南柯
不知從何時起,抑郁癥好像在生活中越來越常見了。以至于我都開始在網上找一些相關文章,想看看自己是否符合一二,畢竟我也曾在深夜里被許多極端又可怕的念頭一次次地裹挾過。
那天,偶然看到一個人分享自己的經歷。她是一個很優(yōu)秀的人,十六歲就保送到了一所名牌大學。然而,過去所經歷的父母離異、家暴和語言暴力,一直困擾著她。她像一只被情緒圈圍住的困獸,看得見困住自己的牢籠,卻怎么也走不出去。
四歲那年,父母離異,法庭將她判給媽媽撫養(yǎng),而媽媽忙于事業(yè)和新的愛情,又將她交由外祖父母撫養(yǎng)。外祖父母將對她爸爸的反感轉移到她身上,養(yǎng)育她卻又厭惡她,對她施加言語和身體上的雙重暴力。而她的媽媽若是回家發(fā)現(xiàn)她有做得不好的地方,就對她拳腳相向,她的外祖父母則在一旁添油加醋。她也曾嘗試通過寫信和媽媽溝通,但收效甚微,于是只能選擇靠學習來擺脫這樣的環(huán)境。在高中,她本可以更優(yōu)秀的,奈何花了太多時間去消化家庭環(huán)境帶來的情緒垃圾,從來都無法全身心投入學習。最后她為了擺脫家庭,選擇了保送。她滿心以為,上了大學就可以開啟嶄新的人生,而事實上,大學生活激發(fā)了更多的矛盾。她常常因為一些大家難以察覺的小事而感到自卑,覺得自己低人一等,哪怕只是別人喝盒裝牛奶她喝袋裝牛奶這類微不足道的差異。上健美操課時,因為發(fā)現(xiàn)鏡子前的自己長得像爸爸,她產生了形體障礙,以致課程考試不合格被留下重跳,甚至連累了自己的室友,她愧疚不已。她決定要改變現(xiàn)狀,去醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)自己得了躁郁癥,最終決定休學。在休養(yǎng)一段時間后,迫于親人的壓力她再次回到北京,可情況更加惡化,最終決定退學。
她的經歷讓人不覺間潸然淚下。有時候,那些隱藏在生活之中的細密的芒刺比大災大難更能傷害一個人。她也曾努力尋求改變,卻都以失敗告終;她清楚地知道問題所在,卻無法擺脫。就好像是籠中的金絲雀,看得見籠子,卻怎么都飛不出去。
幸福的家庭都是相似的,而不幸的家庭各有各的不幸。當我們聽到賣火柴的小女孩的故事時,我們?yōu)樗牟恍伊飨聼釡I,而當不幸落在自己頭上,你終會發(fā)現(xiàn),原來生活不是一句話可以概括的故事,而是耗盡整個童年乃至整個人生與命運斗爭的故事。
小時候的我同樣因為原生家庭的問題受了許多的委屈,以至于看《名人傳》的時候,總覺得自己如此不幸,一定會成為像貝多芬一樣的偉人。
當我終于長大,終于有能力追尋自己想要的生活,我發(fā)現(xiàn)童年的生活和經歷依舊不斷地影響著我,在開朗陽光的外表下,藏著一顆敏感又自卑的心。我知道我生來并不比別人笨,我只是忍不住揪住一件件小事不停去反思自己的問題,仿佛自己是一個漏洞百出而癟下去的氣球。當我聽著朋友們如數(shù)家珍地說著潮牌,聽著他們父母的職場故事,這種自卑就更甚了,仿佛是突然發(fā)現(xiàn)自己活像一只井底的青蛙,只看得到頭頂?shù)奶炜?,看不到世界的廣闊。
后來,我聽說了越來越多的別人的故事,慢慢看到眾生百態(tài),恍然大悟,原來自己如此渺小,且平凡。那么多人在和命運搏斗著,他們在各自的生活里掙扎,相比之下,我的經歷是那么渺小又瑣碎。那些以前看來天大的委屈也不過爾爾,那些他人不經意間留下的傷害原來也不是不可原諒。我聽見過室友在浴室水聲的掩飾下號啕大哭,哭聲讓我想起高中時期那個半夜躲在被子里抽泣的女同學。那些敏感的灰暗心情,總是藏在某個角落,潛伏著,待時機成熟就把我們包圍??墒前?,世界如此之大,無奇不有,何況人類社會總是上演著相似的故事。當壞情緒裹挾了你,請記住,你從來不是一個人。
當然,誰的不幸都不會因為別人的不幸而減少半分,但或許你會明白,這些經歷都是再平凡不過的,我們所經歷的一切,不是我們自卑的源頭、脆弱的借口,而是我們戰(zhàn)斗的原因。我們絕不會因為這些經歷而矮人一截,相反,我們的人生更為豐富和厚重。
米蘭·昆德拉曾經在《不能承受的生命之輕》中寫道:負擔越重,我們的生命越貼近大地,它就越真切實在。相反,當負擔完全缺失,人就會變得比空氣還輕,就會飄起來,就會遠離大地和地上的生命,人也就只是一個半真的存在,其運動也會變得自由而沒有意義。
承認自己的不幸,接納它,然后戰(zhàn)勝它。你會發(fā)現(xiàn),當大家都撕下自己的偽裝,每個人的背后都是細密雜蕪的針腳,人人都有自己的困境。你從不曾孤獨。
當我不再執(zhí)著于反思自己的成長過程中何時何處出了問題,不再執(zhí)著于為自己的困境找一個合理的解釋,不再糾結于自己在日常小事上的表現(xiàn)和周圍人的反饋,不再認為自己的不幸是一件多么特別的事情,生活簡單了許多,那些困擾了很久的問題,慢慢地消散了。
我們揭開傷疤不是為了感傷或是悼念,而是為了汲取力量,為了記住我們從哪里來,我們經歷過什么,我們想過怎樣一種生活。
當有一天,你能從容地面對過去,不再糾結于那些被你甩在身后的人和事,我想,在這場和命運的搏斗中,你就是勝者,你扼住了命運的喉嚨。
畢竟,你來人間一趟,你要看看太陽。