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問問心理醫(yī)生

2019-11-30 09:18李建茹
健康之家 2019年11期
關(guān)鍵詞:家人內(nèi)心家庭

李建茹

阻撓女兒婚事的強勢母親

我是一個正在戀愛中的女子,因為母親極力反對而不知所措,雖然沒有分手但不敢公開繼續(xù),原因是在我的家庭中,母親強勢,凡事都要做主,父親則溫和順從,常說的一句話就是“你就聽你媽的吧”。我和媽媽的關(guān)系比較疏遠,因為很多事情都沒法和她溝通,只能少說為佳或者敬而遠之。我的戀愛對象是單位同事,我比較了解、認可他的為人,相貌也不錯(我媽也承認這一點),只是他家的經(jīng)濟情況比我家差一些,這一點我能接受,我們還年輕,完全可以靠自己奮斗。但是這一點,我媽就是不能通融,她的意思是一定要找富裕人家,自己的女兒怎能“下嫁”呢?她怎么就搞不清楚是自己的面子重要,還是女兒的幸福重要呢?為此還讓舅舅和姨分頭來說服我。這個事我心里有數(shù),不會放棄,但是心理上又畏懼母親,甚至很想結(jié)婚后盡快擺脫這個家庭?;谖疫@樣的情況,您能給我一些建議嗎?

通常家長阻撓兒女的婚姻大事,本身就是家庭中的一件大事,而脾氣大小是另一回事兒。你的確遇到了阻力,好在你有自己的想法(好像還蠻堅定的),只是不知怎樣進行才能化解這一危機。說到建議,我想有這樣幾個環(huán)節(jié)是必須經(jīng)歷的,不可簡單處理或“繞行”。

第一,你覺得母親對你戀愛的阻擾(現(xiàn)狀包括理由),可不可以告訴男朋友?這一點取決于你們的關(guān)系基礎(chǔ)和心理成熟程度。當(dāng)現(xiàn)實困難擺在面前時,男孩有沒有表現(xiàn)出模棱兩可或遲疑退縮?能否從積極的角度理解你的母親(比如說擔(dān)心女兒過苦日子)?能否愿意只要你堅持他就會站在你的身旁,或者說事情由你決定,兩個人一起努力這樣帶有包容、體貼之類的話語?至少男友知道你家的情況,對未來關(guān)系的走向和處理有心理準備。

第二,從信中看,你對自己原生家庭的關(guān)系是不滿意的,那么你了解未來婆家的家風(fēng)(家庭關(guān)系模式)嗎?有些女孩子不看重這一點,認為“我嫁的是某個人,又不是他的家庭?”涉世不深,往往是婚后才明白姻緣就是與另一個家庭結(jié)緣,對方的家風(fēng)、親人之間的交往模式深深地影響著你的愛人。如果你觀察過男友的家庭成員之間如何相處,就基本上知道了日后你們在一起會是怎樣的生活了。嫁給擁有好關(guān)系的家庭,享受舒心的親情關(guān)系,不亞于登上精神層面的“豪門”呀!

第三,前兩點一定要搞清楚,摸清對方的底牌后,看看自己終了是否還堅持這份感情。如果依然沒有動搖的話,工作方向可以轉(zhuǎn)向你們自家。建議先說服你的舅舅和姨,因為通常這類關(guān)系的親人都是奉命阻擾,不會真的不依不饒,自由戀愛的道理誰都懂得。只要你們真心相愛,以事實為據(jù),理由為證,先說服家庭外圍的親人還是很有可能的。父親不是主攻方向,他只要不多說什么就OK了。

母親是最后一道“關(guān)卡”,你需要做好兩手準備:一是能被說服或默認,二是最終還是不能被說服,都是可以接受的,結(jié)果以不影響你們的未來為準。擺脫原生家庭的影響是自己不斷成長,才能活得智慧如意,而不是在憤恨情緒的左右下匆忙逃離,在未來關(guān)系中不看走眼很重要!

丈夫的控制欲讓人喘不過氣

我的丈夫控制欲很強,尤其在家里,不管大事小情他都要家人聽他的,經(jīng)濟權(quán)他得把控著,添置物件得經(jīng)他同意,旅游去哪里要他說了算,甚至孩子是否接種疫苗、哪天上補習(xí)班,都得由他決定。家人都覺得跟他生活挺壓抑的,總是被壓制著,如果有一點與他意見不合,他就會急躁發(fā)脾氣,或者甩臉子、冷暴力,讓家里氣壓低得喘不過氣來,直到家人拗不過他順從他。他為什么會這樣?該如何與這樣的家人相處?

