陳華杰

摘? 要：乒乓球作為我國(guó)的國(guó)球，深得人們的喜愛，為不斷提升乒乓球?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)水平，對(duì)正手臺(tái)內(nèi)進(jìn)攻技術(shù)進(jìn)行創(chuàng)新，需要通過乒乓球直板正手撇拉技術(shù)的實(shí)驗(yàn)來完成。在實(shí)驗(yàn)中對(duì)直板正手撇拉技術(shù)與另外2種臺(tái)內(nèi)進(jìn)攻技術(shù)進(jìn)行細(xì)致的探究與分析，通過分析發(fā)現(xiàn)，在直板正手撇拉技術(shù)下進(jìn)行擊球，球速可以與正手挑打后的球速保持一致。球的轉(zhuǎn)速與反手?jǐn)Q拉、挑打相比，轉(zhuǎn)速大于挑打，小于反手?jǐn)Q拉。直板正手撇拉技術(shù)與正手挑打基本一致，外撇動(dòng)作較為明顯，擊球方向帶有迷惑性，很難對(duì)方向進(jìn)行確定。對(duì)乒乓球直板正手撇拉技術(shù)的實(shí)驗(yàn)進(jìn)行分析，有助于提升我國(guó)乒乓球技術(shù)訓(xùn)練的質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：乒乓球? 直板? 正手撇拉技術(shù)? 正手挑? 反手?jǐn)Q? 轉(zhuǎn)速

中圖分類號(hào)：G8? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2019）11（b）-0061-03

乒乓球在我國(guó)是一項(xiàng)熱門運(yùn)動(dòng)，在不同年齡層的人群中都有著廣大的受眾。在世界比賽中，我國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)員屢屢奪得冠軍，提升我國(guó)體育事業(yè)在國(guó)際上的地位。在正手臺(tái)內(nèi)進(jìn)攻技術(shù)中正手挑打是唯一的技術(shù)，在實(shí)際應(yīng)用中具有良好的靈活性與速度快等特點(diǎn)，但也存在殺傷力不足等被動(dòng)情況。為更好地提升乒乓球的實(shí)戰(zhàn)性與整體性能，我國(guó)創(chuàng)新出一種直板正手臺(tái)內(nèi)進(jìn)攻技術(shù)——直板正手撇拉技術(shù)，通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)該技術(shù)在實(shí)際應(yīng)用中具有良好的實(shí)用性，能有效提升我國(guó)乒乓球技術(shù)訓(xùn)練的先進(jìn)性。希望通過本文的研究分析，能為我國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展提供一些參考意見。

1? 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本文將乒乓球直拍撇拉技術(shù)作為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

在研究時(shí)對(duì)相關(guān)的文獻(xiàn)與書籍進(jìn)行查閱，并在互聯(lián)網(wǎng)的應(yīng)用下對(duì)相關(guān)的內(nèi)容進(jìn)行搜索與分析，為本次研究提供一些參考依據(jù)，確保本次研究的可靠性與全面性。

1.2.2 運(yùn)動(dòng)學(xué)測(cè)試分析法

（1）測(cè)試對(duì)象。

在對(duì)直板撇拉技術(shù)進(jìn)行研究時(shí)，為對(duì)其運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)特征進(jìn)行客觀的反映，在研究時(shí)選擇一名國(guó)家乒乓球?qū)χ械倪\(yùn)動(dòng)員，該運(yùn)動(dòng)員能熟練地應(yīng)用該技術(shù)，因此將該運(yùn)動(dòng)員作為本次測(cè)試的對(duì)象。

（2）數(shù)據(jù)采集。

在對(duì)該運(yùn)動(dòng)的正手撇拉直線、反手?jǐn)Q拉斜線、正手挑打直線這3個(gè)技術(shù)進(jìn)行拍攝時(shí)，需利用先進(jìn)的高速攝像機(jī)設(shè)備進(jìn)行攝取，攝像機(jī)的數(shù)量為2臺(tái)，一臺(tái)位于運(yùn)動(dòng)員的正前方，另一臺(tái)位于運(yùn)動(dòng)的側(cè)前方，將拍攝頻率控制在100Hz。在球網(wǎng)的正側(cè)方放置高速采集系統(tǒng)，距離乒乓球臺(tái)的距離與拍攝頻率分別為1m與500Hz。

