苑城睿 陶萍 (東北師范大學(xué)體育學(xué)院，吉林 長(zhǎng)春 130024)

現(xiàn)代的健康觀是預(yù)防疾病和自我保健的整體健康觀。在中醫(yī)理論的基礎(chǔ)上，形成了以傳統(tǒng)體育為運(yùn)動(dòng)形式，把養(yǎng)生保健和治療疾病融合到一起的傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法，傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法以其獨(dú)特的理論和顯著的療效對(duì)健康的促進(jìn)作用十分顯著。在“運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)(EIM)”理念下，傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法作為醫(yī)療的輔助手段，在預(yù)防醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)及康復(fù)醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域中的應(yīng)用十分廣泛。本文對(duì)傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法在整體健康中的作用進(jìn)行研究，期望讓更多的人通過(guò)傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法來(lái)預(yù)防和改善疾病，為傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法在整體健康中進(jìn)行應(yīng)用研究提供思路。

1 整體健康

1.1整體健康的概念 整體健康是以主動(dòng)地提高身體健康和心理健康為特征的一種生活方式〔1〕。美國(guó)國(guó)家健康中心把身體、心理、社會(huì)、心靈、智力和環(huán)境列為健康的組成部分，這些組成部分構(gòu)成一個(gè)整體健康模式〔2〕。整體健康把健康視為一個(gè)不可分割的整體，在這一整體中的健康不僅指沒(méi)有疾病，還包括在健康的基礎(chǔ)上主動(dòng)采取措施預(yù)防疾病，提升生命質(zhì)量，豐富精神世界。

1.2整體健康的階段劃分 整體健康可劃分為健康階段、亞健康階段、亞臨床階段、臨床階段和疾病終末期階段。當(dāng)免疫系統(tǒng)正常運(yùn)行時(shí)，機(jī)體處于健康狀態(tài)；當(dāng)免疫系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂時(shí)，機(jī)體處于亞健康狀態(tài)；當(dāng)身體指標(biāo)出現(xiàn)異常時(shí)，是亞臨床階段；當(dāng)身體開(kāi)始出現(xiàn)癥狀時(shí)，是臨床狀態(tài)；當(dāng)疾病處于失控狀態(tài)時(shí)，即疾病晚期階段〔3〕。在健康階段預(yù)防疾病，實(shí)際上是增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)。在亞健康階段應(yīng)及時(shí)控制疾病，為人體免疫系統(tǒng)修補(bǔ)漏洞。在臨床階段針對(duì)疾病進(jìn)行治療，來(lái)補(bǔ)救和恢復(fù)免疫系統(tǒng)。在疾病終末期階段提升患者生命質(zhì)量。

2 傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法在整體健康中的作用

2.1傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法在健康階段的作用 人們對(duì)健康的重視程度不斷提升，傳統(tǒng)體育健身功效和預(yù)防疾病的作用也不斷地被研究與驗(yàn)證。健康包括身體健康和心理健康，傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)健康階段的作用研究主要通過(guò)對(duì)生理功能、身體形態(tài)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)進(jìn)行分析。

2.1.1傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)生理功能的影響 生理功能是指人體各器官系統(tǒng)的功能，是評(píng)價(jià)人體健康的一個(gè)重要指標(biāo)。在傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)生理功能的作用研究中，孫革等〔4〕對(duì)60名老年男性進(jìn)行12 w的八段錦干預(yù)，發(fā)現(xiàn)八段錦可以有效改善老年男性的血脂代謝水平。蘇玉鳳等〔5〕用配對(duì)比較的方式對(duì)70名老年女性進(jìn)行分組，對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行12 w的易筋經(jīng)干預(yù)，發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)組老年女性的身體功能和血脂得到改善。薛志慧〔6〕運(yùn)用自身前后對(duì)比的方式對(duì)60名非體育專業(yè)的女大學(xué)生進(jìn)行18 w的八段錦鍛煉，發(fā)現(xiàn)肺活量指標(biāo)變化非常顯著，安靜心率指標(biāo)呈顯著變化。榮湘江等〔7〕選取212名中老年人太極拳習(xí)練者和209名普通中老年人進(jìn)行肺活量和臺(tái)階實(shí)驗(yàn)測(cè)試，發(fā)現(xiàn)中老年人太極拳習(xí)練組的心肺能力明顯高于普通中老年人組，研究表明長(zhǎng)期進(jìn)行太極拳習(xí)練對(duì)中老年人心肺功能有良好影響。

