)習(xí)工具上也比較簡單，很少會擁有在其他同學(xué)手中較為普遍的電子類學(xué)習(xí)輔助工具，比如電腦以及電子詞典等，而由于義務(wù)教育以及高中教育階段的教學(xué)資源也相對落后，很多偏向現(xiàn)代化的教學(xué)對于他們來說都需要花費更多的精力去適應(yīng)，從而追趕上進(jìn)度。一部分學(xué)生可以順利的完成這個過程，在經(jīng)過一段時間的自我調(diào)整之后，適應(yīng)高校的校園環(huán)境，也有一部分貧困生無法順利的度過這一過程，難以適應(yīng)高校新的環(huán)境，無法跟上教學(xué)進(jìn)度，也無法與同學(xué)進(jìn)行順暢的人際交往，內(nèi)心逐漸封閉，防備心較重，也比較容易和其他同學(xué)發(fā)生沖突。長期處在這樣的壓力中，很容易讓學(xué)生感到喪失學(xué)習(xí)的目標(biāo)和興趣，沉迷于一些虛擬的快感，發(fā)展為厭學(xué)等情況。而這些學(xué)生也容易在心理上放大自身的不幸感，認(rèn)為自己是世界上最不幸的人，喪失自立自強(qiáng)的心態(tài)，不想繼續(xù)和命運進(jìn)行抗?fàn)幉⒆龀龈淖?，而是轉(zhuǎn)而開始依賴外部的救助和資助。

2 高校貧困生心理健康教育模式構(gòu)建與完善的對策

1）建立心理健康檔案。為了更好地追蹤和改善貧困生的心理狀態(tài)，高校應(yīng)當(dāng)在學(xué)生入學(xué)后及時的對學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行普查調(diào)研，以便掌握和記錄學(xué)生的具體情況。高?？梢越梃b西方國家較為常用的心理普及量表，對于學(xué)生的情緒問題、適應(yīng)性問題、人格發(fā)展傾向、行為傾向以及職業(yè)傾向等進(jìn)行調(diào)查，同時結(jié)合國內(nèi)的具體情況，為學(xué)生的心理情況進(jìn)行評定，并針對這些調(diào)查建立學(xué)生的心理健康檔案，為建立有力的心理健康教育支持系統(tǒng)打下基礎(chǔ)。這樣建立的心理檔案有助于高校本身甚至于多個高校聯(lián)合進(jìn)行數(shù)據(jù)處理、統(tǒng)計以及分析，從而有效的抓住貧困生的心理特點，并進(jìn)一步分析心理問題產(chǎn)生的原因以及發(fā)生的規(guī)律，進(jìn)而針對性的開展心理健康教育。但是高校也要注意，心理健康檔案應(yīng)當(dāng)由專人看管，建立完善的查閱制度，以便保護(hù)學(xué)生隱私[2]。

2）開設(shè)心理健康課程。系統(tǒng)化的且具有針對性的心理健康課程對于普及心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生了解自身的心理特點，提高學(xué)生的自我調(diào)整能力，調(diào)整學(xué)生的自我認(rèn)知，增強(qiáng)學(xué)生的自我改進(jìn)等方面都有著顯著的作用。為了能夠更好的幫助貧困生應(yīng)對高校環(huán)境中的各類生活和學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)，擺脫心理上的困擾，建立更加健康健全的人格，實現(xiàn)全面發(fā)展，開設(shè)心理健康課程是十分必要的[3]。

3）開展心理咨詢教學(xué)。心理咨詢教學(xué)是高校心理健康教育的重要組成部分。高校的心理咨詢教學(xué)以輔導(dǎo)性的教學(xué)為主，傾聽學(xué)生的問題，分析其中的重點，幫助學(xué)生解答心里的困惑，矯正學(xué)生的心理障礙是其主要目的。心理咨詢教學(xué)又可以分為團(tuán)體輔導(dǎo)和個人輔導(dǎo)兩種進(jìn)行方式。學(xué)?？梢越M織貧困學(xué)生以團(tuán)體的形式進(jìn)行小組活動，在活動中進(jìn)行集體心理咨詢輔導(dǎo)，并且通過學(xué)生間的相互作用增強(qiáng)疏導(dǎo)能力，起到心理調(diào)整的效果。高校也可以針對學(xué)生進(jìn)行個別輔導(dǎo)，有針對性的解決學(xué)生的個人心理問題，解決學(xué)生的心理障礙。

4）確保心理教學(xué)有效。在高校進(jìn)行學(xué)生的心理健康教育活動的過程中，學(xué)校也要注意堅持科學(xué)性、協(xié)同性、主體性、實效性的原則，有條件的情況下可以積極的發(fā)揮社會以及家庭在心理健康教育中的系統(tǒng)作用，進(jìn)行多方的共同推進(jìn)，有效的提高貧困學(xué)生的調(diào)節(jié)能力，使學(xué)生能夠順利的進(jìn)行身份以及角色的轉(zhuǎn)變和調(diào)整。

3 結(jié)束語

綜上所述，高校應(yīng)當(dāng)發(fā)揮自身的積極意義，對于學(xué)生的心理情況進(jìn)行健康教育，使學(xué)生最終能建設(shè)性的發(fā)展和完善自我。