在實(shí)驗(yàn)前需要選擇實(shí)驗(yàn)場(chǎng)館，確保場(chǎng)館的環(huán)境條件符合實(shí)驗(yàn)要求。需要對(duì)運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作空間進(jìn)行三維標(biāo)定，然后開始拍攝，并對(duì)運(yùn)動(dòng)員的多球動(dòng)作進(jìn)行測(cè)試。由同伴發(fā)正手側(cè)上旋短球到測(cè)試者反手位，這時(shí)測(cè)試者開始進(jìn)行技術(shù)的操作，確保運(yùn)動(dòng)員擊球時(shí)的力量為最大力量。在測(cè)試過程中選擇某塑料乒乓球30只。為更好地對(duì)乒乓球的旋轉(zhuǎn)進(jìn)行記錄，需要對(duì)每個(gè)乒乓球做好記號(hào)，在進(jìn)行拍攝時(shí)，需要確保每個(gè)技術(shù)的動(dòng)作在35次左右。

（3）數(shù)據(jù)處理。

第一，運(yùn)動(dòng)學(xué)數(shù)據(jù)的處理。

在完成測(cè)試工作之后，測(cè)試者的教練篩選記錄的動(dòng)作，選擇每個(gè)動(dòng)作完成度最好與拍攝效果最好的20次擊球，對(duì)這些技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行數(shù)據(jù)處理。在視頻分析系統(tǒng)的運(yùn)用下，合理處理運(yùn)動(dòng)學(xué)數(shù)據(jù)。數(shù)據(jù)的截?cái)囝l率確定為10Hz，選擇低通濾波的方法進(jìn)行處理。對(duì)球第1次落臺(tái)時(shí)的時(shí)刻進(jìn)行尋找，同一個(gè)動(dòng)作是有2臺(tái)攝像機(jī)同時(shí)拍攝完成的，這時(shí)就要對(duì)動(dòng)作進(jìn)行同步處理。同時(shí)也要對(duì)運(yùn)動(dòng)員上肢和軀干的關(guān)節(jié)點(diǎn)的原始數(shù)據(jù)進(jìn)行獲取，這些關(guān)節(jié)點(diǎn)有肩、手等總共有11個(gè)關(guān)節(jié)，也要對(duì)球拍及乒乓球進(jìn)行有效的識(shí)別，從而獲取原始數(shù)據(jù)。在Qtoo1s分析軟件的運(yùn)用下，對(duì)原始數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，這樣就能在處理下得到本次實(shí)驗(yàn)需要的關(guān)節(jié)點(diǎn)速度、角度和角速度等相關(guān)數(shù)據(jù)。球的旋轉(zhuǎn)在識(shí)別時(shí)需要在動(dòng)作技術(shù)分析及采集系統(tǒng)的幫助下完成，這樣就能有效得到乒乓球轉(zhuǎn)速數(shù)據(jù)。

第二，關(guān)節(jié)角度的定義。

對(duì)關(guān)節(jié)角度進(jìn)行定義時(shí)，可以分為下面幾種：①肩臂角，肘關(guān)節(jié)標(biāo)志點(diǎn)與肩關(guān)節(jié)、兩肩的連線的夾角;②肩髖角，肘關(guān)節(jié)與肩關(guān)節(jié)點(diǎn)、肩關(guān)節(jié)與髖關(guān)節(jié)連線的夾角;③肘角，肘關(guān)節(jié)與肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)與同側(cè)腕關(guān)節(jié)連線的夾角;④腕角，同側(cè)肘腕連線與腕手連線之間的夾角;⑤右腕角向量差，測(cè)試者在擊球時(shí)，腕和手的連線與引拍結(jié)束時(shí)刻腕和手的連線所產(chǎn)生的角度變化;⑥轉(zhuǎn)角。兩側(cè)肩關(guān)節(jié)、兩側(cè)髖關(guān)節(jié)連線的夾角。