2.1.2傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)身體形態(tài)的影響 身體形態(tài)是衡量人體健康最明顯的一個(gè)指標(biāo)，過(guò)于瘦弱和過(guò)于肥胖都不利于人體健康。體重指數(shù)(BMI)反映了人體的體質(zhì)和健康水平。BMI與疾病的發(fā)病率息息相關(guān)，在傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)身體形態(tài)的作用研究中，薛志慧〔6〕運(yùn)用八段錦對(duì)60名女大學(xué)生的身體形態(tài)進(jìn)行干預(yù)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)女大學(xué)生的臀圍和腰圍都發(fā)生了變化，BMI有顯著性差異，說(shuō)明傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)身體形態(tài)有調(diào)節(jié)作用。魏勝敏〔8〕通過(guò)四種健身氣功鍛煉對(duì)老年人的健身效果進(jìn)行干預(yù)，實(shí)驗(yàn)后數(shù)據(jù)表明五禽戲組、易筋經(jīng)組與八段錦組的腰臀比有減小的趨勢(shì)。

2.1.3傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)身體素質(zhì)的影響 身體素質(zhì)包括速度、力量、柔韌、耐力和靈敏，它是衡量人體體質(zhì)強(qiáng)弱的標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)也是各器官系統(tǒng)功能的綜合體現(xiàn)。速度和耐力體現(xiàn)人體心肺功能，力量體現(xiàn)人體肌纖維數(shù)量，靈敏體現(xiàn)人體的前庭器官及協(xié)調(diào)性，據(jù)科學(xué)研究表明，心肺耐力與肌肉力量與人類壽命息息相關(guān)。在傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)身體素質(zhì)的作用研究中，劉毅等〔9〕對(duì)55名大學(xué)生進(jìn)行20 w的易筋經(jīng)干預(yù)，通過(guò)自身前后對(duì)比得出大學(xué)生10項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)均有提升，通過(guò)易筋經(jīng)的鍛煉，增強(qiáng)了肌力，提升了平衡能力。Hackney等〔10〕對(duì)太極拳干預(yù)老年人平衡和流動(dòng)性實(shí)踐進(jìn)行了綜述，結(jié)果表明利用太極拳來(lái)改善老年人平衡能力是有針對(duì)性和有效的。胡立〔11〕對(duì)改善老年婦女平衡能力進(jìn)行研究，通過(guò)16 w的易筋經(jīng)干預(yù)，實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組老年婦女的閉眼單腳站立和閉目原地踏步等指標(biāo)均有提高，說(shuō)明易筋經(jīng)對(duì)老年婦女的靜態(tài)平衡及動(dòng)態(tài)平衡均有調(diào)節(jié)作用。

2.1.4傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)心理素質(zhì)的影響 心理素質(zhì)包括認(rèn)知能力和心理適應(yīng)能力，它是人整體素質(zhì)的一部分，是心理健康的關(guān)鍵因素，心理健康與身體健康同樣重要。在傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)心理素質(zhì)的作用研究中，劉洪福等〔12〕通過(guò)配對(duì)比較的方式對(duì)100名大學(xué)生進(jìn)行八段錦干預(yù)，之后采用心境狀態(tài)量表(POMS)及狀態(tài)自評(píng)量表(SCL-90)對(duì)大學(xué)生心境及其心理健康水平進(jìn)行評(píng)估，研究得出八段錦干預(yù)手段對(duì)心理健康起到促進(jìn)作用。鄭信團(tuán)等〔13〕通過(guò)觀察110名六字訣干預(yù)的老年人和107名無(wú)干預(yù)的老年人之間的差異，采用SGL-90量表進(jìn)行評(píng)估發(fā)現(xiàn)六字訣能調(diào)節(jié)老年人的情緒，提升老年人的社會(huì)適應(yīng)能力。

