唐明群 劉勝偉

摘 要：針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生面臨的心理問(wèn)題加以分析，避免他們因?yàn)樾睦韱?wèn)題造成一些困惑甚至悲劇，因此，高校大學(xué)生加強(qiáng)心理素質(zhì)教育是當(dāng)前的迫切需要，各方面應(yīng)當(dāng)引起高度重視，采取必要的措施加以防范。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生; 心理素質(zhì)教育; 措施

中圖分類號(hào)：G444? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ?文章編號(hào)：1006-3315（2019）9-168-001

隨著我國(guó)改革開(kāi)放的發(fā)展，人們?cè)谔岣呶镔|(zhì)生活水平的同時(shí)，精神生活的追求也成為生活中很重要的方面。當(dāng)代大學(xué)生視野得到拓展，思想得到解放，往往喜歡追求新的個(gè)性化的東西，面對(duì)這些新興事物，充滿新鮮感，難免會(huì)產(chǎn)生一些困惑，從而引發(fā)某些心理問(wèn)題和沖突，甚至引發(fā)悲劇。因此，加強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生心理素質(zhì)教育成為高校迫切的需要，應(yīng)當(dāng)引起足夠重視，采取有效措施加以防范，同時(shí)需要家庭、社會(huì)共同參與，幫助他們的社會(huì)適應(yīng)力、承受力、自我調(diào)節(jié)能力、意志力、思維創(chuàng)新力等諸多方面得到提高，能肩負(fù)起建設(shè)祖國(guó)的重任。

一、當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因

當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生主要有主觀和客觀兩方面因素，大學(xué)生正處在心理年齡逐步走向成熟的階段，各個(gè)方面的思想不成熟、情緒不穩(wěn)定，生活學(xué)習(xí)環(huán)境的改變，導(dǎo)致各方面不適應(yīng)，心理就容易產(chǎn)生不安、迷茫，甚至困惑，加之現(xiàn)代化社會(huì)高速發(fā)展，面臨這些社會(huì)因素、心理因素、生理因素，就極易產(chǎn)生壓力，如得不到及時(shí)有效的疏導(dǎo)，就會(huì)產(chǎn)生心理問(wèn)題，引發(fā)各種心理、精神方面的疾病。

（一）客觀因素

大學(xué)教育是培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立學(xué)習(xí)能力的階段，教育模式與中小學(xué)有極大轉(zhuǎn)變，學(xué)習(xí)環(huán)境和人際交往關(guān)系也發(fā)生著變化。

1.學(xué)習(xí)內(nèi)容和傳授方法的變化。大學(xué)學(xué)習(xí)內(nèi)容不同于中小學(xué)時(shí)系統(tǒng)基礎(chǔ)知識(shí)教育，主要學(xué)習(xí)方向是自己所選的專業(yè)知識(shí)，要求專而精，而培養(yǎng)學(xué)生鉆研精神很重要，教學(xué)模式上則不同于以前多年的老師親自輔導(dǎo)模式，老師除講解重點(diǎn)內(nèi)容外，其余知識(shí)點(diǎn)全靠學(xué)生自己查閱資料學(xué)習(xí)，這主要是培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力。然而，有的大學(xué)生不能適應(yīng)這種學(xué)習(xí)方式，學(xué)習(xí)成績(jī)達(dá)不到理想狀況，開(kāi)始自暴自棄，進(jìn)而產(chǎn)生厭學(xué)情緒，久而久之出現(xiàn)心理問(wèn)題。

2.生活環(huán)境的改變。當(dāng)代大學(xué)生許多都是獨(dú)生子女，中小學(xué)時(shí)生活上都由父母一手操辦，大學(xué)后，一切都靠自己，包括洗衣、疊被、購(gòu)買生活用品等，面對(duì)這些生活瑣事兒，有的大學(xué)新生束手無(wú)策，突然間感到孤立無(wú)助，如果得不到及時(shí)引導(dǎo)，慢慢的就會(huì)形成心理壓力。

3.人際關(guān)系也變得復(fù)雜。在中小學(xué)時(shí)代，一般都在當(dāng)?shù)鼐妥x，有一塊長(zhǎng)大的伙伴和身邊父母的陪伴，人際關(guān)系簡(jiǎn)單，為了能取得理想成績(jī)，往往整天只顧學(xué)習(xí)，交往圈子很窄，相處起來(lái)就容易。而到大學(xué)里，同學(xué)們來(lái)自五湖四海，各方面水平參差不齊，思想性格差異較大，這時(shí)，有的大學(xué)生面對(duì)這種局面缺乏自信心，產(chǎn)生自卑心理，干脆把自己封閉起來(lái)，長(zhǎng)期這樣就出現(xiàn)心理問(wèn)題，引發(fā)可怕的精神疾病。