第三，動(dòng)作階段的劃分。

動(dòng)作階段一般可分為準(zhǔn)備時(shí)刻、引拍結(jié)束時(shí)刻、擊球時(shí)刻、隨揮結(jié)束時(shí)刻、再次還原時(shí)刻物種。在練習(xí)多球進(jìn)行定點(diǎn)直板正手撇拉技術(shù)時(shí)，連續(xù)擊球動(dòng)作具有周期性的特征，因此可以將其看作是一個(gè)周期性的運(yùn)動(dòng)。擊球動(dòng)作的發(fā)出過程較為復(fù)雜，但是為對(duì)工作進(jìn)行更好的探究，基于動(dòng)作的性質(zhì)，將一次復(fù)雜完整的擊球動(dòng)作進(jìn)行劃分，這時(shí)就可以得到不同的動(dòng)作階段。擊球的特征畫面為動(dòng)作階段的臨界點(diǎn)。上面的動(dòng)作階段在記錄中具有5個(gè)特征，引拍、揮拍擊球、隨勢(shì)揮拍、還原這4個(gè)階段一起組成5個(gè)特征時(shí)刻點(diǎn)。本文在對(duì)運(yùn)動(dòng)性數(shù)據(jù)進(jìn)行分析時(shí)主要是以前3個(gè)為主。

1.2.3 統(tǒng)計(jì)方法

在對(duì)測(cè)試者的正手撇拉、挑打和反手?jǐn)Q拉各階段的運(yùn)動(dòng)學(xué)變化特征進(jìn)行分析時(shí)，主要是通過差異性檢驗(yàn)的方法實(shí)現(xiàn)的，差異性檢驗(yàn)需要在方差分析的方法下獲得。顯著性差異的標(biāo)準(zhǔn)在分析中，以P小于0.05為標(biāo)準(zhǔn)。

2? 結(jié)果與分析

2.1 直板正手撇拉、正手挑打、反手?jǐn)Q拉技術(shù)動(dòng)作運(yùn)動(dòng)學(xué)特征

引拍階段。

引拍結(jié)束時(shí)刻身體姿態(tài)角的相關(guān)數(shù)據(jù)分別如下。

第一，右腕角的撇拉（）、挑打（）、擰拉（）分別為223.3 ±12.7* &、201.3±10.4、133.6±5.8。

第二，引拍階段右腕角變化幅度的撇拉（）、挑打（）、擰拉（）分別為-43.3±4.7**、-21.3±1.4、46.4±0.6。

第三，右肘角的撇拉（）、挑打（）、擰拉（）分別為148.2±12.3* &、137.5±7.8、85.5±8.9。

第四，右肩臂角的撇拉（）、挑打（）、擰拉

（）分別為163.9±11.3 ﹠、161.6±9.2、96.2±8.4。

第五，右肩髖角的撇拉（）、挑打（）、擰拉

（）分別為102.7±10.8* ﹠、86.0±7.9、99.5±6.6。

第六，左肘角的撇拉（）、挑打（）、擰拉（）分別為73.1±7.9 ﹠、69.3±7.0、92.6±9.1。

第七，左肩臂角的撇拉（）、挑打（）、擰拉

（）分別為119.2±12.6 ﹠、117.6±10.5、126.0±12.8。

第八，左肩髖角的撇拉（）、挑打（）、擰拉

（）分別為82.3±9.0 ﹠、84.1±8.3、73.5±7.1。

第九，軀干扭轉(zhuǎn)角的撇拉（）、挑打（）、擰拉

（）分別為10.6±1.1 ﹠、11.7±0.9、32.5±2.1。

在上述數(shù)據(jù)中的特殊符號(hào)分別代表的含義是：*、**分別代表撇拉和挑之間比較，差異顯著;差異非常顯著。﹠與﹠﹠分別代表撇拉和擰拉之間比較，差異顯著;差異非常顯著。指的是在期望一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差之內(nèi)，表示區(qū)間范圍。引拍階段右腕角變化幅度=引拍結(jié)束時(shí)刻的右腕角-準(zhǔn)備姿勢(shì)時(shí)刻的右腕角（180°）。屈正內(nèi)收為正，伸和外展為負(fù)。

