□ 曾祥義（樂山師范學(xué)院 四川 樂山 614004）

跆拳道的課程在高校的體育教學(xué)模式中進(jìn)行進(jìn)一步的落實(shí)，可以在一定程度上培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力，傳統(tǒng)的跆拳道教學(xué)模式已經(jīng)不能適應(yīng)現(xiàn)階段的教學(xué)要求，在我國(guó)現(xiàn)階段的素質(zhì)要求下，應(yīng)該有進(jìn)一步的教學(xué)方法改進(jìn)。

1、跆拳道的起源以及相關(guān)概念

跆拳道主要是采用腳踢、摔撞、拳頭打擊等方式進(jìn)行鍛煉的一種體育運(yùn)動(dòng)，也是一種藝術(shù)方法。跆拳道能夠有效的運(yùn)用拳和腳進(jìn)行藝術(shù)內(nèi)容的展現(xiàn)，跆拳道的整個(gè)運(yùn)用主要是以腳法為主的功夫，腳法的技能占有整個(gè)跆拳道運(yùn)動(dòng)的70%。

跆拳道最初起源于朝鮮半島，是一種防身工具，在這樣的基礎(chǔ)上還能夠強(qiáng)健自己的體魄，這樣的綜合性運(yùn)動(dòng)能夠?qū)?shí)用性與觀賞性進(jìn)行進(jìn)一步的落實(shí)。對(duì)于高校的學(xué)生來說，學(xué)習(xí)這樣的運(yùn)動(dòng)技能能夠有效的提升學(xué)生自身的身心健康，還能夠幫助學(xué)生今后的綜合素質(zhì)全面發(fā)展，這樣的教育觀念同我國(guó)現(xiàn)階段的素質(zhì)教育內(nèi)容能夠進(jìn)一步的融合，對(duì)于學(xué)生今后的發(fā)展也有十分正面的推動(dòng)意義。鑒于此，高校對(duì)于跆拳道的運(yùn)動(dòng)來說，應(yīng)該予以重視，以此來提升高校學(xué)生綜合素質(zhì)的整體發(fā)展。

2、跆拳道在我國(guó)高校中開展的現(xiàn)狀以及存在的問題

高校學(xué)生的年齡正處在一個(gè)精力旺盛時(shí)期，課余時(shí)間也比較豐富，但是現(xiàn)階段我國(guó)高校在對(duì)跆拳道的課程設(shè)置方面存在很大程度的問題，這樣的不合理情況會(huì)影響到學(xué)生參加該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的積極性。跆拳道是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)與防身結(jié)合的綜合性活動(dòng)模式，在高校的教育方面有十分長(zhǎng)足的發(fā)展空間，該類課程的設(shè)置能夠進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展，還能夠?qū)⑷嫘缘慕逃齼?nèi)容進(jìn)行進(jìn)一步的落實(shí)，越來越多的學(xué)校都會(huì)對(duì)該項(xiàng)課程進(jìn)行進(jìn)一步的課程設(shè)置，但是跆拳道的開展數(shù)量和最終課程質(zhì)量其一致性是需要關(guān)注的重點(diǎn)問題。

我國(guó)的高校跆拳道教學(xué)階段，現(xiàn)階段存在的主要問題表現(xiàn)在跆拳道課程的專業(yè)教師人數(shù)比較少，在整個(gè)的教學(xué)模式中，不能有效的滿足學(xué)生的日常課程需要。跆拳道的教學(xué)內(nèi)容和其教學(xué)方法依舊采用傳統(tǒng)的教育模式，并不能有效的同社會(huì)現(xiàn)有的教學(xué)發(fā)展趨勢(shì)進(jìn)行進(jìn)一步的適應(yīng)；跆拳道的訓(xùn)練場(chǎng)地以及設(shè)備處于一種落后的狀態(tài)，在教學(xué)過程中，這樣的器材使用情況會(huì)阻礙最終的教學(xué)質(zhì)量。教師在教學(xué)方面只是單純的重視傳統(tǒng)的理論教學(xué)，對(duì)于實(shí)踐方面的內(nèi)容并沒有進(jìn)一步的落實(shí)，導(dǎo)致最終高校跆拳道課程的開展情況不容樂觀。針對(duì)以上的問題來說，想要進(jìn)行進(jìn)一步的教學(xué)質(zhì)量提升是跆拳道課程的關(guān)鍵問題。

3、跆拳道的教學(xué)內(nèi)容

跆拳道的教學(xué)模式應(yīng)該采用一種多樣性的教學(xué)模式，在教學(xué)過程中，教師也應(yīng)該對(duì)整個(gè)教學(xué)進(jìn)行多層面的內(nèi)容展現(xiàn)，從宏觀的意義對(duì)跆拳道的教學(xué)進(jìn)行分析，整個(gè)教學(xué)模式可以分成理論、運(yùn)動(dòng)技巧以及能力培養(yǎng)三個(gè)方面的教學(xué)內(nèi)容。

