馬琳

《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》中明確指出，中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是教育現(xiàn)代化的重要舉措，是倡導(dǎo)素質(zhì)教育的必然產(chǎn)物。隨著時(shí)代的發(fā)展，人們對(duì)健康的理解也發(fā)生了變化。以前，有很多人認(rèn)為心理健康課在小學(xué)階段其實(shí)是個(gè)擺設(shè)，沒(méi)有人去重視。也有人認(rèn)為學(xué)校教師不夠?qū)I(yè)，不會(huì)做心理疏導(dǎo)。這些問(wèn)題都存在，也是心理健康教育的瓶頸，束縛著學(xué)校心理健康課的實(shí)施。不過(guò)，隨著社會(huì)的進(jìn)步，信息時(shí)代的來(lái)臨，信息化、數(shù)字化、網(wǎng)絡(luò)化已經(jīng)在社會(huì)普及，學(xué)校心理健康教育也發(fā)生了新的變化。

一、教育方式更加生動(dòng)

信息化、智能化時(shí)代的發(fā)展，為心理健康教育帶來(lái)新的教育方式。以前教師僅靠簡(jiǎn)單的說(shuō)教來(lái)講心理健康課，對(duì)于注意力集中時(shí)間較短的小學(xué)生來(lái)說(shuō)，效果不佳。學(xué)生不喜歡上的課，教學(xué)效果就會(huì)大打折扣。現(xiàn)在教師可以用多媒體設(shè)備，通過(guò)圖片、動(dòng)畫(huà)、視頻等豐富多彩的形式將有關(guān)知識(shí)呈現(xiàn)在學(xué)生眼前，課堂氣氛十分熱烈，教學(xué)效果也十分理想。學(xué)生真實(shí)感受到心理健康課帶來(lái)的樂(lè)趣，對(duì)這門(mén)課的態(tài)度也會(huì)發(fā)生轉(zhuǎn)變，開(kāi)始渴望上心理健康課。學(xué)校心理健康教室的建成，為教師上課提供了固定的場(chǎng)所。心理健康教室是全天候開(kāi)放，學(xué)生可以在沒(méi)有人的情況下做自我測(cè)試，進(jìn)而達(dá)到了解自己、認(rèn)識(shí)自己的目的，為自我約束、自我調(diào)解打下了基礎(chǔ)。小松同學(xué)是一個(gè)陽(yáng)光、健康、上進(jìn)的好學(xué)生。學(xué)習(xí)好，在班級(jí)擔(dān)任班長(zhǎng)。但他學(xué)會(huì)上網(wǎng)后逐漸成癮，沒(méi)有心思安心學(xué)習(xí)，成績(jī)一落千丈。文化不高的父親氣極而怒，屢次打罵也沒(méi)能把小松從“網(wǎng)癮”中拉出來(lái)。相反，嚴(yán)管之下的小松產(chǎn)生了嚴(yán)重的逆反心理，在一次和父親發(fā)生激烈的沖突后離家出走，后來(lái)經(jīng)多方努力終于把他找了回來(lái)。家長(zhǎng)表示無(wú)奈，懇請(qǐng)學(xué)校和老師幫助其糾正網(wǎng)癮。我校心理教師根據(jù)小松的情況利用信息化科學(xué)手段對(duì)其進(jìn)行了“網(wǎng)絡(luò)成癮量表”測(cè)試，小松同學(xué)對(duì)網(wǎng)絡(luò)測(cè)試絲毫沒(méi)有反感，反倒是很新奇很感興趣，十分配合測(cè)試，對(duì)測(cè)試后的結(jié)果表示認(rèn)同并認(rèn)真聽(tīng)取老師的意見(jiàn)。之后在老師的幫助下，小松課余時(shí)間利用打籃球來(lái)分散精力，通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)逐漸戒除網(wǎng)癮，又變回了那個(gè)陽(yáng)光、上進(jìn)的大男孩。