在引拍階段階段，選位引拍為下一步揮拍擊球是身體各環(huán)節(jié)和球拍的運(yùn)動(dòng)的主要方式，儲(chǔ)蓄彈性勢(shì)能需要在最佳的揮拍發(fā)力位置發(fā)出。臺(tái)內(nèi)進(jìn)攻技術(shù)是本次運(yùn)動(dòng)員的主要實(shí)驗(yàn)對(duì)象，在動(dòng)作的操作過程中，要確保動(dòng)作的精細(xì)化，保證在擊球過程中動(dòng)作的快速性，同時(shí)該技術(shù)也需要較強(qiáng)的爆發(fā)力與對(duì)各關(guān)節(jié)之間的合理協(xié)調(diào)[1]。

在乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作中，上肢的運(yùn)動(dòng)是起決定性作用的部分，肩、肘、腕關(guān)節(jié)一起構(gòu)成上肢運(yùn)動(dòng)鏈，球拍和手是接觸球發(fā)力的主要部分，球拍和手觸球發(fā)力的一瞬間對(duì)擊球的質(zhì)量有直接影響。

（1）右腕。

在引拍階段，挑打技術(shù)手腕為外展的動(dòng)作，直板正手撇拉手腕為向外伸的動(dòng)作，在反手?jǐn)Q拉技術(shù)中，手腕為做屈和內(nèi)收的動(dòng)作[2]。在上述數(shù)據(jù)的分析中，可以得到測(cè)試者的挑打技術(shù)的右腕關(guān)節(jié)角度要小于正手撇拉技術(shù)右腕關(guān)節(jié)角度，二者之間存在的差異較大。準(zhǔn)備特征時(shí)刻的手腕和前臂的腕角為180°。側(cè)身撇拉反手位左側(cè)上旋短球的引拍階段的腕角為-180°，挑打技術(shù)手腕角度為-21.3°±1.4°，對(duì)二者在方差的分析下進(jìn)行對(duì)比，發(fā)現(xiàn)存在較大的差異。這時(shí)就可以確定測(cè)試者在進(jìn)行直板正手撇拉技術(shù)引拍過程中，動(dòng)作幅度要大于正手挑打。直板正手撇拉手腕動(dòng)作與正手挑打進(jìn)行比較，發(fā)現(xiàn)外撇的動(dòng)作較為明顯，這樣就能確保球拍與來球的距離得到增加，引拍幅度也會(huì)增加，并且這樣的動(dòng)作會(huì)對(duì)動(dòng)手產(chǎn)生一定的迷惑性[3]。

在引拍階段正手撇拉技術(shù)反手和擰拉技術(shù)進(jìn)行比較時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)腕關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)方向不一致，雖然這時(shí)的右腕角差異較大，但是實(shí)際意義并不大。在方差分析下，撇拉技術(shù)與擰拉技術(shù)的右腕角的變化幅度分別為（-43.3°±4.7°）、（46.4°±0.6°），通過計(jì)算發(fā)現(xiàn)差異并不大，也就是說直板撇拉技術(shù)手腕與擰拉的動(dòng)作幅度可以保持一致[4]。

（2）右肘。

在引拍結(jié)束時(shí)，測(cè)試者右肘關(guān)節(jié)角度（直板） 撇拉技術(shù)、挑打技術(shù)、擰拉技術(shù)分別為148.2°±12.3°、148.2°±12.3°、85.5°±8.9°。通過方差分析，最后可以得到正手撇拉技術(shù)相比于這兩種技術(shù)具有顯著的差異。正手撇拉技術(shù)相比于正手挑打技術(shù)的右肘做伸和外展的動(dòng)作幅度要大[5]。