針對(duì)以上三項(xiàng)內(nèi)容來說，理論部分的教學(xué)內(nèi)容主要就是對(duì)跆拳道的概念、技術(shù)內(nèi)容以及相關(guān)應(yīng)用等知識(shí)進(jìn)行進(jìn)一步的講授；運(yùn)動(dòng)技巧方面的教學(xué)內(nèi)容主要就是基本的跆拳道姿勢(shì)、基本步法以及基本拳法和腿法的動(dòng)作掌握；能力培養(yǎng)方面的教學(xué)內(nèi)容主要就是跆拳道的訓(xùn)練模式以及實(shí)際的賽場(chǎng)裁判方法進(jìn)行進(jìn)一步的教學(xué)。

在跆拳道的教學(xué)過程中，理論同實(shí)踐內(nèi)容同樣重要，這樣的內(nèi)容應(yīng)該是一種相互融合的知識(shí)結(jié)構(gòu)模式，理論知識(shí)掌握的前提下進(jìn)行實(shí)踐內(nèi)容的應(yīng)用，能夠促進(jìn)理論知識(shí)的進(jìn)一步豐富與完善。在日常的跆拳道教學(xué)過程中，可以讓學(xué)生通過對(duì)跆拳道知識(shí)進(jìn)行了解的同時(shí)進(jìn)行實(shí)踐內(nèi)容的落實(shí)，能夠在實(shí)踐的基礎(chǔ)上進(jìn)行理論知識(shí)的運(yùn)用與補(bǔ)充。

對(duì)于理論課程內(nèi)容來說，由于高校的跆拳道教育模式也在不斷地摸索前行，相關(guān)的教學(xué)模式也還在不斷地構(gòu)建，讓學(xué)生在課程的學(xué)習(xí)方面了解到跆拳道練習(xí)的重要性，并了解到該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能夠給自身帶來很多的優(yōu)勢(shì)是現(xiàn)階段教學(xué)應(yīng)該解決的關(guān)鍵性問題。在課程的開設(shè)初期，讓學(xué)生對(duì)于傳授的意義應(yīng)該有明確性，并在經(jīng)過練習(xí)之后，應(yīng)該選擇一種合適自己的訓(xùn)練方法，學(xué)生在進(jìn)行一段時(shí)間的訓(xùn)練以及理論知識(shí)強(qiáng)化之后，能夠按照自己的實(shí)際情況選擇比較針對(duì)性的教學(xué)模式，使得最終的教學(xué)方法能夠適應(yīng)每一位學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)的要求，提升學(xué)生最終技能的掌握程度以及理論的扎實(shí)程度。

運(yùn)動(dòng)技能還可以稱為動(dòng)作技能，就是人體在運(yùn)動(dòng)過程中掌握和有效完成一種動(dòng)作的能力，這樣的能力可以展現(xiàn)到大腦以及肌肉組織相互的協(xié)調(diào)性方面，就是在既定的空間中正確運(yùn)用肌肉的能力。運(yùn)動(dòng)技能的展現(xiàn)很大程度上就是評(píng)價(jià)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的關(guān)鍵要點(diǎn)。在進(jìn)行教學(xué)過程中，教師應(yīng)該按照學(xué)生的不同優(yōu)勢(shì)進(jìn)行進(jìn)一步的教學(xué)改進(jìn)，起初先進(jìn)行基礎(chǔ)的教學(xué)內(nèi)容，在學(xué)生掌握基礎(chǔ)知識(shí)后進(jìn)行復(fù)雜教學(xué)內(nèi)容的綜合訓(xùn)練，讓每個(gè)階段的學(xué)生都能夠有比較扎實(shí)的基本功，在這樣的基本功上還可以有自己技能的展現(xiàn)，將自身的優(yōu)勢(shì)落實(shí)到實(shí)際的練習(xí)階段。鑒于此，教師應(yīng)該在訓(xùn)練過程中重視學(xué)生基本技能的練習(xí)，跆拳道的運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)應(yīng)該是全面的，也是個(gè)性化的，將優(yōu)勢(shì)進(jìn)行凸顯，并將自己的缺點(diǎn)進(jìn)行進(jìn)一步的改進(jìn)，才是最終跆拳道練習(xí)的最終目的。