（二）主觀因素

隨著現(xiàn)代化社會(huì)的飛速發(fā)展，學(xué)生各個(gè)方面知識(shí)水平不斷提高，加之獲取的各方面信息增加，思想觀、人生觀、世界觀基本建立，獨(dú)立自主意識(shí)不斷增強(qiáng)，然而這種意識(shí)與客觀因素之間存在著差距和矛盾，面對(duì)著這兩方面的矛盾，有的學(xué)生就容易產(chǎn)生迷茫、失望、松散情緒，這種狀況如得不到及時(shí)的心理疏導(dǎo)，積勞成疾，也會(huì)出現(xiàn)各種心理問(wèn)題。

二、針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的這些心理問(wèn)題應(yīng)當(dāng)采取的具體教育措施

近幾年來(lái)，據(jù)有關(guān)媒體報(bào)道，有的高校大學(xué)生由于心理問(wèn)題沒(méi)能及時(shí)得到疏導(dǎo)解決，出現(xiàn)一些跳樓自殺事件，這已引起社會(huì)的廣泛關(guān)注，作為家庭和高校方面應(yīng)當(dāng)采取何種措施來(lái)防范這類事件的再次發(fā)生，任務(wù)非常迫切而艱巨。

1.開(kāi)展大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查

高?？梢葬槍?duì)不同年級(jí)的大學(xué)生，采取不同形式開(kāi)展心理健康狀態(tài)調(diào)查。比如大一新生可采取交流談心和心理測(cè)試相結(jié)合的形式，調(diào)查他們來(lái)到新學(xué)校在生活上各種心理需求，這樣能消除學(xué)生與教師之間的陌生感、距離感、緊張感，從而得到很好的調(diào)查效果;大二、大三的學(xué)生，同學(xué)們相互熟悉，生理上走向成熟，難免有的同學(xué)之間就開(kāi)始談戀愛(ài)，老師可采取指導(dǎo)形式進(jìn)行調(diào)查，幫助他們建立正確的戀愛(ài)觀，同時(shí)鼓勵(lì)他們努力學(xué)習(xí)，提高自己的專業(yè)水平，將來(lái)能有一技之長(zhǎng);大四的學(xué)生可采取引導(dǎo)形式調(diào)查他們的實(shí)習(xí)情況、畢業(yè)論文的設(shè)計(jì)以及就業(yè)等問(wèn)題，避免學(xué)生面臨即將步入社會(huì)而產(chǎn)生恐慌心理。根據(jù)以上各種調(diào)查情況，逐一篩選出有心理不健康傾向的學(xué)生，針對(duì)性的制定相應(yīng)的教育措施和方案及時(shí)解決。

2.開(kāi)設(shè)心理咨詢課程

通過(guò)學(xué)校心理健康調(diào)查情況，可開(kāi)設(shè)心理咨詢課程，讓每個(gè)階段學(xué)生能系統(tǒng)學(xué)習(xí)生理、心理、健康等方面知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)了解自身心理發(fā)展規(guī)律，掌握自我心理調(diào)節(jié)方法，從而增強(qiáng)學(xué)生抗壓能力，能更好地適應(yīng)社會(huì)。

3.家庭和社會(huì)的關(guān)心也是必不可少

當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，給當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)提出了更高的要求，面對(duì)這種現(xiàn)狀，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)與子女多溝通、交流、減輕壓力，疏導(dǎo)他們有充分的思想準(zhǔn)備，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)，逐漸去適應(yīng)社會(huì)的需求。而社會(huì)也應(yīng)當(dāng)引起高度重視，積極為大學(xué)生創(chuàng)造出有利環(huán)境，努力為他們拓展就業(yè)渠道，讓他們能健康積極地走向社會(huì)各個(gè)崗位，同時(shí)促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展。

總之，加強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生心理素質(zhì)教育在全面素質(zhì)教育中起著非常重要的作用，教育的主體思想不斷加強(qiáng)的同時(shí)，各個(gè)高校也應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變教育模式，從以前的應(yīng)試教育向素質(zhì)教育邁進(jìn)，全面普及大學(xué)生心理保健、心理咨詢教育，同時(shí)家庭、社會(huì)多層次的共同參與，教育和關(guān)注當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，使他們逐漸走向成熟，能順應(yīng)時(shí)代的潮流，健康的迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)。