二、教育形式更加多樣

人機(jī)的自我測(cè)試固然好用，但受到很多的限制，比如系統(tǒng)程序不能面面俱到，學(xué)生的動(dòng)手操作能力需要逐漸培養(yǎng)等。為了解決這類(lèi)問(wèn)題，我利用校園網(wǎng)絡(luò)，開(kāi)通了“大家一起交朋友，你我他面對(duì)面”交流空間。學(xué)生可以針對(duì)一個(gè)問(wèn)題在空間內(nèi)毫無(wú)顧及地進(jìn)行交流，敞開(kāi)自己的心扉，傾述自己的內(nèi)心感受，進(jìn)行自我解壓，自我釋放。而且學(xué)生間交流能夠鼓勵(lì)正能量，批判負(fù)能量。小瑞同學(xué)習(xí)慣性逃課逃學(xué)，而且叛逆心理極強(qiáng)，不聽(tīng)父母及教師的約束，還經(jīng)常和同學(xué)及父母產(chǎn)生肢體沖突。這樣的“問(wèn)題學(xué)生”，心理出現(xiàn)了問(wèn)題，仇恨周?chē)P(guān)心他的人，但是他自己并不知曉自己的問(wèn)題，反倒是覺(jué)著所有人對(duì)他有偏見(jiàn)。針對(duì)他的問(wèn)題，一方面我利用“中小學(xué)心理健康量表”“交流恐懼自陳量表”等科學(xué)的心理測(cè)試，讓小瑞同學(xué)逐漸認(rèn)清自身的問(wèn)題;另一方面組織學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上展開(kāi)了激烈的討論。大家的討論內(nèi)容引起了小瑞同學(xué)的深刻反思，現(xiàn)在小瑞同學(xué)已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，而且性格也開(kāi)朗多了。網(wǎng)絡(luò)空間還可以讓教師與學(xué)生零距離交流，空間內(nèi)只有教師與學(xué)生的昵稱(chēng)，沒(méi)有真實(shí)姓名，學(xué)生可以向教師提問(wèn)題，也可以向教師述說(shuō)心里的不悅。學(xué)生注冊(cè)心理評(píng)測(cè)系統(tǒng)，測(cè)試的結(jié)果是保密的。這樣一來(lái)，學(xué)生在進(jìn)行心理測(cè)試的時(shí)候完全沒(méi)有壓力，能夠真實(shí)地表現(xiàn)自我。教師也可以通過(guò)空間與學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)交流，解決學(xué)生潛意識(shí)的心理障礙。網(wǎng)絡(luò)空間的開(kāi)設(shè)，極大地改變了我校的精神風(fēng)貌，懂事的學(xué)生多了，調(diào)皮的學(xué)生少了，自主學(xué)習(xí)的氛圍逐漸形成了。

三、信息溝通更加順暢

現(xiàn)在很多學(xué)生具有兩面性，在學(xué)校乖巧懂事，在家里卻淘氣頑皮。遇到這類(lèi)學(xué)生需要具有針對(duì)性地對(duì)其進(jìn)行心理健康教育才能收到良好效果。另外，對(duì)學(xué)生做心理疏導(dǎo)需要一個(gè)延續(xù)期，僅靠學(xué)校的時(shí)間是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，如果家長(zhǎng)不做好配合將會(huì)極大影響心理疏導(dǎo)的效果。為此，在我的倡議下，我與家長(zhǎng)建立了微信群，家長(zhǎng)可以在群里暢談教育心得，也可以私下與我交流孩子在家的表現(xiàn)，我也會(huì)不定期向群里發(fā)一些自制的案例及短視頻，家長(zhǎng)可以足不出戶(hù)地交流和學(xué)習(xí)教育孩子的方式，避免學(xué)校教育及家庭教育“兩張皮”。這種心理健康教育的信息互通，解決了很多家長(zhǎng)的困惑。小林家長(zhǎng)就是這種情況，小林是家中獨(dú)子，一家七口對(duì)小林十分寵溺，生怕孩子磕磕碰碰，對(duì)小林的任何要求都無(wú)條件地滿(mǎn)足，不讓孩子吃一點(diǎn)虧。通過(guò)上課我發(fā)現(xiàn)小林太過(guò)于嬌氣、自私、不合群，如果不及時(shí)糾正，將來(lái)必會(huì)難以管理。在微信平臺(tái)交流后，我給小林家長(zhǎng)發(fā)了一些由于過(guò)分溺愛(ài)而導(dǎo)致教育失敗的案例，還和他分享一些教育方法。現(xiàn)在他教育方式明顯轉(zhuǎn)變，小林也慢慢地愿意和其他同學(xué)接觸，也不那么嬌氣了。

目前，心理健康教育課上，“心理健康課、心理輔導(dǎo)、咨詢(xún)與治療”等傳統(tǒng)手段得到良好運(yùn)用的同時(shí)，還能依靠現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，把聲音、動(dòng)畫(huà)、圖形、字幕、視頻等信號(hào)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，建立網(wǎng)上心理健康教育平臺(tái)，內(nèi)容涉及心理咨詢(xún)、心理健康知識(shí)、心理測(cè)試、心理治療等不同領(lǐng)域，在網(wǎng)上詳細(xì)介紹有關(guān)心理健康和心理咨詢(xún)知識(shí)，有助于豐富教育內(nèi)容、開(kāi)闊師生眼界、發(fā)揮個(gè)性?xún)?yōu)勢(shì)、激發(fā)愛(ài)好興趣，對(duì)促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性，將取得良好效果。