高校的教學(xué)目的就是按照素質(zhì)教育的要求，將全面發(fā)展落實(shí)到每一位高校學(xué)生今后的綜合能力方面，對(duì)學(xué)生進(jìn)行跆拳道的教學(xué)不僅僅只是為了讓學(xué)生了解到跆拳道這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，而是需要讓學(xué)生在今后鍛煉的過程中養(yǎng)成一種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，并能夠長(zhǎng)久的培養(yǎng)體育鍛煉的決心。學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能之后需要通過教學(xué)實(shí)踐對(duì)技能進(jìn)行提升，有些學(xué)生雖然學(xué)習(xí)狀態(tài)十分出眾，但是最終并不能使用語言對(duì)相關(guān)的概念進(jìn)行講解，這樣的問題就是一種綜合能力缺失的表現(xiàn)。教師在日常教學(xué)階段，可以讓學(xué)生輪流進(jìn)行課程的要點(diǎn)講解，讓學(xué)生能夠更深刻的了解到理論知識(shí)內(nèi)容。

動(dòng)作的規(guī)范性以及合理性是需要通過比賽裁判進(jìn)行判斷的一項(xiàng)內(nèi)容，在跆拳道的教學(xué)過程中，教師可以將實(shí)際比賽的裁判要求進(jìn)行進(jìn)一步的展現(xiàn)，讓學(xué)生能夠提升對(duì)于比賽中跆拳道知識(shí)的認(rèn)識(shí)，并采用這樣的規(guī)范性模式，更好地將自己的動(dòng)作規(guī)范性，有效地提升自己的掌握程度。

4、提升跆拳道教學(xué)的策略

4.1、完善跆拳道教學(xué)內(nèi)容

在教學(xué)中不斷地總結(jié)能夠發(fā)現(xiàn)，對(duì)于跆拳道教學(xué)來說，應(yīng)該將課程中不適合學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)膭h除，對(duì)比較重要的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行進(jìn)一步的填充與完善，在教學(xué)階段能夠促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的整體目標(biāo)進(jìn)行教學(xué)的落實(shí)，并在這樣的教學(xué)內(nèi)容中進(jìn)行不斷豐富，深度挖掘，有效地提升最終的教學(xué)質(zhì)量，將因材施教的素質(zhì)教育方針進(jìn)行進(jìn)一步的落實(shí)與展現(xiàn)，使得最終的教學(xué)方法同教學(xué)的整體內(nèi)容能夠進(jìn)行全面性的集合，整體促進(jìn)最終的教學(xué)質(zhì)量。

4.2、提高跆拳道教師能力

在跆拳道的教學(xué)過程中，教師的能力是一項(xiàng)十分關(guān)鍵的教學(xué)因素。教師的教學(xué)能力與水平最終能夠直接反映出整個(gè)教育效果，通過提升教師的整體水平，并按照定期的形式對(duì)教師進(jìn)行綜合素質(zhì)的提升訓(xùn)練，這樣的方式能夠?qū)⒄麄€(gè)跆拳道教師的能力進(jìn)行進(jìn)一步的提升。在日常跆拳道的課程設(shè)置方面，還可以采用一種相互課程互聽的方式進(jìn)行課程評(píng)比，以這樣的模式來提升教師的整體教學(xué)能力以及教學(xué)水平，讓教師在課余時(shí)間也能夠通過現(xiàn)有的信息渠道進(jìn)行多方面知識(shí)的了解，提升自己的理論知識(shí)構(gòu)建以及實(shí)踐水平能力。

4.3、多元化的評(píng)價(jià)方法

多元化的評(píng)價(jià)方法能夠?qū)W(xué)生的學(xué)習(xí)情況以及教師的教學(xué)進(jìn)行客觀衡量。傳統(tǒng)的教學(xué)方法最終的評(píng)價(jià)模式只是單純的通過理論知識(shí)的筆答或者實(shí)踐模式的實(shí)操進(jìn)行進(jìn)一步的考核，這樣的評(píng)價(jià)模式對(duì)學(xué)生該門課程的興趣程度以及學(xué)習(xí)態(tài)度沒有進(jìn)一步的衡量。在教學(xué)階段將學(xué)生的情感狀態(tài)進(jìn)行評(píng)價(jià)，能有效提升學(xué)生對(duì)于跆拳道課程的興趣程度，還能夠?qū)W(xué)生的積極性以及主動(dòng)性進(jìn)行充分調(diào)動(dòng)，將課程的氛圍進(jìn)行有效的活躍，營(yíng)造較良好的教學(xué)氛圍。

5、結(jié)語

通過使用多樣性的教學(xué)模式以及多元化的教學(xué)評(píng)價(jià)方式能夠更好地將跆拳道的教學(xué)進(jìn)行進(jìn)一步的發(fā)展推動(dòng)，讓學(xué)生能夠在趣味性的前提下，對(duì)跆拳道知識(shí)進(jìn)行進(jìn)一步的落實(shí)與知識(shí)的掌握，有效地將跆拳道的體育技能在高校學(xué)習(xí)實(shí)踐中有技能的提升。