2.2傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法在亞健康階段的作用 “亞健康”是指人體居于健康與疾病之間的一種狀態(tài)〔14〕。其在軀體方面體現(xiàn)為疲勞、失眠、肥胖、肌肉或關(guān)節(jié)疼痛等，在心理方面主要為情緒低落、煩躁和抑郁等癥狀。

2.2.1傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)疲勞的干預(yù) 疲勞是一種生理變化，體現(xiàn)為人體主觀上感到無(wú)力和不適感。疲勞與疾病息息相關(guān)，疲勞是誘發(fā)疾病的導(dǎo)火索，疾病也可導(dǎo)致不同程度的疲勞。在傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)疲勞的作用研究中主要分為亞健康性疲勞和運(yùn)動(dòng)性疲勞，在前者中，張聰?shù)取?5〕采用隊(duì)列研究方法對(duì)62名亞健康性疲勞人群進(jìn)行6 w的八段錦鍛煉，發(fā)現(xiàn)該人群的神疲、氣短懶言等中醫(yī)癥狀得到明顯改善。廖艷等〔16〕對(duì)提高亞健康性疲勞人群的生活質(zhì)量進(jìn)行研究，干預(yù)前后采用健康狀況問(wèn)卷(SF-36) 進(jìn)行調(diào)查，調(diào)查發(fā)現(xiàn)八段錦組的生理職能、情感職能等分值有顯著提高，生活質(zhì)量有了明顯的提升。代金剛等〔17〕對(duì)改善亞健康性疲勞人群的體質(zhì)體能進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)八段錦組的握力、反應(yīng)時(shí)等指標(biāo)的分值有顯著性提高。在運(yùn)動(dòng)性疲勞方面，柯雄文〔18〕對(duì)易筋經(jīng)緩解機(jī)體局部疲勞的作用進(jìn)行研究，通過(guò)在運(yùn)動(dòng)前、中、后對(duì)受試者的血乳酸和疲勞指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試，發(fā)現(xiàn)易筋經(jīng)干預(yù)可以有效降低血乳酸水平，促進(jìn)機(jī)體迅速恢復(fù)。

2.2.2傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)失眠的干預(yù) 由于精神壓力和社會(huì)生理因素等方面的影響，由心理、生理、主觀性等方面引起的原發(fā)性失眠人數(shù)日益增加，這種原發(fā)性失眠一般缺少明確的病因，治療手段多采用藥物結(jié)合心理、運(yùn)動(dòng)進(jìn)行治療。在傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)失眠的作用研究中，Irwin等〔19〕對(duì)太極拳改善老年人睡眠質(zhì)量進(jìn)行研究，經(jīng)過(guò)16 w的太極拳訓(xùn)練，發(fā)現(xiàn)老年人的睡眠質(zhì)量有所提高，得出太極拳可作為改善老年人睡眠質(zhì)量的非藥物手段。劉敏等〔20〕對(duì)原發(fā)性失眠伴焦慮患者的康復(fù)進(jìn)行研究，在研究中采用“八段錦+藥物+心理+飲食”的治療手段進(jìn)行18 w的干預(yù)后用匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(PSQI)和漢密爾頓焦慮量表(HAMA)進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，發(fā)現(xiàn)干預(yù)組的有效率高于對(duì)照組，該治療手段對(duì)有失眠有良好的療效。在治療手段的選擇上，高鳳智〔21〕選擇的治療手段是“八段錦+穴位按摩”，發(fā)現(xiàn)此療法可改善中老年人失眠患者的睡眠質(zhì)量。熊桂華等〔22〕采用“八段錦+針刺法”的聯(lián)合治療法對(duì)心脾兩虛性失眠患者進(jìn)行干預(yù)，研究得出聯(lián)合治療組的療效優(yōu)于針刺組和八段錦組，說(shuō)明藥物結(jié)合運(yùn)動(dòng)進(jìn)行的治療效果更佳。