（3）右肩。

測(cè)試者需要在引拍階段進(jìn)行（直板）正手撇拉和挑打技術(shù)時(shí)，需要對(duì)上臂進(jìn)行不同程度的外展和伸的動(dòng)作，三角肌前部和胸大肌會(huì)在上臂的外展時(shí)受到拉伸，這時(shí)彈性勢(shì)能就會(huì)被存儲(chǔ)，對(duì)牽張反射進(jìn)行刺激，能保持肌肉的收縮更快與有力。反手?jǐn)Q拉技術(shù)需要進(jìn)行上臂的內(nèi)收和屈，做好擊球的空間準(zhǔn)備工作[6]。

測(cè)試者在引拍結(jié)束時(shí)刻，在做三種動(dòng)作時(shí)，（直板） 正手撇拉技術(shù)的右肩臂角為163.9°±11.3°、正手挑打技術(shù)的右肩臂角為161.6°±9.2°、反手?jǐn)Q拉技術(shù)的右肩臂角為96.2°±8.4°。通過方差分析發(fā)現(xiàn)，正手撇拉技術(shù)與正手挑打技術(shù)、反手?jǐn)Q拉技術(shù)的差異分別為不顯著與顯著。

測(cè)試者在引拍結(jié)束時(shí)刻，正手撇拉技術(shù)的右肩髖角為102.7°±10.8°、正手挑打技術(shù)的右肩髖角為86.0°±7.9°、反手?jǐn)Q拉技術(shù)的右肩髖角為99. 5°±6.6°。通過方差分析發(fā)現(xiàn)正手撇拉技術(shù)相比于這兩種技術(shù)，差異顯著。（直板） 正手撇拉技術(shù)的右肩外展與正手挑打技術(shù)的動(dòng)作幅度一直，但是伸的幅度（直板） 正手撇拉技術(shù)的要大一些。

（4）非執(zhí)拍側(cè)上肢。

身體平衡的維持、發(fā)力的協(xié)調(diào)都需要在非持拍側(cè)手臂的擺動(dòng)下更好的實(shí)現(xiàn)。測(cè)試者的引拍階段，相比于挑打技術(shù)，板正手撇拉技術(shù)的左側(cè)上肢一直貼于身體上，發(fā)生的變化并不大，但是對(duì)反手?jǐn)Q拉技術(shù)進(jìn)行分析時(shí)發(fā)現(xiàn)左側(cè)上肢與右側(cè)上肢在一起運(yùn)動(dòng)。在結(jié)果的統(tǒng)計(jì)與分析下，可以得出測(cè)試者的（直板）左側(cè)上肢在進(jìn)行非執(zhí)拍側(cè)運(yùn)動(dòng)時(shí)，相比于挑打技術(shù)在左肩臂角等方面存在的差異并不明顯，但是與擰拉技術(shù)相比，存在的差異顯著。

