羅興中

老年人隨著年齡增大會(huì)不可避免地出現(xiàn)衰老現(xiàn)象，如體力下降、頭發(fā)變白、皺紋加深、視力減退等。本文旨在針對(duì)老花眼問題，特別是對(duì)其認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，和老年朋友談?wù)動(dòng)嘘P(guān)的健康知識(shí)。

老花眼為什么會(huì)找上門來呢？老花眼是人到了一定年齡后，調(diào)節(jié)能力衰退，晶狀體核硬化、增厚，導(dǎo)致變焦能力降低，使物體成像在眼底（視網(wǎng)膜）后方，從而看近處物體模糊不清，需戴凸透鏡（老花眼鏡）使物像前移，落在視網(wǎng)膜上，才能看清物體。

老年人出現(xiàn)老花眼屬于生理現(xiàn)象，程度因人而異，發(fā)生的時(shí)間各有不同。俗話說：“人到四十四，眼睛會(huì)長刺?！币馑际钦f，人到44歲以后，眼睛視力就會(huì)下降，就會(huì)得老花眼，看近處物體就會(huì)模糊不清。目前，大部分人在40歲至45歲會(huì)出現(xiàn)老花眼癥狀，只有極少數(shù)人在50歲時(shí)仍無老花眼癥狀。需要特別指出的是，相關(guān)數(shù)據(jù)表明，一些不良用眼習(xí)慣也會(huì)加速老花眼的形成。例如長時(shí)間玩電腦、手機(jī)，人體眨眼的頻率就會(huì)減少，致使淚液容易蒸發(fā)而使眼睛干燥，眼睛更容易疲勞，聚焦更加費(fèi)力，進(jìn)而使晶狀體和眼肌過度緊張，加速老花眼的形成?，F(xiàn)代人讀書、看報(bào)、玩手機(jī)、用電腦……一切都離不開眼睛，眼睛早衰情況普遍存在。

既然老花眼難以避免，那我們就要正確對(duì)待。下面談?wù)劺夏耆藢?duì)老花眼的一些認(rèn)識(shí)誤區(qū)。

誤區(qū)一：多人共用一副老花眼鏡

有些老年人會(huì)共用一副老花眼鏡。由于各人的老花眼度數(shù)，甚至同一人雙眼的度數(shù)都不一樣，因此這肯定有一方遷就另一方。遷就的結(jié)果就是視力越來越差，老花眼度數(shù)上升更快，看東西越來越模糊。

誤區(qū)二：隨意購買老花眼鏡

一些老年人未到醫(yī)院檢查，也未到正規(guī)眼鏡店驗(yàn)光，就在市場(chǎng)甚至地?cái)偵想S便買老花眼鏡戴。隨意購買的老花眼鏡，不管是度數(shù)還是瞳距都不會(huì)合適，不但無法使視覺達(dá)到最佳效果，反而造成視覺紊亂，出現(xiàn)視疲勞。所以要提醒大家，戴老花眼鏡要因人而異，必須上正規(guī)醫(yī)院或?qū)I(yè)眼鏡店驗(yàn)配。

誤區(qū)三：一副老花眼鏡戴到底

老花眼隨著年齡的增加，度數(shù)會(huì)逐漸加深。此外，老花眼鏡鏡片長時(shí)間戴用，會(huì)出現(xiàn)老化、劃痕、磨損，造成通光量降低，影響鏡片成像質(zhì)量，加速眼睛老化。所以，一般推薦每5年重新驗(yàn)光配鏡一次。戴了不合適的眼鏡，不但看東西模糊，還會(huì)加重眼部疾病。

誤區(qū)四：用放大鏡代替老花眼鏡

有些老年人患了老花眼后，覺得用放大鏡看東西更清楚，甚至喜歡長時(shí)間用放大鏡來閱讀報(bào)刊。殊不知常用的放大鏡折合老花眼度數(shù)，相當(dāng)于1000度至2000度，如果長時(shí)間用放大鏡閱讀，等再配老花眼鏡時(shí)往往很難找到合適的度數(shù)。

誤區(qū)五：近視眼不會(huì)老花

一般來說，老花眼出現(xiàn)的時(shí)間早晚，取決于眼睛原有的屈光狀態(tài)。年輕時(shí)遠(yuǎn)視力越好，即有遠(yuǎn)視眼的人，老花眼就出現(xiàn)得早，反之近視眼則出現(xiàn)得晚。但并不是說近視眼患者就不需要戴老花眼鏡了。患低度近視眼的老花眼患者在看近處物體時(shí)（如閱讀、書寫）仍需戴低度老花眼鏡。

誤區(qū)六：戴老花眼鏡會(huì)促使度數(shù)加深

有些人誤以為戴老花眼鏡會(huì)使老花眼度數(shù)愈來愈深，從而拒絕戴鏡，結(jié)果弄得自己頭暈、頭痛、眼花。殊不知，老花眼度數(shù)是隨著年齡的增加而加深的，這是客觀規(guī)律，并不是戴老花眼鏡所致。故得了老花眼以后不要有戴鏡顧慮，應(yīng)及時(shí)戴上合適度數(shù)的老花眼鏡。