2.2.3傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)抑郁的干預(yù) 據(jù)調(diào)查，全世界有受抑郁影響的人數(shù)占婦女人數(shù)的25%，男性人數(shù)的10%，青少年人數(shù)的5%〔23〕。身體鍛煉是治療抑郁的手段之一，在傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)抑郁的作用研究中主要分為大學(xué)生抑郁人群和老年患病者抑郁人群。在治療大學(xué)生抑郁人群中，李程秀等〔24〕對(duì)八段錦治療大學(xué)生抑郁進(jìn)行研究，通過(guò)分析抑郁自評(píng)量表(SDS)得分等指標(biāo)發(fā)現(xiàn)，八段錦對(duì)抑郁有良好的干預(yù)作用。程香等〔25〕對(duì)五禽戲改善大學(xué)生抑郁進(jìn)行研究，干預(yù)前后用氫質(zhì)子磁共振波譜檢測(cè)前額葉和海馬代謝等指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)五禽戲鍛煉對(duì)前額葉和海馬代謝指標(biāo)有一定改善作用。在治療老年患病者抑郁人群中，伍永慧等〔26〕對(duì)太極拳和八段錦改善冠心病病人抑郁情緒方面進(jìn)行研究，采用“太極拳+八段錦”的治療手段進(jìn)行干預(yù)，實(shí)驗(yàn)后通過(guò)抑郁量表得分比較，發(fā)現(xiàn)聯(lián)合治療組優(yōu)于單純的太極拳治療組和八段錦治療組，說(shuō)明多種傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法聯(lián)合治療療效更好。

2.3傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法在臨床階段的作用 臨床疾病在一定的病因下導(dǎo)致人體器官功能、代謝系統(tǒng)等出現(xiàn)了異樣，此階段可以應(yīng)通過(guò)醫(yī)療手段進(jìn)行救治。運(yùn)動(dòng)療法作為醫(yī)學(xué)治療的一個(gè)輔助手段有助于患者恢復(fù)健康，作為運(yùn)動(dòng)療法的一個(gè)分支，傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法功效也備受關(guān)注。傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)臨床階段的作用研究主要對(duì)糖尿病、高血壓、骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎、慢阻肺、血液透析、腦卒中等臨床疾病進(jìn)行分析。

2.3.1傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法在糖尿病中的應(yīng)用 糖尿病作為一種代謝性疾病多發(fā)于中老年人，大部分糖尿病患者多為2型糖尿病。糖尿病的病情復(fù)雜，其可引起多種并發(fā)癥，對(duì)人體多處器官造成損害。在傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)糖尿病的作用研究中分為對(duì)血糖指標(biāo)的干預(yù)和對(duì)心理狀況的干預(yù)。在對(duì)血糖指標(biāo)干預(yù)方面，潘華山等〔27〕對(duì)比了48例2型糖尿病患者的血糖、血脂、BMI和腰臀比指標(biāo)，數(shù)據(jù)結(jié)果表明八段錦運(yùn)動(dòng)處方不僅對(duì)2型糖尿病患者的總膽固醇、空腹血糖和糖化血紅蛋白等基礎(chǔ)指標(biāo)的改善顯著，還在呼吸功能、BMI和腰臀比指標(biāo)等方面有顯著改善。周麗波等〔28〕的實(shí)驗(yàn)也驗(yàn)證了八段錦有對(duì)2型糖尿病患者控制糖化血紅蛋白指數(shù)、降低血脂、改善BMI具有獨(dú)特的功效。在心理狀況干預(yù)方面，潘培茜〔29〕對(duì)八段錦與糖尿病患者心理狀況的關(guān)系進(jìn)行了元分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)在常規(guī)治療的基礎(chǔ)上，對(duì)比抑郁自評(píng)量表等評(píng)分均低于對(duì)照組，說(shuō)明八段錦對(duì)糖尿病患者心理狀況有緩解作用。