（5）軀干。

字測(cè)試者的整個(gè)運(yùn)動(dòng)技術(shù)過程中，軀干繞縱軸扭轉(zhuǎn)的運(yùn)動(dòng)幅度通過軀干扭轉(zhuǎn)角的方式進(jìn)行描述。軀干扭轉(zhuǎn)角與軀干肌肉的拉伸程度呈正比，這樣就能確保彈性勢(shì)能的存儲(chǔ)越大。上肢和下肢與軀干相連，下肢蹬伸產(chǎn)生的動(dòng)量在軀干的作用下傳導(dǎo)到上肢。肢動(dòng)量的利用率會(huì)受到軀干動(dòng)作的好壞的影響。軀干也會(huì)產(chǎn)生角動(dòng)量，傳導(dǎo)給上肢，然后在傳導(dǎo)到球拍，這時(shí)就能確保更大的動(dòng)量在擊球時(shí)。在引拍階段，直板正手撇拉和正手挑打技術(shù)需要對(duì)身體主動(dòng)向右后扭轉(zhuǎn)，運(yùn)動(dòng)員對(duì)側(cè)腹內(nèi)、外斜肌會(huì)在軀干扭轉(zhuǎn)姿勢(shì)的拉長(zhǎng)下形成。反手?jǐn)Q拉技術(shù)這時(shí)的身體動(dòng)作與直板正手撇拉技術(shù)的不同，身體需要向左后扭轉(zhuǎn)，運(yùn)動(dòng)員的軀干為扭轉(zhuǎn)姿勢(shì)，這時(shí)軀干扭轉(zhuǎn)角在引拍結(jié)束時(shí)，撇拉技術(shù)、挑打技術(shù)、擰拉技術(shù)分別為10.6°±1.1°、11.7°±0.9°、32.5°±2.1°。在對(duì)動(dòng)作進(jìn)行檢驗(yàn)之后，相比于挑打技術(shù)，撇拉技術(shù)的差異不顯著，但是與擰拉技術(shù)相比，差異顯著。這就可以說明，撇拉和挑打動(dòng)作在引拍過程中，身體轉(zhuǎn)動(dòng)幅度不是很大，但是擰拉動(dòng)作需要為引拍創(chuàng)造更大的空間，身體轉(zhuǎn)動(dòng)幅度較大。

2.2 揮拍擊球階段

這個(gè)極端十分重要，是擊球過程中的重要環(huán)節(jié)，這個(gè)環(huán)境不但包括球拍的觸球，球的運(yùn)行軌跡和質(zhì)量也會(huì)在觸球的瞬間進(jìn)行決定。通過研究發(fā)現(xiàn)，球拍的揮拍軌跡和觸球瞬間的速度等會(huì)在身體各關(guān)節(jié)的角度和角速度變化產(chǎn)生很大影響，這時(shí)也就能得到揮拍階段身體各環(huán)節(jié)和球拍的運(yùn)動(dòng)學(xué)特征。

2.3 球拍運(yùn)動(dòng)軌跡

直板正手撇拉技術(shù)在拍球時(shí)，對(duì)動(dòng)作進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)其運(yùn)動(dòng)軌跡為一個(gè)“勾子”的形狀，在對(duì)挑打技術(shù)的球拍運(yùn)動(dòng)軌跡進(jìn)行分析時(shí)，發(fā)現(xiàn)其呈現(xiàn)出“弧線”的軌跡。在揮拍階段，球拍撇拉技術(shù)相比于挑打技術(shù)，球拍運(yùn)動(dòng)軌跡稍長(zhǎng)一些。在隨揮階段，相比于挑打技術(shù)，撇拉技術(shù)的球拍運(yùn)動(dòng)軌跡要長(zhǎng)一些。

3? 結(jié)語

乒乓球在我國(guó)十分受歡迎，并且是一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在國(guó)際比賽中我國(guó)運(yùn)動(dòng)員也屢屢創(chuàng)造輝煌，為國(guó)爭(zhēng)光。為不斷提升乒乓球的訓(xùn)練技術(shù)的質(zhì)量，需要對(duì)乒乓球直板正手撇拉技術(shù)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)分析，在分析中對(duì)測(cè)試者的一些動(dòng)學(xué)特診進(jìn)行分析，這樣就能在細(xì)致的數(shù)據(jù)研究下，對(duì)運(yùn)動(dòng)員在日常訓(xùn)練中的動(dòng)作技術(shù)進(jìn)行逐漸提升，不斷提升運(yùn)動(dòng)員的整體實(shí)力，提升我國(guó)乒乓球事業(yè)在國(guó)際上的穩(wěn)定地位，實(shí)現(xiàn)我國(guó)體育事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。同時(shí)在不斷的技術(shù)研究下，也能不斷提升人們對(duì)體育事業(yè)的創(chuàng)新力度，確保我國(guó)體育事業(yè)的繁榮。

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