從你所述的問題中,我感受到了在你先生身上那種超級控制的欲望和力量,但要說明的是那并不是真的有能量,而是像你們家人所感受到的,他活得很壓抑、很辛苦,同時也很無奈。形成這樣一種人格是有原因的,成長環(huán)境是外在因素,比如:早年生存環(huán)境有較強的不安全感、孤獨無助、得不到愛撫、肯定和承認等等。還有內(nèi)在因素,就是一個人的性格基礎(chǔ),比如說:執(zhí)拗、倔強、自以為是、難以轉(zhuǎn)變和通融;這些內(nèi)外因素促成了一個人成年之后的性格特點。

遇到這樣的人,人們通常的感覺認為他是在和別人較勁,其實不是的,他是在與自己的內(nèi)心較勁。當(dāng)事人需要通過說一不二、控制一切的做法來給自己一個肯定,自我安撫,從而減輕內(nèi)心的不安感;或者說他是在用一種很較勁、很辛苦的方式,讓自己體會到控制之下帶來的表面和短暫的安寧。因為,凡事都由自己拿主意,意味著一切都在掌控之內(nèi),能夠掌控就是安全的。累是可以忍受的,而不安全、不完美、不踏實的感覺是絕對無法承受和接受的。從處理問題缺乏靈活變通這一點看,先生的心理健康狀態(tài)相對脆弱,但目前還能以自己的方式勉強應(yīng)對生活,維持這種狀態(tài)比失衡要好一些。如果在現(xiàn)實中,我們不得不和這樣的人相處的話,首先是不要較勁、對抗,也不要試圖通過我們的努力扭轉(zhuǎn)改變什么。如果關(guān)系尚未到破裂地步,那就只能是順應(yīng),尤其是在一些無關(guān)緊要的事情上,適當(dāng)?shù)嘏浜虾凸膭?,能明顯地緩和家庭關(guān)系。

做違心的自己能讓內(nèi)心平衡嗎?

我參加工作時間不太長,自認屬于聰明且踏實的類型。與同時入職的同事相比,我的能力明顯在他人之上,但是在領(lǐng)導(dǎo)面前不太會表現(xiàn)自己,自然也不太被關(guān)注,而有的女孩工作能力很一般,但是特別會來事,通過拍馬討巧,或者借助其他愛好特長,很容易就“拔得頭籌”,讓我心里很不舒服。我原來打心里看不起這類人,但是看到她們少出力就能輕而易舉地得到好處之后,又多少有點羨慕嫉妒,我也需要學(xué)他們的樣子嗎? 如果違心地做自己,我就真的內(nèi)心平衡了嗎?

你此時的困惑很有代表性。進入社會之后,人各方面能力的展現(xiàn)不再是單一的體現(xiàn)(考高分數(shù)或某項技能),而是綜合能力適時地表露,當(dāng)然這其中也包括觀察能力、表達能力、審時度勢的能力、社交能力等等。人的性格不同,具有的興趣愛好也不同,能否敏感地抓住機會大膽地展示自己……如果我們不把自己和其他人進行單一地比較,不只是肯定自己的優(yōu)點,而把其他人的能力說成是貶義的“拍馬討巧”,或許我們才能找到一個適當(dāng)?shù)睦斫庾约?、同時也接受他人的視角。另外,羨慕和嫉妒感覺的產(chǎn)生也是有意義的,這種情緒似乎在提示你自己應(yīng)該做一些調(diào)整,因為人只有在質(zhì)疑自己的過程中才有可能改變和成長,否定自己以往一直認為的理念并不可怕,正好騰出心理空間來接受新的內(nèi)容,接受改變之后有可能更好的自己。你的聰明、踏實是性格中的可取之處,但還需要一些靈活和寬容。遇事別“小家子氣”,我好、別人也好,接受這樣的理念,才會營造出好的人際關(guān)系。成熟、成長從來都不是在貶低、對立關(guān)系中得到的,反而是在相互理解、相互取長補短中獲得的。想明白再調(diào)整,你怎樣做都不會是違心的,而是更加適應(yīng)、更加全面。

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