2.3.2傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法在高血壓中的應(yīng)用 作為醫(yī)療的輔助手段，運(yùn)動(dòng)作為非藥物降壓的手段之一。在傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)高血壓的作用研究中，陳輝等〔30〕對(duì)比80例原發(fā)性高血壓患者的血壓和血清超敏 C 反應(yīng)蛋白，數(shù)據(jù)表明傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法八段錦對(duì)患者的收縮壓、舒張壓和血清超敏 C 反應(yīng)蛋白等指標(biāo)有顯著性改善，使血壓得到控制。賴有蓮等〔31〕采用“八段錦+耳穴埋豆+藥物”的治療手段對(duì)108例高血壓患者的護(hù)理療效進(jìn)行觀察，結(jié)果顯示實(shí)驗(yàn)組有效率為 98.15%，對(duì)照組為 75.93%，這種傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法聯(lián)合藥物的治療手段在臨床上值得推廣。

2.3.3傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法在關(guān)節(jié)炎中的應(yīng)用 關(guān)節(jié)炎是指由炎癥、創(chuàng)傷等在人體關(guān)節(jié)處引起的炎性疾病，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形和壞死，嚴(yán)重影響著患者的生活質(zhì)量。運(yùn)動(dòng)可以保持關(guān)節(jié)周圍的肌肉強(qiáng)壯，從而減少關(guān)節(jié)炎對(duì)關(guān)節(jié)造成的疼痛。在傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)關(guān)節(jié)炎的作用研究中，膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎是研究的重點(diǎn)，涂平等〔32〕運(yùn)用五禽戲和站樁訓(xùn)練對(duì)膝骨性關(guān)節(jié)炎患者進(jìn)行干預(yù)，對(duì)比兩種訓(xùn)練方法訓(xùn)練前后膝關(guān)節(jié)屈、伸肌力等指標(biāo)的變化發(fā)現(xiàn)，五禽戲組的屈伸肌的鋒力矩和總做功量較站樁組更具有顯著性意義，表明五禽戲在改善患者疼痛方面優(yōu)于站樁訓(xùn)練。Zhu等〔33〕對(duì)太極拳干預(yù)老年女性膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎進(jìn)行了一項(xiàng)隨機(jī)對(duì)照實(shí)驗(yàn)，得出太極拳可以減輕老年女性膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的疼痛狀況。曾令烽等〔34〕對(duì)傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法與膝骨關(guān)節(jié)炎之間的關(guān)系進(jìn)行了元分析，得到太極拳干預(yù)的短期療效優(yōu)于對(duì)照組并且未發(fā)現(xiàn)不良的反應(yīng)出現(xiàn)，證據(jù)表明太極拳有緩解患者的疼痛作用并且沒(méi)有不良反應(yīng)。

2.3.4傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法在慢性阻塞性肺中的應(yīng)用 康復(fù)療法在COPD患者穩(wěn)定期階段具有重要意義，在傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)COPD患者康復(fù)的研究中主要分為肺功能的康復(fù)、心理影響和生活質(zhì)量影響。在肺功能的康復(fù)方面，李冬秀〔35〕對(duì)60 例COPD穩(wěn)定期患者進(jìn)行一項(xiàng)隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)，通過(guò)3個(gè)月的六字訣訓(xùn)練干預(yù)，兩組訓(xùn)練前后的呼吸功能指標(biāo)無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，但實(shí)驗(yàn)組的比氣道傳導(dǎo)率明顯高于對(duì)照組，說(shuō)明六字訣干預(yù)可防止肺功能進(jìn)行性下降。在心理影響方面，王振偉等〔36〕通過(guò)強(qiáng)化“六字訣”干預(yù)對(duì)150例COPD 穩(wěn)定期患者進(jìn)行多中心臨床隨機(jī)對(duì)照研究，經(jīng)過(guò)回歸分析后得出強(qiáng)化“六字訣”聯(lián)合常規(guī)藥物治療可顯著改善患者的抑郁、焦慮等心理狀態(tài)。虞芬等〔37〕進(jìn)行了一項(xiàng)關(guān)于傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)COPD 穩(wěn)定期患者康復(fù)影響的元分析，結(jié)果顯示傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法可有效提高患者的運(yùn)動(dòng)耐力。王月霞等〔38〕對(duì)我國(guó)農(nóng)村COPD 穩(wěn)定期患者進(jìn)行研究，通過(guò)8 w的太極拳干預(yù)，太極拳組慢阻肺評(píng)價(jià)綜合指標(biāo)(BODE)指數(shù)的下降程度高于對(duì)照組，說(shuō)明太極拳訓(xùn)練具有改善患者生存質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)能力和呼吸困難能功效。

