余家闊

在頸椎病的早期，往往在頸肩部會表現(xiàn)出不適，這時候頸椎病的表現(xiàn)有點類似頸肩部肌肉筋膜炎。但是隨著頸椎的不同部位受到孱弱的頸部肌肉、不穩(wěn)定的頸椎、變形變小的椎間孔、變窄的椎間隙及頸椎各處長出來的骨刺的影響，就會導(dǎo)致各種不同類型的頸椎病的發(fā)生。

頸椎病的類型

如果有了頸肩部向手臂串麻，往往是因為頸椎多處長了骨刺，骨刺刺激了頸部的神經(jīng)根所致，這種頸椎病叫作神經(jīng)根型頸椎病。

有些頸椎病的病人經(jīng)常有眩暈，眩暈往往發(fā)生在轉(zhuǎn)頭、從臥姿到坐姿使頭的位置改變的時候，甚至還會出現(xiàn)惡心、嘔吐，這種頸椎病叫作椎動脈型頸椎病。

還有一種頸椎病叫交感型頸椎病，頸椎多個地方的交感神經(jīng)受到骨刺、頸椎不穩(wěn)、頸椎軟組織受傷或缺乏鍛煉導(dǎo)致的頸部肌肉無力使得頸椎整體變形刺激了頸部多處交感神經(jīng)，從而產(chǎn)生視物模糊，看東西雙影，走路像踩棉花的感覺，記憶力下降，睡覺多夢，一只手發(fā)白一只手發(fā)紅，一側(cè)肢體的某一部分出汗，另一側(cè)不出汗等等。

有些頸椎嚴重退變老化的病人，頸部的脊髓會受到比較大的骨刺的壓迫，或頸部鈣化的韌帶、突出嚴重的頸椎間盤的壓迫，導(dǎo)致走路的步態(tài)笨拙，大便容易便秘，小便控制能力下降，身體的某一塊像有東西裹著，甚至性生活也受到影響，這種表現(xiàn)往往就是得了嚴重的脊髓型頸椎病了。

另外，還有些病人是其中兩種或三種類型混合在一起，叫作混合型頸椎病。

頸椎病的治療

上頸段頸椎病和神經(jīng)根型頸椎病往往經(jīng)過醫(yī)生安排的頸部肌力練習(xí)、頸椎牽引、推拿和手法治療后，絕大多數(shù)患者都能臨床治愈。

椎動脈型頸椎病和交感型頸椎病的治療，除了頸椎周圍肌力練習(xí)和神經(jīng)根型頸椎病一樣外，往往要借助口服藥物或點滴藥物來鎮(zhèn)靜交感神經(jīng)或促進血液循環(huán)，頸椎牽引的方式也會和神經(jīng)根型頸椎病有所不同，推拿和手法的做法對每一種類型的頸椎病也是要進行區(qū)別對待的。

脊髓型頸椎病，往往需要手術(shù)治療。

頸椎病的預(yù)防

良好的工作和生活習(xí)慣對預(yù)防頸椎病至關(guān)重要。

在生活中，不要讓頸椎處于一種姿勢一呆就是很長時間。例如，在家看書或看電視，應(yīng)該持續(xù)50分鐘就起來活動活動，防止頸椎和椎間盤長時間處于一個姿勢發(fā)生勞損和長骨刺。其次，預(yù)防平日活動時的頸部損傷也是預(yù)防頸椎病的方法之一。最后，早發(fā)現(xiàn)、早看病、早治療也是預(yù)防頸椎病的方法，因為這樣可以預(yù)防輕度的頸椎病變成嚴重的需要手術(shù)的頸椎病。

需要強調(diào)的是，頸部肌力練習(xí)在預(yù)防頸椎病的上述各種方法中是最重要的，其方法包括用自己的雙手和頭較勁，在頭部向前屈、后伸、左側(cè)偏、右側(cè)偏這四個方向用力的時候，用雙手和頭部較勁，這樣久而久之，脖子就練粗了。很粗的脖子，頸椎就像戴了一個肌肉夾板，受到保護，得各種頸椎病的機會就少了。