2.3.5傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法在腦卒中中的應(yīng)用 腦卒中患者神經(jīng)功能的康復(fù)和生活質(zhì)量的提高是當(dāng)今醫(yī)學(xué)研究的重點(diǎn)〔39〕，在傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)腦卒中患者康復(fù)的研究中，湯林俠等〔40〕對(duì)60例腦卒中偏癱患者的運(yùn)動(dòng)功能進(jìn)行研究，通過(guò)20 w的五禽戲訓(xùn)練后，采用運(yùn)動(dòng)功能評(píng)分量表(FMA)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)功能的比較發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)組的FMA 評(píng)分比對(duì)照組高。Zheng等〔41〕運(yùn)用八段錦對(duì)缺血性腦卒中風(fēng)險(xiǎn)老年社區(qū)人群進(jìn)行干預(yù)，發(fā)現(xiàn)社區(qū)老年人的消化系統(tǒng)功能和睡眠質(zhì)量等均有所改善，說(shuō)明八段錦可以促進(jìn)社區(qū)老年人群的身心健康。劉瑞華等〔42〕對(duì)八段錦聯(lián)合腹部和穴位按摩治療腦卒中后便秘進(jìn)行研究，采用自身對(duì)比的方法得出療腦卒中便秘患者干預(yù)后排便積分下降，腦卒中后便秘患者的癥狀得到改善。

2.4傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法在疾病終末期階段的作用 疾病終末期是指疾病發(fā)展到了晚期，器官功能出現(xiàn)喪失。此階段患者的治療措施一般以減少身體疼痛和改善患者疲乏狀態(tài)為主，而傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法作為輔助手段在此階段發(fā)揮著提高患者生命質(zhì)量的作用。傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)疾病終末期階段的作用研究主要對(duì)癌癥晚期進(jìn)行分析。

2.4.1傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法在癌癥晚期中的應(yīng)用 癌癥是起源于上皮組織的惡性腫瘤，隨時(shí)間的推移可將癌癥分為不同的階段，當(dāng)癌癥擴(kuò)散到身體的其他器官和遠(yuǎn)處部位時(shí)，就到了癌癥的晚期階段。在傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)惡性腫瘤和癌癥晚期的作用中主要針對(duì)癌因性疲乏進(jìn)行研究，修閩寧〔43〕對(duì)腫瘤化療病人的癌因性疲乏進(jìn)行研究，通過(guò)8 w的八段錦干預(yù)，觀察組的疲乏程度有顯著性的改善。姜夢(mèng)媛等〔44〕對(duì)60例晚期肺癌病人進(jìn)行一項(xiàng)隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)，對(duì)照組采用常規(guī)護(hù)理，實(shí)驗(yàn)組在此基礎(chǔ)上配合太極拳進(jìn)行聯(lián)合治療，實(shí)驗(yàn)前后運(yùn)用疲乏量表和睡眠自評(píng)量表進(jìn)行評(píng)價(jià)，得出練習(xí)太極拳對(duì)晚期肺癌病人癌因性疲乏和睡眠質(zhì)量有改善作用。徐錦江等〔45〕運(yùn)用中西醫(yī)聯(lián)合運(yùn)動(dòng)療法緩解了乳腺癌術(shù)后癌因性疲乏的程度，提高了乳腺癌術(shù)后患者的自我護(hù)理能力。廖巧靜等〔46〕關(guān)于太極拳對(duì)惡性腫瘤病人生理功能的影響進(jìn)行了文獻(xiàn)質(zhì)量研究，通過(guò)對(duì)納入文獻(xiàn)進(jìn)行分析得出，研究主要集中在太極拳對(duì)患者的上肢運(yùn)動(dòng)功能及睡眠與疲乏等方面有積極作用。